6 domácích léků na kolitidu

Obsah

• 1. Jablečný džus
• 2. Aloe šťáva
• 3. Zázvorový čaj
• 4. Kurkumový čaj
• 5. Zelený čaj
• 6. Vařené jablko

Domácí léky na kolitidu, jako je jablečný džus, zázvorový čaj nebo zelený čaj, mohou kromě udržení hydratace těla pomoci zmírnit příznaky související se zánětem střeva, například průjem, bolesti břicha nebo plyny.

Kolitida je chronický zánět tlustého střeva, který způsobuje mnoho nepohodlí, jako jsou bolesti břicha a tekuté stolice, které mohou mít krev nebo hnis. Tento střevní zánět může být způsoben nedostatkem výživy, vaskulárními problémy a dokonce nerovnováhou bakteriální flóry, což vyžaduje lékařskou kontrolu pro vhodnější diagnostiku a léčbu. Podívejte se, jak se léčí kolitida.

Ačkoli nejsou náhradou za lékařské ošetření, domácí léky jsou dobrou volbou, jak pomoci při zvládání záchvatů kolitidy, a lze je použít k doplnění léčby doporučené lékařem.

1. Jablečný džus

Vynikajícím domácím prostředkem ke snížení záchvatů kolitidy je čistá jablečná šťáva, protože toto ovoce má silný antioxidační, detoxikační a čisticí účinek, kromě toho, že hydratuje a uklidňuje střevní sliznici.

Složení

• 4 neloupaná jablka.

Režim přípravy

Projděte jablka centrifugou a vezměte sklenici (250 ml) této šťávy 5krát denně během krizových dnů a další 3 dny po vymizení příznaků.

2. Aloe šťáva

Vědecky nazývaná aloe vera Aloe vera, má protizánětlivý účinek, který pomáhá zlepšit střevní zánět kolitidy. Pro získání této výhody použijte vodnou dužinu listu.

Složení

• 100 g buničiny listu aloe;
• 1 litr vody;
• V případě potřeby sladit medem.

Režim přípravy

Přidejte všechny ingredience do mixéru a vyšlehejte do hladka.Vezměte půl sklenice šťávy jen 2 až 3krát denně, protože vyšší množství Aloe vera může mít opačný účinek a způsobit podráždění střevní sliznice.

Při přípravě šťávy je důležité nepoužívat listovou slupku, která má toxické účinky, ale pouze průhledný gel, který je uvnitř listu.

3. Zázvorový čaj

Vědecky zvaný zázvor Zinger officinalis, má fenolické sloučeniny, jako je gingerol, chogaol a zingeron, které mají antioxidační, protizánětlivé a imunomodulační vlastnosti a jsou velmi užitečné pro zmírnění příznaků zánětu ve střevě.

Složení

• 1 cm nakrájeného nebo strouhaného kořene zázvoru;
• 1 litr vroucí vody.

Režim přípravy

Vodu přivedeme k varu a přidáme zázvor. Vařte 5 až 10 minut. Vyjměte zázvor ze šálku a pijte čaj ve 3 až 4 rozdělených dávkách po celý den.

Další možností pro přípravu čaje je nahradit kořen 1 čajovou lžičkou práškového zázvoru.

Lidé, kteří užívají antikoagulancia, jako je warfarin nebo aspirin, by se měli vyhnout zázvorovému čaju, protože by to mohlo zvýšit riziko krvácení nebo krvácení. Kromě toho by těhotné ženy, které se blíží porodu nebo mají v anamnéze potrat, problémy se srážením krve nebo jsou ohroženy krvácením, měly používat zázvorový čaj.

4. Kurkumový čaj

Kurkuma má protizánětlivý a protikřečový účinek, který pomáhá zmírnit příznaky kolitidy.

Složení

• 1 mělká čajová lžička prášku kurkumy (200 mg);
• 1 šálek vody.

Režim přípravy

Vodu přivedeme k varu a přidáme kurkumu. Vařte 5 až 10 minut. Přeceďte čaj a pijte. Můžete vypít 2 až 3 šálky kurkumového čaje denně.

5. Zelený čaj

Vědecky nazývaný zelený čaj Camellia sinensis, má ve svém složení polyfenoly, zejména epigalokatechin, který má silný protizánětlivý účinek a může pomoci zmírnit záchvaty kolitidy.

Složení

• 1 čajová lžička zeleného čaje;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte lžičku zeleného čaje do šálku vroucí vody. Zakryjte, nechte 4 minuty zahřát, přeceďte a vypijte až 4 šálky denně.

6. Vařené jablko

Vařená jablka jsou vynikajícím domácím lékem na průjem způsobený kolitidou, protože kromě protizánětlivých vlastností obsahují rozpustná vlákna, jako je pektin, pomáhají uklidnit a zlepšit funkci střev a zmírnit krize.

Složení

• 4 jablka;
• 2 šálky vody.

Režim přípravy

Umyjte jablka, odstraňte slupku, nakrájejte každé jablko na čtyři kusy a vařte 5 až 10 minut ve dvou šálcích vody.

Podívejte se na seznam potravin, které snižují zánět střev.