Řekněte sbohem potravinové pyramidě a pozdravte novou ikonu

Obsah

• Recenze pro

Nejprve to byly čtyři skupiny potravin. Pak tu byla potravinová pyramida. A teď? USDA uvádí, že brzy vydá novou ikonu jídla, která je „snadno srozumitelným vizuálním podnětem, který pomůže spotřebitelům osvojit si zdravé stravovací návyky v souladu s dietními zásadami pro Američany z roku 2010“.

Ačkoli skutečný obrázek ikony ještě nebyl zveřejněn, existuje spousta buzzů ohledně toho, co můžeme očekávat. Podle The New York Times bude ikonou kruhový talíř skládající se ze čtyř barevných částí pro ovoce, zeleninu, obilí a bílkoviny. Vedle talíře bude menší kruh pro mléčné výrobky, například sklenice mléka nebo šálek jogurtu.

Když před lety vyšla potravinová pyramida, mnozí tvrdili, že je příliš matoucí a že není kladen dostatečný důraz na konzumaci nezpracovaných potravin. Tento nový méně složitý talíř byl navržen tak, aby povzbudil Američany, aby jedli malé porce a zřekli se sladkých nápojů a lahůdek pro výživnější jídla.

Nová deska bude veřejně odhalena ve čtvrtek. Nemůžu se dočkat, až to uvidím!

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro