3 domácí léky na nemoci v těhotenství

Obsah

• 1. Jezte zázvor
• 2. Noste náramky z pohybové nemoci
• 3. Jezte studená jídla

Skvělým domácím lékem k potlačení těhotenské nemoci je ranní žvýkání perníků, ale dobrým pomocníkem je také studené jídlo a reflexologie.

Nemoc v těhotenství postihuje 80% těhotných žen a trvá v průměru až do 12. týdne a nastává v důsledku hormonálních změn nezbytných pro formování dítěte. Některé přirozené strategie k překonání tohoto nepohodlí jsou:

1. Jezte zázvor

Jíst malé kousky zázvoru je dobrá přirozená strategie k odstranění typické nevolnosti těhotenství. Pro ty, kteří nemají rádi chuť syrového zázvoru, můžete si vybrat zázvorové bonbóny nebo si uvařit čaj s tímto kořenem a pít ho za studena, protože teplá jídla mají tendenci zhoršovat nevolnost.

2. Noste náramky z pohybové nemoci

Náramek proti nevolnosti má tlačítko, které musí být umístěno v určitém bodě na zápěstí, což je reflexní bod zvaný Nei-Kuan, který při stimulaci může bojovat proti pocitu nevolnosti. Aby měl očekávaný účinek, musí být na každém zápěstí nošen náramek. Lze je zakoupit v některých lékárnách, lékárnách, obchodech s výrobky pro těhotné a kojence nebo online.

3. Jezte studená jídla

Těhotná žena se může také pokusit jíst studená jídla, jako je jogurt, želatina, ovocné nanuky, saláty, perlivá voda a vyhnout se příliš velkému najednou, ale vždy jíst každé 3 hodiny, vyhnout se příliš dlouhému chodu bez jídla, ale vždy jíst malé porce.

Dalšími strategiemi, které v této fázi pomáhají, je vyhýbat se silným pachům a vyhýbat se konzumaci velmi tučných a kořeněných jídel. Vůně citronu a kávového prášku však pomáhá rychle bojovat proti nevolnosti.

V určitých případech může porodník doporučit užívání konkrétních léků, které by se měly denně užívat k léčbě tohoto příznaku, zvláště když žena není schopna správně jíst.