Proč mě v noci bolí hrdlo?

Obsah

• Co způsobuje bolest v krku v noci?
• Alergie
• Postnasální kapání
• Suchý vnitřní vzduch
• Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
• Svalové napětí
• Epiglotitida
• Virové nebo bakteriální infekce v krku
• Vyhledejte lékaře
• Jak léčit bolest v krku v noci
• Jaký je výhled na bolest v krku v noci?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Přehled

Během několika posledních nocí jste si všimli, že vaše hrdlo bylo trochu jemné a škrábané - můžete dokonce říci „bolí“. Cítí se dobře během dne, ale z nějakého důvodu to bolí v době, kdy se valí noc. Co to způsobuje? Můžete něco udělat?

Co způsobuje bolest v krku v noci?

Existuje celá řada podmínek, které mohou způsobit, že vás v noci bolí hrdlo, od celodenního rozhovoru až po vážnou infekci. Mezi tyto podmínky patří:

Alergie

Pokud jste na něco alergičtí a jste tomu během dne vystaveni, váš imunitní systém reaguje, jako by vaše tělo bylo napadeno. Alergeny jsou často benigní látky, jako například:

• domácí mazlíček
• prach
• rostliny
• potraviny
• Cigaretový kouř
• parfémy
• plíseň
• pyl

Tyto alergeny mohou způsobit, že vás bude bolet nebo škrábat hrdlo během večerních a nočních hodin.

Mezi další nejčastěji hlášené příznaky alergie přenášené vzduchem patří:

• svědění očí
• slzící oči
• kýchání
• rýma
• kašel
• postnasální kapání

Postnasální kapání

Postnasální kapání nastává, když máte příliš mnoho hlenu vytékajícího z vašich dutin do zadní části krku. Tato drenáž může způsobit, že vás bolí hrdlo nebo se budete cítit škrábanci a syrová. Postnasální kapání může spustit několik spouštěčů, například:

• jíst kořeněná jídla
• přicházejí do styku s alergeny
• změny počasí
• léky
• prach
• s odchýlenou přepážkou

Mezi další příznaky, které se mohou vyskytnout, patří:

• páchnoucí dech
• pocit nevolnosti z drenáže pohybující se do žaludku
• pocit, že si musíte vyčistit hrdlo nebo neustále polykat
• kašel, který se v noci zhoršuje

Suchý vnitřní vzduch

Pokud je vzduch ve vašem domě obzvláště suchý, vaše nosní dírky a hrdlo by mohly během noci vyschnout, což by vás probudilo se škrábancem nebo bolestmi v krku.

Je běžné, že vnitřní vzduch je v zimních měsících suchý. Provoz topného systému během noci to ještě více vysuší.

Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)

GERD, také známý jako kyselý reflux nebo pálení žáhy, je běžným stavem zažívacího traktu. U GERD je svěrač ve spodní části jícnu příliš slabý, aby zůstal uzavřený tak pevně, jak by měl. To způsobí regurgitaci žaludeční kyseliny, což může způsobit pocit pálení na hrudi nebo v zadní části krku. Kyselina může dráždit krk a způsobit bolest. Může také poškodit tkáň v krku a jícnu.

GERD má tendenci být horší hned po jídle nebo před spaním, protože ploché ležení může podporovat reflux. Pokud v noci pociťujete opakující se bolest v krku, je možné, že máte GERD.

Kromě bolesti v krku patří mezi běžné stížnosti související s GERD:

• potíže s polykáním
• regurgitace žaludeční kyseliny nebo malého množství obsahu žaludku
• kyselá chuť v ústech
• pálení žáhy nebo nepohodlí na hrudi
• pálení a podráždění v horní polovině břicha

Svalové napětí

Pokud jste nadměrně mluvili (zejména nad hlasitým zvukem, například na koncertě), křičeli, zpívali nebo zvyšovali hlas po delší dobu, mohlo by to způsobit chrapot nebo bolest v krku na konci den.

To znamená, že jste pravděpodobně napnuli svaly v krku a musíte si odpočinout. Pokud jste měli rušný den nabitý mluvením, zvláště pokud jste museli často zvyšovat hlas, je možné, že vaše noční bolest v krku může být způsobena svalovou námahou.

