The Ultimate Guide to Talk With Your Kids o sexu

Obsah

• Nemusí to být nepříjemné
• Mluvte brzy a často
• Jak mluvit s malými dětmi
• Jak mluvit s nedospělými
• Jak mluvit s teenagery
• Jak mluvit o masturbaci
• Mluvíme o životě, lásce a etice
• Definování toho, jak vypadá zdravý vztah
• Definování obtěžování a diskriminace
• Je to stále kontroverzní

Nemusí to být nepříjemné

Rodiče ovlivňují postoje svých dětí k sexu a vztahům více, než si uvědomují. Je mýtem, že všichni dospívající se chtějí vyhýbat mluvení se svými rodiči o sexu a randění. Ve skutečnosti mnoho mladých lidí chce více vedení.

V nové zprávě založené na průzkumech s více než 2 000 středoškolskými a vysokoškolskými studenty po celých Spojených státech vědci z Harvardské univerzity tvrdí, že mnoho rodičů se příliš obává o kulturu zavádění mládeže, která ve skutečnosti neexistuje. Nejenže má jen málo mladých lidí příležitostný sex, ale většina se o to ani nezajímá.

Místo toho vědci zjistili, že dospívající a mladí dospělí jsou zmatení a znepokojení tím, jak rozvíjet zdravé romantické vztahy. Ještě horší je, že zjistili, že sexuální obtěžování a misogynie jsou mezi mladými lidmi všudypřítomné a že míra sexuálních útoků je vysoká.

Řešení? Podle vědců musí rodiče mezi svými důležitými tématy hlouběji hovořit se svými dětmi o lásce, sexu a souhlasu.

Zpráva navrhuje, aby mladí lidé toto rodičovské vedení přivítali. Asi 70 procent dotázaných uvedlo, že si přeje, aby s nimi rodiče mluvili o emocionálních aspektech datování.

Většina z nich také nikdy nemluvila se svými rodiči o základních aspektech sexuálního souhlasu, jako je „ujistit se, že váš partner chce mít sex a je to pohodlné před sexem“.

Mnoho rodičů se však neví, jak - a kdy - mluvit se svými dětmi o sexu a všem, co s tím souvisí.

Je to diskuse, která musí začít dlouho před začátkem puberty, říká učitelka sexuality Logan Levkoff, PhD. "Je naší odpovědností mluvit o sexualitě a sexu od narození," vysvětlila.

Levkoff, který se nezúčastnil výzkumu na Harvardu, zdůrazňuje, že je důležité mluvit s dětmi o všech tématech kolem sexu, jako jsou genderové role, komunikační dovednosti a zdravé vztahy.

Dobrou zprávou je, že tyto diskuse nemusí být pro každého účastníka nepříjemné.

Mluvte brzy a často

Popkultura inklinuje k „The Talk“ jako k jednorázové události, která je pro rodiče stejně trapná, jako pro děti. Ale mělo by to být opravdu vícenásobné rozhovory v průběhu dětství a dospívání.

„Primárním vedením, které poskytujeme rodičům a pečovatelům, je„ mluvit brzy a často “,“ říká Nicole Cushman, MPH, výkonná ředitelka Rutgers University's Answer, národní organizace poskytující komplexní zdroje sexuální výchovy.

Cílem je normalizovat sexuální výchovu, když jsou děti malé, takže o ní je méně intenzivní, když jsou děti starší a v sázce je více.

Tím, že Cushman vede konverzaci o sexu, říká: „stává se normální součástí konverzace a tím se z toho vyvede trapnost.“

„Když se o sexu nebudete vůbec bavit, ode dne jednoho vám s vašimi dětmi pravděpodobně vzroste důvěra,“ vysvětluje Elle Chase, ACS, certifikovaná sexuální vychovatelka. "Je to velmi užitečné, když k vám chtějí přijít později s otázkami."

Jak mluvit s malými dětmi

Je běžné, že rodiče mají nervozitu při zavádění sexuálních konceptů dětem, když jsou příliš mladí. Jedním z přímých způsobů, jak tyto myšlenky představit malým dětem, je naučit je správným jménům pro části těla, spíše než používat eufemismy nebo slang, navrhuje Cushman.

Levkoff souhlasí s tím, že rodiče mohou učit správná slova pro genitálie již v době, kdy jsou děti na přebalovacím stole.

