Vše, co potřebujete vědět o tamanuovém oleji
Obsah
- Co je tamanu olej?
- Výhody oleje z tamanu
- Tamanu olej na akné
- Tamanu olej na jizvy po akné
- Tamanu olej na nohu sportovce
- Výhody oleje z tamanu pro vrásky
- Tamanu olej pro tmavé skvrny
- Tamanu olej pro suchou pokožku
- Tamanu olej na ekzém
- Tamanu olej pro vyblednutí strií
- Tamanu olej na vlasy
- Tamanu olej na zarostlé vlasy
- Tamanu olej na bodnutí hmyzem
- Tamanu olej na jizvy
- Tamanu olej na spáleniny a jiné popáleniny
- Použití tamanuového oleje
- Nežádoucí účinky a opatření týkající se tamanuového oleje
- Alternativy k tamanu oleji
- Kde koupit tamanu olej
- Odnést
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co je tamanu olej?
Pokud jste byli v obchodě s přírodními potravinami nebo ve zdravotnickém obchodě, je pravděpodobné, že jste tamanuový olej už někdy viděli.
Tamanuový olej se získává ze semen, která rostou na tropickém vždyzeleném rostlině zvaném tamanuový ořech. Tamanuový olej a další části stromu ořechů tamanu byly již léta používány některými asijskými, africkými a tichomořskými ostrovními kulturami.
Historicky lidé věřili v výhody pokožky tamanuového oleje. Dnes najdete mnoho neoficiálních příběhů o použití tamanového oleje na pokožku. Některé studie naznačují, že tamanuový olej může zabránit růstu nádorů u pacientů s rakovinou, léčit vaginitidu a pomoci zmírnit příznaky u lidí s HIV.
Výhody oleje z tamanu
Už dlouho se věří, že tamanový olej má řadu zdravotních a kosmetických výhod, od hojení ran po zdravější vlasy. I když ne každý jednotlivý požadavek, na který narazíte, byl vědecky prozkoumán, mnoho z nich.
Tamanu olej na akné
Studie z roku 2015 se zabývala ropou tamanu z pěti různých částí jižního Pacifiku.
Existují také důkazy o protizánětlivých vlastnostech oleje. Spolu s jeho schopností zabíjet P. acnes a P. granulosum, tamanu olej může být také užitečný při léčbě zaníceného akné.
Tamanu olej na jizvy po akné
Tamanuový olej se používá k úspěšné léčbě jizev v nemocničním prostředí. Četné biologické studie prokázaly, že tamanový olej má vlastnosti hojení ran a regenerace pokožky.
Tamanuový olej je také bohatý na antioxidanty, které se ukázaly být prospěšné při léčbě jizev a akné.
Tamanu olej na nohu sportovce
Tamanuový olej je považován za účinný lék na nohu sportovce, nakažlivou plísňovou infekci, která postihuje pokožku nohou. Ačkoli účinky tamanuového oleje konkrétně na nohu sportovce nebyly studovány, existuje spousta důkazů podporujících antifungální vlastnosti oleje.
Výhody oleje z tamanu pro vrásky
Tamanu olej je aktivní složka používaná v mnoha výrobcích pro péči o pleť, včetně krémů proti stárnutí. Olej je bohatý na mastné kyseliny, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou. Obsahuje také antioxidanty, které bojují proti poškození volnými radikály.
Schopnost oleje podporovat produkci kolagenu a GAG také hraje roli v boji proti stárnutí a regeneraci pokožky.
A konečně, tamanuový olej může pomoci zabránit vráskám způsobeným poškozením sluncem. Studie in vitro z roku 2009 zjistila, že olej byl schopen absorbovat UV světlo a inhibovat 85 procent poškození DNA vyvolaného UV zářením.
Tamanu olej pro tmavé skvrny
V současné době neexistují žádné důkazy, které by ukazovaly, že tamanuový olej může snížit výskyt tmavých skvrn, i když ho někteří lidé k tomuto účelu používají.
Tamanu olej pro suchou pokožku
Suchost pokožky je stav běžně ošetřovaný použitím olejů. Tamanuový olej má vysoký obsah tuku, takže je pro pokožku pravděpodobně velmi zvlhčující.
Tamanu olej na ekzém
Výzkum naznačuje, že tamanuový olej může mít protizánětlivé vlastnosti.
Tamanu olej pro vyblednutí strií
Stejně jako u jizev po akné se většina lidí snaží vyblednout strie pomocí zvlhčujícího, antioxidačního a protizánětlivého ošetření. Zatímco tamanuový olej tyto vlastnosti má, není dostatek výzkumu, který by věděl, zda má nějaký účinek.
