Otrava sluncem

Obsah

• Co je otrava sluncem?
• Jaké jsou příznaky otravy sluncem?
• Sluneční vyrážka
• Mírné spálení
• Příznaky otravy sluncem
• Co způsobuje otravu sluncem?
• Jak je diagnostikována otrava sluncem?
• Jak se léčí otrava sluncem?
• Může otrava sluncem způsobit komplikace?
• Jaký je výhled na otravu sluncem?

Co je otrava sluncem?

Otrava sluncem označuje případ vážného spálení sluncem. Vyskytuje se po dlouhodobém vystavení ultrafialovým (UV) paprskům ze slunce.

Otrava sluncem, známá také jako polymorfní světelná erupce, může přijít v různých formách na základě vaší citlivosti na slunce. Na rozdíl od mírného spálení sluncem, otrava sluncem obvykle vyžaduje lékařské ošetření, aby se zabránilo komplikacím.

Jaké jsou příznaky otravy sluncem?

Při otravě sluncem můžete nejprve zaznamenat příznaky pravidelného spálení sluncem. Příznaky opálení se mohou objevit do 6 až 12 hodin po vystavení UV paprskům. Je důležité rozlišovat mezi příznaky sluneční vyrážky, spálení od slunce a otravy sluncem.

Sluneční vyrážka

Sluneční vyrážka (sluneční alergie) se vyvíjí ze slunečního záření, otravy sluncem nebo vystavení rostlinám jako je pastinák. Někdy je to dědičné. Výsledné příznaky reakce na alergii na slunce vypadají jako rozšířená červená vyrážka. Je to také velmi svědění. Vyrážka může vyvinout malé hrboly, které vypadají jako úly.

Alergie na slunce se objevují pravidelně při slunci a mohou vyžadovat pravidelné ošetření dermatologem. Sluneční vyrážka, která se vyvíjí z otravy sluncem, je spíše izolovanou událostí, která vyžaduje lékařskou péči.

Mírné spálení

V případě mírného spálení sluncem můžete zaznamenat zarudnutí, bolest a otok. Úpal se nakonec uzdraví sám, i když použití aloe vera gelu může zklidnit vaši pokožku.

Někdy může také uvolnit studenou koupel nebo léky proti bolesti. Nakonec se spálení sluncem uzdravuje samo o sobě bez významných komplikací.

Příznaky otravy sluncem

Otrava sluncem je na druhé straně výrazně horší než mírné spálení sluncem. Kromě obvyklých příznaků podobných spálení od slunce se můžete setkat:

• puchýře nebo loupání kůže
• silná zarudnutí a bolest
• horečka (a někdy i zimnice)
• dehydratace
• zmatek
• nevolnost nebo zvracení
• bolesti hlavy
• závrať
• mdloby

Co způsobuje otravu sluncem?

Termín „otrava sluncem“ může být trochu zavádějící, protože předpokládá, že jste nějakým způsobem otravován kvůli slunečnímu záření. Otrava sluncem ve skutečnosti znamená silné popálení způsobené UV zářením. Může se to stát příliš dlouho na slunci, nenosením opalovacího krému nebo zapomenutím dalších opatření, pokud máte zvýšené riziko spálení sluncem.

Také můžete být vystaveni zvýšenému riziku otravy sluncem, pokud:

• mít hezkou pleť
• mají příbuzné, kteří měli rakovinu kůže
• užívají antibiotika
• užívat perorální antikoncepci
• používají určité bylinné doplňky, jako je třezalka tečkovaná
• před sluncem naneste na kůži citrusové oleje
• žít v oblasti, která je blízko rovníku
• bydlí ve vysokých nadmořských výškách (např. v horských oblastech)
• často na pláži, protože sluneční světlo se odráží intenzivněji z písku a vody
• během zimy se věnujte pravidelným sněhovým aktivitám - slunce odráží také sníh
• používají alfa hydroxykyseliny (AHA), jako jsou chemické slupky

Jak je diagnostikována otrava sluncem?

Pokud si myslíte, že máte otravu sluncem, musíte ihned navštívit lékaře. Mohou pomoci při léčbě, aby se předešlo souvisejícím komplikacím, jako je poškození kůže a těžká dehydratace.

V některých případech budete možná muset jít na pohotovost, zejména pokud jste dehydrovaní nebo máte příznaky podobné chřipce, jako je horečka nebo bolesti svalů.

Na ER vám lékař zkontroluje vitality a závažnost spálení sluncem.

Jak se léčí otrava sluncem?

Váš lékař může léčit otravu sluncem studenou vodou nebo obklady. Nanesením pleťové vody na pokožku, zatímco je vlhká, může loupání pokožky pomoci udržet co nejvíce vlhkosti. Pitné tekutiny také mohou pomoci doplnit vlhkost ztracenou z extrémně suché pokožky.

Otravu sluncem lze také ošetřit:

• intravenózní (IV) tekutiny pro dehydrataci
• steroidní krémy pro bolestivé pálení spálenin
• orální steroidy proti bolesti a otoku
• léky proti bolesti na předpis, pokud OTC verze neposkytují úlevu
• lokální antibiotika pro prevenci infekce

Otrava sluncem, bude-li léčena okamžitě, se časem uzdraví. V nejzávažnějších případech mohou být lidé s otravou sluncem přemístěni na spálenou jednotku nemocnice.

Může otrava sluncem způsobit komplikace?

Pokud není otrava ošetřena, může vést k potenciálně život ohrožujícím komplikacím. Dehydratace se vyvíjí rychle, takže je důležité pít vodu nebo elektrolyty poté, co jste byli na slunci.

Infekce je také možnost. To se může vyvinout, pokud je vaše pokožka propíchnuta poškrábáním při popálení nebo prasknutím puchýřů. Nechte svou pokožku, aby se zabránilo infekci. Pokud zaznamenáte vytekající nebo červené pruhy, ihned vyhledejte svého lékaře. To může znamenat závažnější infekci, která se pravděpodobně rozšířila do vašeho krevního řečiště, a možná budete potřebovat perorální antibiotika.

Další komplikace otravy sluncem se mohou objevit až dlouho poté, co pálení, puchýře a bolest zmizí. Lidé, kteří zažívají silné spálení sluncem, mají vyšší riziko vzniku předčasných vrásek a kožních skvrn později v životě. Může se také zvýšit riziko rakoviny kůže.

Jaký je výhled na otravu sluncem?

Otrava sluncem je závažnou komplikací spálení od slunce a může se zhoršit, pokud s ní nebudete ihned zacházet.

Typický mírný úpal se zahojí během týdne. Otrava sluncem, na druhé straně, může trvat několik týdnů, než úplně zmizí - vše záleží na rozsahu poškození kůže.

Nejlepší způsob, jak zabránit otravě sluncem, je minimalizovat zbytečnou expozici UV záření. Nejprve byste měli nosit opalovací krém každý den, bez ohledu na to, zda je to teplý, slunečný den nebo chladný oblačný den. Vanderbilt University Medical Center doporučuje opalovací krém minimálně 30 SPF. Ujistěte se, že produkt, který používáte, chrání před oběma UVA a UVB paprsky pro maximální ochranu. Pokud se potíte nebo jdete plavat, budete muset znovu použít opalovací krém - pokud možno v těchto případech každé dvě hodiny.

Nadměrnou expozici můžete také snížit kloboukem a chladným bavlněným oblečením. Zvažte také pobyt v interiéru, když jsou sluneční paprsky nejvyšší: 10:00 až 16:00.