Výkrmové prostředky, které povzbudí vaši chuť k jídlu

Obsah

• Přírodní prostředek k přibírání na váze

Užívání léků na přibírání na váze může být dobrou volbou pro ty, kteří mají podváhu nebo chtějí nabrat svalovou hmotu a předefinovat svou konturu těla. Ale vždy pod vedením a předpisem lékaře a odborníka na výživu doprovázet výživnou a hyperkalorickou stravu na podporu přibývání na váze a silové fyzické aktivity na zvýšení svalové hmoty.

Některé příklady nápravných opatření pro výkrm jsou:

• Cobavital, Buclina, Profol a komplex B., které povzbudí vaši chuť k jídlu.
• Proteinové doplňky výživy jako Syrovátkový protein, BCAA, kreatin a Femme, pro ty, kteří cvičí fyzickou aktivitu.

Kromě toho je důležité jíst zdravá jídla každé 2 hodiny, vyhýbat se konzumaci potravin s vysokým obsahem tuku, jako jsou párky v rohlíku, pizza, nealkoholické nápoje a hranolky, protože zvyšují hladinu cholesterolu a jsou zdraví škodlivé.

Léky na výkrm zvyšují chuť k jídlu, ale neměly by být používány u dětí bez lékařské pomoci. Pokud má vaše dítě potíže s jídlem, přečtěte si: Jak povzbudit chuť dítěte.

Přírodní prostředek k přibírání na váze

Dobrým přírodním prostředkem pro výkrm je přidání 1 čajové lžičky olivového oleje do talíře na jídlo nebo salát a zvýšení spotřeby potravin bohatých na sacharidy, jako je rýže nebo těstoviny, bohatých na bílkoviny, jako je tuňák nebo vejce, a nenasycených tuků, jako je suché ovoce.

Podívejte se na další tipy pro získání zdraví:

Procvičování pravidelného fyzického cvičení, jako je silový trénink, jízda na kole a chůze, je důležité v procesu přibývání na váze a také při vyhýbání se stresovým situacím, protože to vede k hubnutí.

A nikdy nelze zapomenout, že prostředky na přibývání na váze by měly být používány pouze pod lékařským dohledem, je také důležité dodržovat dietu doporučenou odborníkem na výživu a cvičit tělesná cvičení, jako je posilování, v případě dospělých, nebo sportů, jako je fotbal, v případě dětí a dospívajících, aby podporovaly nárůst svalové hmoty.