Doplněk kravského kolostra: co to je a k čemu je

Obsah

• Cena a kde koupit
• Výhody doplňku stravy
• 1. Zvyšte tréninkový výkon
• 2. Léčte průjem
• 3. Snižte zánět střeva
• 4. Snižte riziko problémů s dýcháním
• Doporučená dávka
• Kdo by neměl brát

Doplňky stravy Colostrum jsou vyráběny z kravského mléka, proto se jim také říká bovinní kolostrum a běžně je používají sportovci ke zlepšení regenerace po intenzivním fyzickém cvičení, posílení imunitního systému a léčbě střevních potíží.

Colostrum je první mléko, které samice produkují hned po porodu a je bohaté na protilátky a antimikrobiální látky, které chrání tělo před viry a bakteriemi.

Cena a kde koupit

Cena doplňku mleziva v kapslích je přibližně 80 reais, zatímco v práškové formě je hodnota kolem 60 reais.

Výhody doplňku stravy

Tento typ doplňku se obecně používá pro následující účely:

1. Zvyšte tréninkový výkon

Kolostrum má růstové faktory, které působí ve střevě, stimulují růst a obnovu buněk, což zvyšuje vstřebávání bílkovin a sacharidů z potravy.

Tímto způsobem může kolostrum zvýšit výsledky tréninku zlepšením využití živin ve stravě, stimulací posílení svalů a imunitního systému.

2. Léčte průjem

Doplněk stravy s mlezivem lze také použít k léčbě prodlouženého průjmu a zotavení střeva po použití antibiotik, například proto, že posiluje střevní buňky a doplňuje bakteriální flóru, která je nezbytná pro zdraví a dobré fungování střev.

Kromě léčby průjmu kolostrum také chrání tělo před střevními infekcemi a zlepšuje příznaky a záněty způsobené gastritidou.

3. Snižte zánět střeva

Kolostrum má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají, předcházejí a léčí žaludeční potíže spojené s dlouhodobým užíváním protizánětlivých léků a problémy, jako jsou střevní vředy, kolitida nebo syndrom dráždivého tračníku.

4. Snižte riziko problémů s dýcháním

Pomáhá posilovat imunitní systém a zlepšovat zdraví střev, kolostrum kromě snížení alergické reakce na pyl předchází vzniku respiračních onemocnění, jako je nachlazení a chřipka.

Doporučená dávka

Doporučená dávka by měla být vždy hodnocena odborníkem na výživu, dávka by se však měla pohybovat mezi 10 g a 60 g denně. Tato dávka se může také lišit podle značky doplňku, vždy se doporučuje přečíst si návod k použití od výrobce.

Kdo by neměl brát

Doplněk stravy Colostrum by neměli užívat lidé s intolerancí laktózy.