Detoxikační šťáva z kiwi

Obsah

• Složení
• Režim přípravy

Šťáva z kiwi je vynikajícím detoxikátorem, protože kiwi je citrusové ovoce bohaté na vodu a vlákninu, které pomáhá vylučovat přebytečnou tekutinu a toxiny z těla, a to nejen přispívá ke snížení hmotnosti, ale zlepšuje funkci střev a pomáhá kontrolovat hypertenzi.

Z tohoto důvodu je tato šťáva ve skutečnosti vynikajícím domácím prostředkem k urychlení hubnutí, protože pomáhá očistit tělo a zlepšit dispozici k provádění každodenních činností. Kromě toho je toto ovoce ideální pro dny, kdy došlo k přehánění v jídle, jako je konzumace příliš velkého množství tučných jídel, která nebyla naplánována, například na Vánoce nebo na Nový rok. Podívejte se, jak pomocí tohoto ovoce zhubnout, v Jak používat kiwi ke hubnutí.

Složení

• 3 kiwi
• 3 lžíce citronu
• 250 ml vody
• Cukr podle chuti

Režim přípravy

Oloupejte kiwi a nakrájejte je na malé plátky. Poté je přidejte do mixéru spolu s ostatními ingrediencemi, dobře rozšlehejte a nakonec doslaďte podle chuti.

Kromě užívání této šťávy se doporučuje pít hodně vody k očištění těla a upřednostnění konzumace hořkých potravin, protože detoxikují játra.

Přečtěte si více o všech výhodách kiwi a nutričních informací a zlepšete své zdraví pravidelnějším přidáváním tohoto ovoce do vaší stravy.