Autor: Monica Porter
Datum Vytvoření: 21 Březen 2021
Datum Aktualizace: 1 Únor 2025
Anonim
3 úkoly, které usnadňují přechod na bazální inzulín - Zdraví
3 úkoly, které usnadňují přechod na bazální inzulín - Zdraví

Obsah

Přehled

Při první diagnóze diabetu typu 2 může lékař začít s úpravami životního stylu, jako je strava a cvičení. Nebo můžete začít užívat perorální léky, jako je metformin.

Nakonec se však inzulín může stát součástí vaší rutinní léčby. Inzulín je hormon a možná ho budete potřebovat ke kontrole hladiny cukru v krvi, pokud jsou velmi vysoké a samotné orální léky je nesnižují.

Inzulín má dvě formy:

  • Bazální inzulín je střednědobá nebo dlouhodobě působící forma, která udržuje hladinu cukru v krvi mezi jídlem a nalačno.
  • Bolusový inzulín je rychle působící forma, která po jídle řídí hroty cukru v krvi.

Pokud vás lékař nedávno začal používat bazální inzulín, můžete pro usnadnění přechodu udělat tři věci.

1. Podrobně diskutujte se svým lékařem a diabetologem

Čím více o inzulinové léčbě víte, tím snazší bude. Ujistěte se, že rozumíte tomu, proč vám lékař dává inzulín. Zjistěte, jak vám tento lék pomůže účinněji kontrolovat diabetes.


Než začnete užívat bazální inzulín, zeptejte se svého lékaře na tyto otázky:

  • Budu brát bazální inzulín samotný nebo spolu s perorálními léky nebo bolusovým inzulinem?
  • Jakou dávku inzulínu mi dáš?
  • Budete muset upravit dávku? Kdy se to může stát?
  • Mohu si upravit dávku sám, pokud potřebuji více či méně inzulínu? Můžete mi dát návod, jak to udělat?
  • Kdy mám brát inzulín?
  • Jak dlouho bude dávka trvat?
  • Jaký je můj cíl hladiny cukru v krvi?
  • Jak často mám testovat hladinu cukru v krvi?
  • Jaké nežádoucí účinky může mít můj inzulin?
  • Co mám dělat, když mám vedlejší účinky?
  • Co se stane, pokud tato forma inzulínu nekontroluje mou hladinu cukru v krvi?

Pokud jste novým inzulínem, měl by vám váš lékař nebo certifikovaný diabetolog naučit, jak si jej aplikovat. Musíte se naučit:

  • jak připravit injekci
  • kde si můžete dát výstřel (např. do břicha, vnějšího stehna, zadní části paží nebo zadek)
  • jak uchovávat inzulín

2. Jemně vylaďte hladiny inzulinu

Jakákoli změna vašeho léku může mít vliv na kontrolu hladiny cukru v krvi. Přizpůsobení se novému bazálnímu inzulínu může chvíli trvat. Možná budete muset udělat nějaké jemné doladění, abyste se ujistili, že máte správnou bazální dávku inzulínu a že hladina cukru v krvi zůstává v zdravém rozmezí.


Chcete-li vědět, zda je váš typ a dávka inzulínu správná, musíte si vyzkoušet hladinu cukru v krvi. Možná jste už testovali dvakrát nebo častěji denně, a to i po jídle a před spaním. Jakmile začnete s bazálním inzulinem, možná budete muset testovat hladinu cukru v krvi ještě častěji - tři až čtyřikrát denně nebo více, abyste mohli začít. Zeptejte se svého lékaře a diabetologa, zda byste měli začít s novým plánem testování a na jak dlouho budete muset častěji testovat.

Váš lékař bude také sledovat hladinu cukru v krvi pomocí testu A1C. Tento test měří množství cukru připojeného k hemoglobinu proteinu v červených krvinkách. Poskytne vašemu lékaři snímek vaší hladiny cukru v krvi po dobu tří měsíců.

Americká asociace pro cukrovku doporučuje, abyste alespoň jednou ročně absolvovali test A1C. Možná je však budete potřebovat častěji, abyste viděli, jak dobře nový inzulín pracuje při kontrole hladiny cukru v krvi. Vaším cílem je udržet úrovně A1C pod 7 procenty.


3. Upravte svůj jídelníček a cvičte

Řízení hladiny cukru v krvi vyžaduje pečlivou rovnováhu mezi dávkou inzulínu, jídlem, které jíte, a množstvím fyzické aktivity, kterou získáte. Všechny tři tyto faktory mohou způsobit zvýšení nebo snížení hladiny cukru v krvi.

Pokud se vaše hladina cukru v krvi změní kvůli nové dávce inzulínu, možná budete muset provést několik změn v jídle nebo cvičení. A možná budete muset upravit, když užijete inzulin nebo to, co jíte před a během tréninku, aby vám hladina cukru v krvi během cvičení neklesla.

Užívání inzulínu může způsobit přibírání na váze, protože umožňuje tělu používat živiny, které potřebuje. Váš lékař, dietolog a fyzioterapeut mohou vaši stravu a fyzickou aktivitu vyladit, aby vám pomohli zvládnout přibírání na váze.

Fascinující Publikace

Kolik sacharidů byste měli denně jíst, abyste zhubli?

Kolik sacharidů byste měli denně jíst, abyste zhubli?

Nízko acharidové diety mohou být podle výzkumu velmi účinné při hubnutí.nížení acharidů má tendenci nižovat vaši chuť k jídlu a způobit automatic...
Domácí léčba cysty Bartholin

Domácí léčba cysty Bartholin

Bartholinové žlázy - nazývané také větší vetibulární žlázy - jou dvojice žláz, jedna na každé traně pochvy. Vylučují tekutinu, která ma...