Alergická rýma: 6 hlavních příčin a jak se jim vyhnout

Obsah

• 1. Roztoči
• 2. Prach
• 3. Pyl rostlin
• 4. Houby
• 5. Kožešina a peří domácích zvířat
• 6. Chemické výrobky
• Jak se vyhnout alergické rýmě

Krize alergické rýmy je způsobena kontaktem s alergeny, jako jsou například roztoči, houby, zvířecí chlupy a silné pachy. Kontakt s těmito látkami vyvolává zánětlivý proces na sliznici nosu a způsobuje klasické příznaky alergické rýmy.

Protože se jedná o dědičnou poruchu, při které se člověk narodí citlivější na alergeny, nemá alergická rýma žádnou léčbu, ale lze se jí vyhnout. Lepší pochopení, co je alergická rýma a jak se léčba provádí.

Příčiny alergické rýmy se mohou lišit podle místa, kde osoba žije, sezóny a dokonce i podle produktů používaných k parfémování domácnosti. Některé druhy alergenů jsou však zodpovědné za zvýšení podráždění nosní sliznice, z nichž nejběžnější lze zdůraznit:

1. Roztoči

Roztoč je hlavní příčinou alergické rýmy a přestože existuje po celý rok, v zimě, kdy je vlhčí a prostředí tráví hodně času uzavřené, se nakonec množí a to může zhoršit podráždění sliznice nosu .

2. Prach

Všude je prach a ve většině případů nezpůsobuje žádné zdravotní problémy. Pokud je však ve velkém množství, může u citlivějších lidí vyvolat alergickou rýmu, stejně jako svědění očí a kůže.

3. Pyl rostlin

Pyl je dalším alergenním faktorem, který dráždí nosní sliznici citlivějších lidí a způsobuje příznaky alergické rýmy a který má tendenci být silnější brzy ráno nebo ve větrných dnech.

4. Houby

Houby jsou mikroorganismy, které se obvykle vyvíjejí v rozích stěn a stropu, když je prostředí velmi vlhké, zejména na podzim, a které mohou být také zodpovědné za příznaky alergické rýmy.

5. Kožešina a peří domácích zvířat

Srst a malé peří domácích zvířat, protože jsou velmi tenké a obsahují mikro kousky zvířecí kůže a prachu, mohou dráždit výstelku nosu a vyvolat krizi alergické rýmy.

6. Chemické výrobky

Chemikálie, jako jsou sladké nebo dřevité parfémy, čisticí dezinfekční prostředky a dokonce i chlór v bazénu, jsou vysoce alergeny pro každého, ale v případě alergické rýmy v anamnéze může krizi vyvolat pouhá skutečnost, že vůně je silnější.

Jak se vyhnout alergické rýmě

Aby se zabránilo záchvatům alergické rýmy, věnuje se pozornost změnám jednoduchých návyků, jako jsou:

• Odstraňte prach z nábytku nebo podlaha pouze s vlhkým hadříkem, nepoužívejte prachovku nebo koště;
• Vyvarujte se záclon, koberců, koberce, polštáře a jiné ozdoby, které hromadí prach;
• Udržujte prostředí vzdušné snížit šíření roztočů a hub;
• Při čištění noste masky skříňky, police a skříně;
• Používejte produkty s neutrálním parfémem, pro čištění a osobní hygienu s neutrálním parfémem;
• Vyměňte ložní prádlo jednou týdně, a nechte matraci vyvětrat na slunci;
• Vyvarujte se pobytu venku ve větrných dnech, hlavně na jaře a na podzim.

U lidí, kteří žijí s domácími mazlíčky, se doporučuje udržovat srst zvířete upravenou a čistou a u zvířat se peřím se také doporučuje klec čistit dvakrát týdně.