Správný jazyk pro mluvení o částech těla pomáhá redukovat stigma obklopující sex, a také lépe vybavuje děti, aby mluvily s rodiči, poradci nebo zdravotnickými pracovníky, pokud se vyskytnou nějaké problémy.

Rodiče mohou také využít přirozené zvědavosti, kterou mají malé děti. Když se malé děti ptají, mohou rodiče „odpovědět velmi jednoduše na položenou otázku,“ říká Cushman. Varuje, že se nediví, že se předmět objevil, a vydává zpanikařený spiel, který by mohl dítě zmást nebo rozrušit.

Také nikdy není příliš brzy mluvit s dětmi o tělesné autonomii a souhlasu. Levkoff navrhuje, že v mladších letech je jedním ze způsobů, jak se s tímto tématem seznámit, mluvit o souhlasu jako o povolení.

Děti se již seznámí s konceptem, že něco nebere bez svolení, pokud jde o hračky. To se může snadno proměnit v získání a udělení souhlasu s našimi těly a respektování hranic, když někdo řekne ne.

Mladší roky jsou také dobrým časem pro rodiče, aby zahájili diskuse o genderu, říká Levkoff. Konverzace by mohla být tak jednoduchá jako ptát se batole, jaké hračky si hráli ve škole. Rodiče mohou zdůraznit, že je v pořádku, aby si dívky a chlapci hráli s hračkami, které se jim líbí.

Jak mluvit s nedospělými

Ve věku 9 nebo 10 let by se děti měly naučit, že jejich vlastní těla a těla ostatních lidí se brzy začnou měnit, aby aktivoval reprodukční systém, říká Levkoff.

Ke konci základních škol a do střední školy je také důležité, aby rodiče hovořili se svými dětmi o komunikačních dovednostech ve vztazích. Ačkoli většina dětí v tomto věku ještě nebude chodit, Cushman říká, že je důležité tyto stavební kameny založit, když se později zajímají o romantické vztahy.

Jak mluvit s teenagery

Jedná se o roky, kdy rodiče, kteří se snaží diskutovat o sexu se svými dětmi, pravděpodobně slyší „Ew! O tom s tebou nechci mluvit! “ nebo „Ugh, mami, já vím!“

Levkoff naléhá na rodiče, aby nebyli ovlivňováni protesty svých dětí, že vědí všechno o sexu. Rodiče mohou svým dětem připomenout, že i když věří, že to všechno znají, stejně musí o sexu mluvit.

Mohou se zeptat, jestli je jejich děti prostě vyslechnou. Děti o tom mohou mumlat, ale stále poslouchají, co říkají jejich rodiče.

Je důležité si uvědomit, že mluvení o sexu neznamená jen mluvit o tom, jak zabránit těhotenství. Rodiče musí také diskutovat o bezpečném sexu. Ella Dawsonová, která během TEDx Talk hovořila veřejně o diagnóze herpesu, chce, aby rodiče byli přemýšliví o tom, jak diskutují o sexuálně přenosných nemocech (STD).

Naléhá na rodiče, aby rámcovali pohlavní choroby „jako normální riziko sexuální aktivity, s nimiž se mohou setkat během svého života“, a nikoli jako trest. Rodiče, kteří považují STD za děsivé a zničující život, by mohli mít opačný účinek, jako by strašili sexuálně aktivní dospívající děti před testováním, varuje Dawson.

"Je produktivnější mluvit o pohlavně přenosných chorobách jako o běžných zdravotních podmínkách, které by se měly brát vážně, ale neměly by se bát."

Jak mluvit o masturbaci

Masturbace nemusí být obtížné téma, o kterém by se vaše děti měly bavit. Obzvláště malé děti nemusí ani pochopit, co masturbace znamená. Prostě vědí, že se dotýkat se cítí dobře.

U mladších dětí mohou rodiče uznat, že k dotyku dochází, když řeknou něco jako: „Úplně chápu, že se vaše tělo cítí opravdu dobře,“ navrhuje Levkoff. Poté mohou rodiče navrhnout, aby se dotyk dělal v soukromí, a pokud to děti chtějí, měli by jít do svých pokojů, aby byli sami.

Pokud jde o starší děti a masturbaci, rodiče budou chtít nadále zdůrazňovat, že dotýkat se je přirozené a normální, ne špinavé, vysvětluje sexologka Yvonne Fulbrightová, PhD. "Když děti vstupují do puberty a sex je více v mozku, může být masturbace diskutována jako možnost bezpečnějšího sexu a způsob, jak se dozvědět více o těle."

