Hlavní příznaky dehydratace (mírné, střední a těžké)

Obsah

• 1. Mírná dehydratace
• 2. Mírná dehydratace
• 3. Těžká dehydratace
• Jak identifikovat dehydrataci dítěte
• Jak potvrdit dehydrataci
• Léčba dehydratace

K dehydrataci dochází, když je k dispozici málo vody pro správné fungování těla, což vyvolává příznaky, jako jsou například silné bolesti hlavy, únava, intenzivní žízeň, sucho v ústech a málo moči.

Má-li dojít k dehydrataci, musí se ztratit více vody, než je požito, a to se může stát z několika důvodů, jako například dlouhodobé pobyt v prostředí s vysokou teplotou, příliš intenzivní cvičení nebo neustálé zvracení a průjem.

Dehydratace je častější u dětí a starších osob, ale je to obvykle proto, že je běžné, že nepociťují tak často žízeň a nakonec nepijí dostatek vody po celý den. Z tohoto důvodu je velmi důležité sledovat u této populace známky dehydratace.

V závislosti na stupni dehydratace se příznaky mohou lišit:

1. Mírná dehydratace

První příznaky dehydratace jsou obvykle:

• Pocit neustálé žízně;
• Snížení množství moči;
• Tmavě žlutá moč.

Tyto příznaky mohou snadno zůstat bez povšimnutí, zejména u starších osob, u kterých je obtížnější cítit žízeň, i když to potřebují. Je proto velmi důležité pít vodu vždy několikrát denně, zvláště pokud jste nemocní nebo v létě.

Obvykle je tento typ dehydratace snadno léčitelný, doporučuje se pouze zvýšit příjem vody během dne.

2. Mírná dehydratace

Když se dehydratace stále zhoršuje a neexistuje žádná léčba, začnou se objevovat další příznaky, které obvykle souvisejí se stavem mírné dehydratace, jako jsou bolesti svalů, křeče, ztráta rovnováhy, zhoršení bolesti hlavy a závratě.

Při mírné dehydrataci se kromě nabídky více vody také doporučuje užívat domácí sérum nebo orální rehydratační roztok prodávaný v lékárně, který kromě vody také pomáhá obnovit hladinu minerálů.

3. Těžká dehydratace

V nejzávažnějších případech, kdy dochází ke ztrátě více než 10 až 15% vody v těle, se příznaky zhoršují a mohou zahrnovat:

• Nedostatek potu;
• Suchá kůže a rty;
• Snížená srdeční frekvence;
• Tmavé kruhy v očích;
• Nízká a stálá horečka.

U citlivějších lidí, jako jsou děti a starší lidé, může dojít k deliriu a mdlobám.

V těchto případech musí být léčba obvykle provedena v nemocnici s podáním séra přímo do žíly a měla by být zahájena co nejdříve, aby se předešlo závažným komplikacím.

Jak identifikovat dehydrataci dítěte

U dítěte může být identifikace situace dehydratace komplikovanější, proto by rodiče měli být upozorněni na příznaky, jako jsou:

• Plaču bez slz;
• Snadné podráždění;
• Nadměrná ospalost;
• V pleně málo moči, močení méně než 5krát denně a velmi silně páchnoucí.
• Moleirinha při dotyku měkčí než obvykle.

U mírně starších dětí mohou být potíže se soustředěním a učením ve škole a malá touha hrát si. Podívejte se, jak rehydratovat dítě, a vězte, kdy jít k pediatrovi.

Jak potvrdit dehydrataci

Diagnózu dehydratace stanoví lékař a lze ji stanovit pozorováním přítomných příznaků.

Navíc je možné se ujistit, že jde o dehydrataci, když je kožní řasa sevřená na hřbetu ruky a tato pokožka se pomalu vrací do původního stavu a pro kontrolu závažnosti dehydratace může lékař také objednat krevní test a moč.

Léčba dehydratace

Léčba dehydratace závisí na věku pacienta, avšak u dospělých a dětí je nezbytné přijímat přibližně 2 l tekutin denně a rehydratace by měla být prováděna příjmem vody, čaje, ovocných šťáv, mléka a polévky. Je také důležité jíst čerstvou zeleninu, například rajčata, ovoce jako meloun, čerstvý sýr a jogurt. Pokud má pacient potíže s polykáním, hydratujte nabídkou želatiny nebo gelové vody, kterou najdete v lékárnách.

Hydratace může být také dosaženo požitím domácího séra nebo v nemocnici pomocí séra injikovaného přímo do žíly. Zde je postup, jak připravit domácí sérum doma: