Warfarin a dieta

Obsah

• Jak může moje strava ovlivnit warfarin?
• Potraviny, které je třeba omezit při užívání warfarinu
• Potraviny s nízkým obsahem vitaminu K.
• Co jiného může ovlivnit warfarin a jak?
• Interakce
• Vedlejší efekty
• Poradenství lékárníka

Úvod

Warfarin je antikoagulant nebo ředidlo na krev. Používá se k zabránění tvorby krevních sraženin ve vašich cévách. Rovněž léčí krevní sraženiny, pokud se tvoří, tím, že jim brání v zvětšování.

Jsou-li sraženiny menší, je větší pravděpodobnost, že se samy rozpustí. Pokud se krevní sraženiny neléčí, mohou vést k mozkové mrtvici, infarktu nebo jiným vážným stavům.

Existují kroky, které vám pomohou učinit warfarin co nejúčinnějším. Ačkoli neexistuje žádná specifická „warfarinová strava“, určité potraviny a nápoje mohou warfarin snížit.

V tomto článku uvádíme:

• řekne vám, jak mohou potraviny, které jíte, ovlivnit účinnost vašeho warfarinu
• vám dá představu, kterým potravinám se vyhnout
• řeknu vám další důležité informace o warfarinu

Jak může moje strava ovlivnit warfarin?

Warfarin narušuje způsob, jakým určitý srážecí faktor pomáhá srážení krve. Faktor srážení je látka, která pomáhá krvi hromadit se a vytvářet sraženinu. Jsou v krvi každého člověka.

Typ koagulačního faktoru, se kterým warfarin interferuje, se nazývá koagulační faktor závislý na vitaminu K. Warfarin působí snížením množství vitaminu K ve vašem těle. Bez dostatečného množství vitaminu K nemůže faktor srážení závislý na vitaminu K pomoci srážení krve jako obvykle.

Vaše tělo vytváří vitamin K, ale získává ho také z určitých potravin, které jíte. Jedním ze způsobů, jak můžete pomoci warfarinu pracovat co nejlépe, je vyhnout se velkým změnám v množství vitaminu K, které získáte z potravy.

Warfarin funguje, protože obvykle máte v těle konzistentní hladinu vitaminu K. Pokud změníte množství vitaminu K, které přijímáte potravou, může to změnit hladinu vitaminu K ve vašem těle. To může ovlivnit, jak na vás warfarin působí.

Potraviny, které je třeba omezit při užívání warfarinu

Pokud náhle začnete jíst potraviny, které mají více vitaminu K, zatímco užíváte warfarin, může být warfarin méně účinný. Pokud náhle začnete jíst potraviny, které mají méně vitaminu K, zatímco užíváte warfarin, můžete zvýšit pravděpodobnost nežádoucích účinků warfarinu.

Mezi potraviny bohaté na vitamín K patří listová zelenina. Díky tomu může být warfarin méně účinný. Mezi příklady patří:

• Kapusta
• Špenát
• Růžičková kapusta
• Petržel
• Brukev Zelná
• Hořčičná zelenina
• Endivie
• červené zelí
• Zelený salát
• Mangold

Také byste se měli vyvarovat pití:

• Zelený čaj
• Grepový džus
• Brusinková šťáva
• Alkohol

Zelený čaj obsahuje vitamin K a může snížit účinnost warfarinu. Pití grapefruitového džusu, brusinkového džusu a alkoholu během léčby warfarinem může zvýšit riziko krvácení.

Potraviny s nízkým obsahem vitaminu K.

Existuje celá řada potravin s nízkým obsahem vitaminu K, které vám pomohou vytvořit a vychutnat si vyváženou stravu.

Některá zelenina a ovoce s nízkým obsahem vitaminu K zahrnují:

• Sladká kukuřice
• Cibule
• Squash
• Lilek
• Rajčata
• Houby
• Sladké brambory
• Okurky (syrové)
• Artyčok
• Jahody
• Jablka
• Broskve
• Vodní meloun
• Ananas
• Banány

Úplný seznam potravin obsahujících vitamin K naleznete na Ministerstvu zemědělství USA.

Co jiného může ovlivnit warfarin a jak?

Látky jiné než jídlo mohou také ovlivnit účinek warfarinu. Tento efekt se nazývá interakce. Někdy tyto interakce mohou také zvýšit riziko nežádoucích účinků warfarinu.

Během užívání warfarinu vám lékař bude pravidelně kontrolovat krev, aby zjistil, jak dobře na vás lék působí.

Interakce

Kromě jídla může s warfarinem interagovat i mnoho dalších látek. Patří mezi ně léky, doplňky a bylinné produkty. Než začnete užívat warfarin, informujte svého lékaře o všech lécích, které užíváte.

Některé léky, které mohou interagovat s warfarinem, zahrnují:

• antibiotika jako je ciprofloxacin nebo flukonazol
• určitýantikoncepční pilulky
• některé léky na záchvaty
• protizánětlivé léky jako je ibuprofen
• antidepresiva jako je fluoxetin
• další léky na ředění krve jako je aspirin, klopidogrel nebo heparin
• některá antacida

Mezi doplňky a rostlinné produkty, které mohou interagovat s warfarinem, patří:

• gingko biloba
• česnek
• koenzym Q10
• Třezalka tečkovaná

Vedlejší efekty

Interakce s potravinami, léky a jinými látkami mohou také zvýšit riziko nežádoucích účinků warfarinu. Mezi nejčastější nežádoucí účinky warfarinu patří:

• alergické reakce
• gastrointestinální poruchy
• vyrážka
• ztráta vlasů
• svědicí pokožka
• zimnice
• zánět cév
• poruchy jater nebo žlučníku

Některé závažné nežádoucí účinky warfarinu mohou zahrnovat:

• Nadměrné krvácení z ran.
• Smrt kožní tkáně, která je způsobena malými krevními sraženinami, které blokují tok kyslíku do pokožky. Často kontrolujte prsty na nohou, zvláště pokud pociťujete nepohodlí. Bolest prstů může být příznakem smrti kůže.

Poradenství lékárníka

Vždy byste se měli snažit zvyknout si na zdravé jídlo. Během užívání warfarinu je však obzvláště důležité věnovat pozornost tomu, co jíte a kolik jíte. Následující pravidla vám pomohou zajistit, aby warfarin fungoval co nejlépe pro vás:

• Ve stravě neprovádějte žádné velké změny, zejména pokud jde o množství potravin bohatých na vitamín K.
• Vyvarujte se zeleného čaje, brusinkového džusu, grapefruitových šťáv a alkoholu.
• Informujte svého lékaře o dalších lécích, doplňcích a rostlinných produktech, které užíváte.

Dodržování těchto tipů vám pomůže vyhnout se interakcím a udržet hladinu živin konzistentní. To pomůže učinit warfarin co nejúčinnějším. Pomůže také snížit riziko nežádoucích účinků.