Jednoduše řečeno, když se děti dotýkají, je to pro rodiče příležitost učit je nespravedlivě tak, aby naše těla dokázala mnohem víc, než jen reprodukci. "S pocitem potěšení není nic špatného," říká Chase. "Uvedení tohoto konceptu do snadno stravitelného kontextu vhodného pro daný věk může pomoci zbavit vaše dítě jakékoli hanby, kterou by kolem něj mohly mít."

Mluvíme o životě, lásce a etice

Během života dítěte bude mnoho příležitostí mluvit o všech různých aspektech sexuality. Nejdůležitější je, aby rodiče tato témata procházeli brzy a dostatečně často, aby se tyto typy diskusí cítily normálně.

Budování základu pro otevřenou komunikaci může usnadnit ponoření se do složitějších aspektů sexuality, kterým budou děti čelit, jak stárnou, jako je láska, zdravé vztahy a etika.

Podle vědců z Harvardu tyto klíčové prvky chybí v rozhovoru, který většina rodičů a dalších dospělých má s mladými lidmi o sexu. Výzkumný tým sestavil sadu tipů, aby rodičům usnadnil zahájení těchto rozhovorů.

Definování toho, jak vypadá zdravý vztah

Pokud jde o lásku, doporučují, aby rodiče pomáhali dospívajícím pochopit rozdíly mezi intenzivní přitažlivostí a vyzrálou láskou. Dospívající mohou být zmateni tím, zda jsou jejich pocity láskou, pobouřením nebo intoxikací. Mohou se také cítit nejisté ohledně toho, jak identifikovat markery zdravých versus nezdravých vztahů.

Rodiče mohou vést dospívající s příklady z médií nebo ze svého vlastního života. Podle vědců by se tyto klíčové ukazatele měly točit kolem toho, zda vztah způsobí, že oba partneři budou úctivější, soucitnější, generativnější a nadějnější.

Definování obtěžování a diskriminace

Za účelem rozvoje zdravých vztahů musí dospívající pochopit, co to znamená být ohleduplný v souvislosti s pohlavím a seznamováním.

Vědci doporučují, aby rodiče vysvětlili, jak vypadají běžné formy misogyny a obtěžování - jako je catcalling. Je také důležité, aby dospívající viděli dospělé vstoupit a protestovat proti těmto typům chování ve své komunitě.

Pointa je, že být etickým člověkem je základní součástí zdravého vztahu - ať už je to sexuální vztah nebo přátelství. Když rodiče pomáhají dětem pochopit, jak mají být respektovaní a starat se o lidi jiných pohlaví, vědci tvrdí, že jim to pomůže rozvíjet „odpovědné vztahy v každé fázi jejich života“.

Je to stále kontroverzní

Někteří rodiče se mohou cítit nepříjemně diskutovat o sexu a romantické lásce se svými dětmi, ale je důležité si uvědomit, že děti nemusí mít žádný spolehlivý zdroj informací. Kvalita, přesnost a dostupnost sexuální výchovy ve školách se ve Spojených státech dramaticky liší.

"Sex ed ve školách je propastný," říká učitelka sexu Gigi Engle. „Nespoléhejte se na systém veřejné školy, abyste dali vašemu dítěti důležité informace o sexu. Tyto konverzace musíte mít doma. “

Začátkem července 2017 vytvořila Engle titulky pro článek, který napsala pro Teen Vogue, ve kterém vysvětlila, jak bezpečně mít anální sex. Poukazuje na to, že většina materiálů o análním sexu na internetu je buď pornografie, nebo rada pro dospělé sexuálně zkušené. Dospívající, a zejména mladí lidé LGBTQ, potřebují zdroje správných informací zaměřených na ně.

Vysvětluje, jak se anální sex liší od vaginálního sexu, jak používat lubrikant, co je prostata a proč je používání kondomů tak důležité. Také se zabývá tím, jak otevřeně komunikovat o análním sexu s důvěryhodným partnerem, a proč je nutný nadšený souhlas.

Některé reakce na článek byly kladné, ale jedna matka udělala titulky tím, že vydala video na Facebooku, kde vypalovala kopii Teen Vogue a kvůli obsahu vyžadovala bojkot časopisu.

Je to jen jeden příklad toho, jak dnes politicky nabitý a kontroverzní sex ed zůstává. I když mladí lidé žádají více kvalitních informací o sexu, je stále kontroverzní poskytnout jim podrobnosti.