Tamanu olej na vlasy
Vědci se hlouběji nezabývali tím, jak tamanový olej ovlivňuje vlasy. Pravděpodobně funguje jako zvlhčovač, i když to nebylo prokázáno. Neoficiální příběhy naznačují, že jej lze použít ke zpomalení vypadávání vlasů, ale vědci to neprokázali.
Tamanu olej na zarostlé vlasy
Zarostlé vlasy jsou často zanícené a podrážděné. Protože tamanový olej má protizánětlivé léčivé vlastnosti, je možné, že by mohl léčit zarůstající chloupky. Jako prokázaný protizánětlivý prostředek může mít výhody. Neexistuje však žádný konkrétní výzkum tamanu a vrozených chloupků.
Tamanu olej na bodnutí hmyzem
Někteří lidé používají tamanuový olej k léčbě bodnutí hmyzem. Ale zatímco tamanuový olej funguje jako protizánětlivý, dosud neexistuje žádný výzkum jeho účinků na kousnutí hmyzem.
Tamanu olej na jizvy
Několik studií zjistilo, že tamanový olej má řadu vlastností, které mohou pomoci pokožce se hojit rychleji, snižovat zánět a podporovat produkci kolagenu.
Olejová emulze tamanu byla použita u nemocných pacientů ve dvou studiích k léčbě rezistentních a pooperačních ran.
Tamanu olej na spáleniny a jiné popáleniny
Někteří lidé používají tamanuový olej k léčbě popálenin od slunce a jiných popálenin. Zatímco výzkum naznačuje, že tamanuový olej má hojivé a antibakteriální vlastnosti, není jasné, jaké jsou jeho účinky na popáleniny.
Použití tamanuového oleje
Tamanu olej lze aplikovat přímo na pokožku pro zdravotní nebo kosmetické účely. Lze jej také kombinovat s krémy, éterickými oleji a dalšími přísadami a vytvořit si vlastní obličejové a vlasové masky, zvlhčovače a šampony a kondicionéry.
Nežádoucí účinky a opatření týkající se tamanuového oleje
Štítky na olejovém produktu Tamanu varují před polknutím oleje a jeho kontaktem s očima. Společnosti, které prodávají tamanuový olej, také varují před používáním oleje v otevřených ranách. Pokud máte velkou ránu, vyhledejte lékařskou pomoc.
Uvědomte si, že tamanový olej je považován za doplněk zdraví, a proto není regulován americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) jako přípravek schopný léčit nebo léčit jakoukoli nemoc. FDA ve skutečnosti podala žaloby na společnosti v Utahu a Oregonu, které vznesly tvrzení o výhodách tamanového oleje pro pokožku.
Výzkum naznačuje, že kontakt s tamanuovým olejem může u některých lidí způsobit alergické reakce. Lidé alergičtí na ořechy by se měli vyhnout tamanovému oleji, protože je odvozen od druhu ořechu.
Alternativy k tamanu oleji
Tamanu je ořechový olej a ne éterický olej, ale následující éterické oleje jsou alternativou k tamanu oleji. Který si vyberete, závisí na efektu, který sledujete. Určitě používejte podle pokynů, protože některé z těchto éterických olejů je třeba před aplikací na pokožku ředit nosným olejem, aby nedošlo k podráždění.
Zde jsou tři alternativy a co mohou dělat.
- Olej z čajovníku. Olej z čajovníku byl rozsáhle prozkoumán. Má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, díky nimž je účinný při léčbě drobných ran, svědění a kožních stavů, jako jsou ekzémy a akné.
- arganový olej. Ukázalo se také, že arganový olej, označovaný také jako marocký olej, nabízí mnoho stejných výhod jako tamanový olej, včetně hojení ran, účinků proti stárnutí, léčby akné a ochrany před UV zářením. Je to také účinný zvlhčovač pro pokožku a vlasy.
- Ricinový olej. Ricinový olej je levná alternativa s mnoha stejnými způsoby použití a výhod. Má antifungální, antibakteriální a protizánětlivé účinky, které mohou pomoci při léčbě plísňových infekcí, drobného podráždění pokožky a drobných řezů a odřenin. Rovněž zvlhčuje vlasy a pokožku.
Kde koupit tamanu olej
Tamanu olej si můžete zakoupit v mnoha obchodech s přírodními potravinami a kosmetikou. Najdete jej také online na Amazonu.
Odnést
Tamanuový olej se po staletí používá k léčbě mnoha běžných kožních stavů. Výzkum naznačuje, že tamanový olej má některé vlastnosti, díky nimž je účinný při léčbě ran a jiných zánětlivých stavů kůže. Někteří lidé, včetně pacientů s alergií na ořechy, by neměli používat tamanu olej.