Autor: Sharon Miller
Datum Vytvoření: 19 Únor 2021
Datum Aktualizace: 20 Listopad 2024
Anonim
Barrister Babu | बैरिस्टर बाबू | Episode 231 & 232 | Recap
Video: Barrister Babu | बैरिस्टर बाबू | Episode 231 & 232 | Recap

Obsah

Vypuknutí prenatálního vitaminu je jen jedním z mnoha kroků, které budoucí maminky podniknou, aby zajistily zdravé těhotenství a dítě. A dnes předplatné vitamínové značky Ritual ještě více usnadňuje přístup k těmto základním pilulkám pomocí řady prenatálních vitamínů s názvem Essential Prenatal.

Dává smysl, že by Ritual expandoval tímto způsobem, protože vlajková loď značky multivitamin obsahuje pouze devět nejzákladnějších živin pro zdraví žen, podložených nejnovějšími vědeckými údaji.

Za 35 dolarů měsíčně „Essential Prenatal je určen pro všechny budoucí maminky a ženy, které mají těhotenství na obzoru,“ říká zakladatelka společnosti Katerina Schneider. To je jeden z faktorů, díky nimž je tento vitamín trochu univerzálnější, než byste si mohli představovat. Téměř polovina všech těhotenství v USA je neplánovaná, přičemž většina žen nezačíná s prenatálními vitamíny až osm týdnů po početí. Podle značky tato nová pilulka Ritual funguje jako pojištění, že začínáte na pravé noze, nutričně, ať už je vaše těhotenství plánované nebo neplánované.


Stejně jako u jejich počátečního multivitaminu bude prenatální doručeno k vašim dveřím každý měsíc. Přijde v Ritualově podpisu, roztomilém průhledném a žlutém obalu, ale s citronovou esencí místo máty, protože „citrusy jsou v těhotenství běžně vyžadovány,“ říká Schneider. (Související: Jsou personalizované vitamíny skutečně stojí za to?)

Neměli byste však od svého ob-gyna dostávat pokyny k tak důležitému doplňku? Nebo je to NBD dostávat prenatální vitamíny poštou?

Za prvé, zde je více o rituálních prenatálních vitamínech.

Společnost über-trendy provedla výzkum: interní tým a poradní sbor společnosti Ritual se skládají z řady MD a Ph.D, včetně nutričních biochemiků a ob-gynů, kteří společně spolupracovali s „velkým množstvím vědci, výzkumní partneři a lékaři „k rozvoji vitaminu,“ říká Schneider.

Essential Prenatal se navíc může pochlubit hrstkou ingrediencí, které většina ostatních prenatálů ne-konkrétně folátu (protože mnoho žen nedokáže absorbovat běžněji používanou kyselinu listovou), veganské omega-3 DHA a cholinu. Stejně jako jejich multivitamin, prenatální neobsahuje žádné nežádoucí pomocné látky, nic umělého, žádné GMO a organické složky, kdykoli je to možné.


Jsou tedy doporučeny?

"Jedinou složkou, kterou obecně těhotné ženy potřebují, je kyselina listová," říká Diana Ramos, MD, gynekologička a spolupředsedkyně Národní iniciativy pro zdraví a zdravotní péči v předpojetí. Ritual prenatální zkontroluje toto políčko, takže ve výchozím stavu je to už lepší než nic nebrat. (Související: Kolik by skutečně měly jíst těhotné ženy?)

A Schneider má pravdu, když říká, že jejich vzorec obsahuje spoustu důležitých složek, které ostatní OTC prenatální vitamíny vynechávají, jako folát, cholin, omega-3, jód a vitamín D3, potvrzuje Lauren Manaker, RDN, zakladatel pre- a postnatální výživy poradenská služba, Výživa hned.

Manaker říká, že v krátkodobém užívání Essential Prenatal nevidí žádnou újmu. Ale ona i doktor Ramos souhlasí s tím, že chybí úroveň individuality, protože je to vaše předporodní příprava po celých devět měsíců.

"Neexistuje žádný dokonalý prenatální vitamín pro každého," říká Dr. Ramos. Folát je univerzální nutnost, ale „jakékoli další požadované vitamíny nebo minerály [pro nastávající matku] by byly na uvážení a doporučení jejího poskytovatele zdravotní péče na základě jejích osobních zdravotních potřeb,“ dodává.


Schneider s tím souhlasí: „Stejně jako u všech doplňků během těhotenství je důležité, aby se ženy zeptaly u svého lékaře, aby se ujistili, že jsou pro ně to pravé.“ Pokud tedy máte zájem o užívání Ritual's Essential Prenatal, stačí si popovídat se svým lékařem, který vás může jednoduše požádat, abyste přidali další, více přizpůsobený vitamín nebo dva. (Související: 4 způsoby, jak potřebujete změnit cvičení, když otěhotníte)

Rituální vitamíny nabízejí jednu důležitou věc.

Je tu jedna obrovská výhoda, když se rozhodnete pro tyto předplacené vitamíny, které by neměly být přehlíženy: "Jedinou výzvou pro jakýkoli prenatální vitamín - nebo opravdu jakýkoli lék - je nezapomenout na jeho každodenní užívání," říká Dr. Ramos. Pokud si ho necháte každý měsíc doručit až ke dveřím, může vám to pomoci s dodržováním předpisů – což je zvláště důležité u prenatálního vitaminu.

"Ve většině životních fází mohou lidé přijímat všechny vitamíny, které potřebují, prostřednictvím stravy. Ale požadavky na příjem některých živin jsou v těhotenství natolik zvýšené, že je nepravděpodobné, že žena dostane vše, co potřebuje, pouze svou stravou." “říká Manaker.

Recenze pro

reklama

Populární Na Místě

Co můžete očekávat na svém prvním setkání hlídačů váhy

Co můžete očekávat na svém prvním setkání hlídačů váhy

Udělali j te obrov ký krok na vé ce tě za hubnutím, když j te e rozhodli připojit e k programu Weight Watcher – gratulujeme! amozřejmě j te provedli vůj průzkum, takže víte, že je ...
Jak přijmout vlhkost letos v létě, bez ohledu na váš typ vlasů

Jak přijmout vlhkost letos v létě, bez ohledu na váš typ vlasů

Letní teplo a vlhko t mohou znamenat jednu ze dvou věcí: ploché, vycuchané vla y nebo pou tu a mnoho krepatění."Vlhko t z teplého vzduchu proniká a mění vl...