5 nejtrendovějších potravin roku 2017

Obsah

• 5. Zoodles (také znám jako cuketové nudle)
• 4. Studená káva
• 3. Keto potraviny
• 2. Rýžovaná zelenina
• 1. Poke misky
• Recenze pro

Pokud jde o hodnocení trendů v jídle v roce 2017, jde spíše o to, co se stalo virálním na internetu, než o to, co lidé ve skutečnosti jedli: všechno jednorožce, ovocné lodě, modrý majik, gothová jídla a celá řada dalších instagramových krmiv, -fotografovat jídla.

Ale pak jsou tu věci, kterými lidé jsou vlastně jíst. Aplikace pro sledování jídla Lose It! seřazeno podle jejich uživatelských dat za celý rok, aby zjistili, co je skutečně trendy. Zajímavé je, že si všimli nárůstu v protokolech tacos a IPA (sakra jo!). Ale také zaznamenali zvýšenou spotřebu kombuchy (kvašený čajový nápoj), ovsa přes noc (zde je 20 receptů na oves přes noc k vyzkoušení) a jablečného octa (který vám může, ale nemusí dát břišní svaly... a žaludek bolest).

Přestože všechny tyto výběry zaznamenaly dramatický nárůst oproti předchozímu roku, těchto pět nejoblíbenějších potravin roku 2017 získalo přední místa.

5. Zoodles (také znám jako cuketové nudle)

Cuketové nudle zaznamenaly podle Lose It! Nárůst o 178 procent. A z dobrého důvodu: Jsou to perfektní způsob, jak se vplížit do extra zeleniny, vlákniny a živin, aniž byste měli pocit, že jste se úplně vzdali pohodlného jídla. Vyzkoušejte tato spirálovitá vegetariánská komba, která přesahují cuketu (a udělají z vás konvertitu na celý život).

4. Studená káva

Studená káva zaznamenala na Lose It! Nárůst o 198 procent. V případě, že to není dostatečný důkaz, Goole Trends' Beverage Report také ukazuje, že zájem o cold brew od začátku roku 2016 raketově roste. Nejlepší část? Nemusíte utrácet $$$ za luxusní baristický nápoj. Kávu za studena si můžete připravit přímo doma a dokonce můžete být kreativní s nanuky za studena nebo s lahodným koktejlem za studena.

3. Keto potraviny

Keto dieta šetrná k tukům zaznamenala v poslední době prudký nárůst popularity. (Zde je vše, co potřebujete vědět o ketogenní dietě, zkráceně keto dietě.) Ztratte to! zaznamenal neuvěřitelných 332 procent nárůstu položek doplňků stravy (jako jsou keto koktejly, prášky a tyčinky) a také vlastních ketogenních verzí normálních potravin (jako keto palačinky a dokonce keto slanina cheeseburger kastrol).

2. Rýžovaná zelenina

Stejně jako zoodles jsou i vegetariáni s rýží dalším způsobem, jak zamaskovat extra porci produktů jako jeden z vašich škrobů nebo zrn. Zatímco nejoblíbenější byl rýžovaný květák, rýžové sladké brambory a brokolice byly také velmi oblíbenými kládami na Lose It !. Rýžová zelenina jako celek zaznamenala nárůst o 392 procent. Jste připraveni to vyzkoušet sami? Vyzkoušejte tyto recepty na květákovou rýži, které můžete udělat za méně než 15 minut, a tento recept na mísu s květákovou smaženou rýží, který je lepší než vytahovací.

1. Poke misky

Tyto mísy dekonstruované dobroty sushi se staly vynikajícím vítězem, což představuje nárůst o 412 procent ve srovnání s rokem 2016. Zatímco vyskakování do poke jídelny je nejjednodušší způsob, jak si jednu z nich vybrat, existuje několik snadných verzí, které si můžete vyrobit doma: vyzkoušejte toto základní mísa na pokos z lososa, tyto lahodné nápady na poke mísu nebo zábaly z tuňákového salátu, pokud chcete misku vykopnout.

Recenze pro