Epiglotitida

U epiglotitidy se epiglottis, který pokrývá vaše průdušnice, zanítí a otekne. To může být způsobeno bakteriální nebo virovou infekcí. Když bobtná epiglottis, může to způsobit život ohrožující dýchací obstrukci. Může také způsobit silné bolesti v krku. Pokud máte epiglotitidu, možná budete potřebovat okamžitou lékařskou péči.

Některé příznaky epiglotitidy zahrnují:

• tlumený nebo chraplavý hlas
• hlučné a / nebo drsné dýchání
• pocit dušnosti nebo nafouknutí
• horečka a pocení
• potíže s dýcháním
• potíže s polykáním

Virové nebo bakteriální infekce v krku

Intenzivně bolestivá bolest v krku, která se nezbaví jídla nebo pití, může být způsobena virovou nebo bakteriální infekcí hrdla. Některé z těchto infekcí zahrnují streptokok, angínu, mono, chřipku nebo nachlazení. V závislosti na vaší diagnóze možná budete potřebovat antivirové léky nebo antibiotika, než se začnete cítit lépe.

Některé příznaky infikovaného krku mohou zahrnovat:

• silné bolesti v krku, které narušují mluvení, spaní nebo jídlo
• oteklé mandle
• bílé skvrny na mandlích nebo v zadní části krku
• horečka
• zimnice
• ztráta chuti k jídlu
• zvětšené, bolestivé lymfatické uzliny na krku
• bolest hlavy
• únava
• svalová slabost

Vyhledejte lékaře

Bolest v krku, která trvá déle než dva až tři dny, vyžaduje výlet do ordinace lékaře. A existují určité příznaky, které byste neměli ignorovat. Pokud se u vás opakuje bolest v krku s následujícími příznaky, je čas navštívit svého lékaře:

• krev ve slinách nebo hlenu
• potíže s polykáním
• otok nebo bolest, která narušuje jídlo, pití nebo spánek
• náhlá vysoká horečka nad 38 ° C
• hrudka v krku, kterou lze cítit na vnější straně krku
• červená vyrážka na kůži
• potíže s otevřením úst
• potíže s otáčením nebo otáčením hlavy
• slintat
• závrať
• potíže s dýcháním

Jak léčit bolest v krku v noci

Léčba bolesti v krku doma je vaší první linií obrany proti nepohodlí a ve většině případů budete moci najít úlevu od bolesti.

Může být užitečné:

• kloktat slanou vodou
• napijte trochu hroznové šťávy smíchané s malým množstvím jablečného octa
• sát tvrdé bonbóny nebo pastilky
• užívejte léky proti bolesti, jako je acetaminofen, naproxen nebo ibuprofen
• napijte teplý čaj nebo vodu s medem a citronem
• jíst kuřecí nudlovou polévku
• použijte bolestivé spreje na hrdlo nebo kloktadla dostupné v obchodě

Pokud je vzduch ve vašem domě suchý, zkuste v noci spustit zvlhčovač; mohlo by to zmírnit vysušení nosních cest a krku přes noc. A pokud potřebujete další pomoc při zvládání alergií, můžete si koupit léky na alergie na přepážce nebo si vyžádat lékařský předpis. Pokud jste jednoduše napnuli hlasivky, měl by vám pomoci odpočinek.

Možná budete potřebovat, aby váš lékař diagnostikoval GERD, pokud tak ještě neučinil. Léky na snížení a kontrolu refluxu kyseliny jsou k dispozici jak na přepážce, tak na předpis. Můžete také zvednout hlavu postele nebo se opřít o polštáře nebo spací klín, abyste snížili regurgitaci kyseliny do krku během noci.

Pokud je bakteriální infekce příčinou bolesti v krku, lékař vám předepíše antibiotikum. Pro silné otoky v mandlích možná budete potřebovat steroidní léky. A ve vzácných případech budete možná potřebovat hospitalizaci nebo chirurgický zákrok k odstranění chronicky infikovaných nebo nebezpečně zvětšených mandlí.

Jaký je výhled na bolest v krku v noci?

Bolest v krku v noci způsobená alergiemi, GERD, suchým vzduchem nebo namáháním hlasu se často snadno zvládne domácími léky a léky, které jsou k dispozici na prodej. Pokud se potýkáte s infekcí, antibiotika, antivirotika nebo steroidy by vám měly ulevit od příznaků přibližně za týden. Pokud v noci nadále trpíte bolestmi v krku, obraťte se na svého lékaře.