Shalane Flanagan říká, že její sen vyhrát Bostonský maraton se změnil na Jen to přežít

Obsah

• Recenze pro

Trojnásobná olympionička a vítězka newyorského maratonu Shalane Flanaganová byla včera velkým favoritem Bostonského maratonu. Rodačka z Massachusettes vždy doufala, že závod vyhraje, vzhledem k tomu, že to bylo to, co ji inspirovalo k tomu, aby se v první řadě stala maratonkou. Brutální povětrnostní podmínky ale bohužel běžkyni (a zbytek světa) zaskočily a v cíli ji zařadily na sedmé místo. „Myslím, že jsem nikdy předtím v takových podmínkách ani netrénoval,“ říká Shalane, sportovec sponzorovaný společností HOTSHOT. Tvar. „Je to jen jedna z věcí, na které se prostě nemůžete připravit.“ (Související: Desiree Lindenová je první Američankou, která od roku 1985 vyhrála bostonský maraton)

Ve své 122leté historii nebyl Bostonský maraton nikdy zrušen, bez ohledu na přívalové deště nebo nevýslovné vedro. Včera tomu nebylo jinak. Běžci a diváci připravili vítr o rychlosti 35 mil / h, liják a chladný vítr pod bodem mrazu-to nebylo přesně to, co běžci očekávali v polovině dubna. „Věděl jsem, že to bude špatné, a tak jsem očekával, že je potřeba udržet teplotu jádra co nejdéle vysokou, aby se zabránilo potenciálním hypotermickým symptomům,“ říká Flanagan. „Ale i přesto to byl docela hlavolam, kdy jsem se snažil přijít na to, co si vzít na sebe, abych zůstal v teple, protože jsem věděl, že moje oblečení opravdu zvlhne, což by mi nakonec mohlo způsobit, že mi bude opravdu zima.“ (Související: Tipy na běh v chladném počasí od elitních maratonců)

Flanaganová tedy přišla s herním plánem, jak nosit to, co si myslela, že by optimalizovalo její výkon za méně než ideálních podmínek. "Rozhodla jsem se nosit typické běžecké šortky, dvě bundy, rukávy, návleky na ruce, rukavice a pak latexové rukavice, abych si je navlékla na rukavice, aby byly co nejsušší," říká. „Také jsem měl na sobě klobouk a náušníky, abych zahnal déšť, abych viděl. Nikdy jsem se na startovní čáře nepostavil s tolika oblečením a nakonec si přeji, abych měl na sobě víc.“ (Související: 13 maratonových základů, které by měl mít každý běžec)

Přestože se Flanagan připravoval na maximum svých schopností, říká, že se její tělo snažilo statečně zvládnout neobvyklé jarní počasí. "Zejména moje nohy byly opravdu studené - tak studené, že mi prostě znecitlivěly," říká. "Upřímně jsem měl pocit, jako bych na sobě neměl ani žádné kalhoty - tak jsem se cítil otupělý. Navíc moje tělesná stavba, když jsem byla fit a štíhlá, mi nezajišťovala mnoho izolace nebo tělesného tuku potřebného k udržení." je mi teplo. To vedlo k tomu, že se mi svaly na nohou extrémně napnuly, takže bylo opravdu těžké jet rychleji. "

Byla to reakce jejího těla na běh v těchto podmínkách, která ji vedla k 13sekundové pauze v koupelně na hranici 20k.I když se to některým zdálo jako velký problém, Shalane si nemyslí, že by to mělo nějaký vliv na její konečný čas. „Bylo to vypočítavé rozhodnutí,“ říká. "Vzhledem k tomu, že venku byla taková zima, moje tekutiny způsobily, že jsem si dal rychlou pauzu na čůrání, a protože jsme běželi opravdu pomalu, věděl jsem, že si můžu dát pauzu a vrátit se zpátky, aniž by mi to bránilo v závodě. počasí, které pro mě nakonec skončilo. “

Navzdory všemu, co proti ní fungovalo, Flanagan říká, že je stále velmi spokojená s výsledkem závodu. „Jsem opravdu šťastná,“ říká. „Není to to, o čem jsem snil. Při svém tréninku jsem byl v podobné, ne -li lepší formě, než když jsem před šesti měsíci vyhrál maraton v New Yorku, a ve skutečnosti jsem byl v bodě, kdy jsem si dokázal představit vítězství v Bostonu. Ale během závodu se můj sen změnil z vítězství na přežití a došel jsem až do konce, což se mi podařilo-a jsem na to opravdu hrdý. Ke konci mi nezbylo nic jiného, ​​co bych mohl dát, takže si myslím, že když můžete upřímně řekni to, pak není důvod být zklamán." (Přečtěte si více o tipech Shalane, jak jít na dálku.)

Vzhledem k tomu, že to byl její šestý pokus vyhrát bostonský maraton, Flanagan říká, že zvažuje, zda by to mohl být její poslední závod jako elitní běžkyně. „Je to docela nostalgické vzhledem k tomu, že to byl tento závod, který mě inspiroval k tomu, abych se stal maratoncem,“ říká. „Cítím se trochu nespokojen, protože podmínky mi nedovolily předvést své schopnosti a potenciál, takže je trochu smutné si myslet, že to bylo ono.“

To znamená, že existuje malá naděje, že se vrátí a dá závodu poslední šanci. „Vždycky jsem dokázala následovat své srdce a to, co mě vzrušuje a pro co jsem vášnivá, takže během příštích několika měsíců zhodnotím, zda mám touhu nebo chuť znovu absolvovat školení,“ říká . "Tak či onak, pokud nebudu na startovní čáře, budu tady trénovat a asistovat svým spoluhráčům. Takže tak či onak tu stále budu."

Recenze pro