Sh * t se stane - včetně sexu. Zde je návod, jak jednat

Obsah

• Je nějaká sexuální hra spravedlivá?
• Co to přesně způsobuje?
• Sexuální pozice
• Orgasmus
• Anatomie
• Základní podmínky
• Měli byste navštívit lékaře?
• Je něco, čím byste tomu mohli zabránit?
• Co byste měli dělat, když se vám to stane?
• Co byste měli dělat, když se to stane vašemu partnerovi?
• Sečteno a podtrženo

Ne, není to příliš běžné (phew), ale stává se to častěji, než si myslíte.

Naštěstí existují věci, které můžete udělat, abyste minimalizovali riziko, že se to stane znovu, a aby vás tím prošli, pokud se tak stane.

Podle a, 24 procent žen, které zažily fekální inkontinenci, mělo nízkou sexuální touhu a nižší uspokojení ze sexuální aktivity.

Měli také větší potíže s vaginálním mazáním a dosažením orgasmu - všeho, co brání zdravému sexuálnímu životu.

Proto jsme tady, abychom vám pomohli. Tady je to, co potřebujete vědět.

Je nějaká sexuální hra spravedlivá?

Ano, ano.

K poopingu může dojít během análního sexu, ale také k tomu může dojít při vaginální penetraci nebo kdykoli máte obzvláště silný orgasmus.

Co to přesně způsobuje?

Existuje několik různých důvodů, proč by se to mohlo stát.

Sexuální pozice

Vaše pozice během sexu může vyvíjet tlak na břicho, což může zase vyvíjet tlak na vaše střeva.

Tlak na střeva - zejména na dolní střeva nebo konečník - samozřejmě neznamená, že nutně budete kakat.

Ale můžete se cítit, jako byste chtěli.

A pokud jste neměli šanci jít na toaletu, než jste začali, může vás to náhodou donutit - zvláště pokud jste uvolněni nebo jste opravdu v daném okamžiku.

Orgasmus

Možná jste slyšeli, že někteří lidé kakají během porodu.

Totéž se může stát při intenzivním orgasmu během vaginálního sexu.

Je to proto, že orgasmy způsobují kontrakce dělohy, které mohou, stejně jako při porodu, vyklouznout.

Při orgasmu se uvolňují hormonální sloučeniny zvané prostaglandiny. Způsobují kontrakci dělohy a zvyšují průtok krve do dolní pánve, což pomáhá při mazání.

Toto dodatečné mazání může někdy ztěžovat držení vašeho hovínka (nebo čůrat).

Anatomie

Anální sex může u člověka vyvolat nutkání kakat.

Je to částečně proto, že v této části těla je spousta nervových zakončení.

Když se váš vnitřní anální svěrač uvolní - jako když jdete na toaletu - může vás to přimět si myslet, že právě to děláte.

A - i když nejste zapojeni do anální hry - sexuální vzrušení zvýší průtok krve v análních tkáních.

Díky tomu je váš anální kanál vlhký, což usnadňuje vyklouznutí malého hovínka.

To znamená, že stojí za to vědět, že kakání během análního sexu je stále docela vzácné. Je pravděpodobnější, že budete mít pouze málo přenos fekální hmoty, což je NBD.

Základní podmínky

Poškození nervu nebo poranění análního svěrače může zvýšit vaše šance na kakání během sexu.

K těmto druhům zranění může dojít při neustálém namáhání zácpou, při porodu nebo při sexuálním napadení.

Poškození nervů může být také výsledkem určitých onemocnění, včetně roztroušené sklerózy, zánětlivých onemocnění střev a cukrovky.

Hemoroidy nebo rektální výčnělky mohou také způsobit únik z konečníku.

Měli byste navštívit lékaře?

Pokud se to stane jen jednou - zejména po silném orgasmu - pravděpodobně to není něco, čeho se musíte bát.

Pokud se to však stává často nebo máte obavy, vždy je dobré promluvit si s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.

Mohou vám pomoci zjistit, zda je to spojeno se základním stavem, a poradit vám s dalšími kroky.

Je něco, čím byste tomu mohli zabránit?

Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je jít do koupelny a vyprázdnit si útroby, než se zaneprázdníte.

Čím méně odpadu v tlustém střevě, tím menší je pravděpodobnost, že vyjde během sexu.

Samozřejmě je to jednodušší, pokud máte pravidelnou činnost střev. Pití hodně vody, konzumace potravin bohatých na vlákninu a cvičení vám mohou pomoci dosáhnout pravidelnějšího rozvrhu.

Pokud máte obavy z kakání během anální hry, můžete si vždy dát klystýr. Soupravy jsou obvykle k dostání v místní drogerii.

Co byste měli dělat, když se vám to stane?

Nejprve se snažte zůstat v klidu. Ano, můžete se cítit trapně, ale pokud v panice nebo impulzivně reagujete, může vás to později přimět k tomu, abyste řekli nebo udělali něco, čeho litujete.

Dále, pokud se vám to bude líbit, zvažte, jak svému partnerovi říct, co se právě stalo.

Tímto způsobem budou vědět, proč se musíte zastavit a uklidit, a nebudou si myslet, že se od nich odtáhnete nebo je vyhodíte kvůli něčemu, co udělali.

I když ve chvílích, kdy se to stane, nemáte chuť mluvit se svým partnerem, může být užitečné, když tak uklidíte.

To vám pomůže zmírnit jakoukoli hanbu nebo rozpaky, které byste mohli pociťovat.

Může to také pomoci zmírnit jakoukoli úzkost z toho, že se to stane znovu, protože vy dva si můžete udělat plán.

Co byste měli dělat, když se to stane vašemu partnerovi?

Pokud se to stane vašemu partnerovi, snažte se nepanikařit nebo nereagovat způsobem, který by mu mohl způsobit, že se ze situace bude cítit špatně.

Ano, pravděpodobně to nebylo to, co jste očekávali, ale pokud budete reagovat špatně, mohlo by to vašeho partnera stáhnout nebo cítit hanbu, což by mohlo mít dlouhodobý dopad na váš vztah.

Jemně se jich zeptejte, jestli o tom chtějí mluvit. Pokud ano, poslouchejte bez soudu.

Možná si připravte plán, jak tomu příště zabránit tím, že budete diskutovat o pozicích a k přípravě.

Pokud o tom nechtějí mluvit, buďte s tím také v pořádku. Pokud si to rozmyslí, dejte jim vědět, že jste tu pro ně.

Sečteno a podtrženo

Sex může být špinavý. A v některých případech to znamená neočekávané hovno.

Pokud k tomu dojde, zvažte rozhovor o tom s partnerem nebo lékařem, abyste pomohli zmírnit jakoukoli úzkost nebo jiné nežádoucí pocity.

To vám pomůže lépe se připravit na další sexuální setkání a maximalizovat šanci, že to půjde podle plánu.

Simone M. Scullyová je spisovatelka, která miluje psaní o všech věcech zdraví a vědy. Najděte Simone na jejích webových stránkách, Facebooku a Twitteru.