Mrkvová šťáva pro růst vlasů rychleji

Obsah

• Recept na mrkvovou šťávu s jogurtem
• Tipy pro rychlejší růst vlasů

Mrkvová šťáva s jogurtem je skvělý domácí lék, který pomůže vašim vlasům růst rychleji, protože mrkev je bohatá na vitamín A a jogurt v této šťávě je bohatý na bílkoviny, živiny potřebné k vytvoření vlasového pramene.

Recept na mrkvovou šťávu s jogurtem

Tento recept je velmi snadný a lze ho užívat každý den, aby vaše vlasy dorostly.

Složení

• 1 střední mrkev, syrová se slupkou
• 1 šálek čistého jogurtu
• Šťáva z 1 pomeranče

Režim přípravy

Smíchejte všechny přísady v mixéru, dokud nezískáte homogenní směs. Poté šťávu vypijte bez namáhání, jednou denně, každý den.

Další recept na zesílení vlasů:

Tipy pro rychlejší růst vlasů

Další tipy pro péči o zdraví vlasů jsou:

• Vyvarujte se připínání vlasů a nosit čepice nebo klobouky, které tlumí a odstraňují světlo z vlasového kořínku, což může ohrozit růst vlasů;
• Masírujte pokožku hlavy každý den může ke zvýšení místního krevního oběhu zlepšit růst vlasů.
• Jezte dobře poskytnout vlasovému kořínku co nejvíce vitamínů.

Vlasy rostou kolem 1 cm za měsíc a obvykle mezi podzimem a zimou je normální, že jejich vypadávání zesiluje, avšak bohatá a rozmanitá strava zaručuje zachování zdraví vlasů a pokožky hlavy.

Pokud máte pochybnosti o typu produktů, které se mají použít, o počtu opakovaných umytí vlasů a dokonce o tom, jaké doplňky stravy lze ke zlepšení zdraví vlasů použít, měli byste se poradit s dermatologem.