3 přírodní léky na problémy s játry

Obsah

• 1. Borůvkový čaj
• 2. Infuze bodláku
• 3. Jezte artyčok
• Podívejte se na úplný seznam hlavních příznaků, které mohou naznačovat problémy s játry.

Existují skvělé přírodní způsoby léčby jaterních problémů, při nichž se používají některé bylinky nebo potraviny, které detoxikují, snižují zánět a regenerují jaterní buňky, což z něj činí vynikající volbu pro ty, kteří mají problémy s játry, například tukovou játru, cirhózu nebo hepatitidu.

I při používání těchto přírodních léčivých přípravků je však velmi důležité pokračovat v jakékoli léčbě doporučené lékařem a vyhnout se konzumaci alkoholu, kávy, čokolády nebo nealkoholických nápojů. Kromě toho by měla být dodržována vyvážená strava bohatá na ovoce a zeleninu a pravidelné fyzické cvičení.

Tyto léky mohou také použít ti, kteří chtějí chránit játra, protože pomáhají eliminovat toxiny a regenerovat buňky, což je skvělý způsob prevence nemocí. K tomu byste měli udělat detoxikační období po dobu přibližně 2 týdnů, dvakrát ročně. Podívejte se na další detoxikační recepty, které můžete k těmto lékům přidat.

1. Borůvkový čaj

Borůvka je jednou z nejdůležitějších rostlin pro zdraví jater, protože pomáhá při fungování žlučníku, uvolňuje více žluči a vylučuje přebytečné toxiny uvnitř jaterních buněk. Kromě toho tato rostlina také zlepšuje trávení, což také přispívá ke snížení nepohodlí na břišní úrovni.

Složení

• 1 lžíce sušených listů borůvky;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte boldo do vroucí vody a poté ho nechejte 5 až 10 minut stát. Čaj je třeba napít a vypít 2 až 3krát denně, nejlépe před jídlem.

2. Infuze bodláku

Další přírodní léčbou problémů s játry je pití čaje z bodláku, což je rostlina s protizánětlivým, antioxidačním a depurativním účinkem, chránící jaterní buňky.

Složení

• 1 lžíce suchých listů bodláku;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte bodlák do vroucí vody a poté ho nechte 5 minut odstát. Čaj je třeba napít a vypít 3krát denně.

Existují také tobolky bodláku prodávané v obchodech se zdravou výživou, které mají podobný účinek jako čaj.

3. Jezte artyčok

Artyčok je skvělá přírodní léčba problémů s játry, protože toto jídlo má očistné, toxické účinky a pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a cukru v krvi.

Nejlepším způsobem, jak si toto jídlo vzít, je včlenit ho do jídla a konzumovat jej alespoň dvakrát týdně. V obchodech se zdravou výživou najdete také její listy, které slouží k výrobě infuzí nebo tobolek k požití a zlepšení stavu jater.

Podívejte se také na příznaky problémů s játry a na to, jaké potraviny byste měli do své stravy zahrnout:

Podívejte se na úplný seznam hlavních příznaků, které mohou naznačovat problémy s játry.