Pimples on Prsa: Co dělat

Obsah

• Návyky k léčbě pupíků na prsou
• Léky na akné
• Co nedělat
• Co způsobuje pupínky?
• Kdy byste si měli dělat starosti?

Ošetření pupínků na prsou

Nikdo nemá rád pupínky, ať už jsou na tvé tváři nebo na tvých prsou. Akné se může stát komukoli v jakémkoli věku a objevuje se na různých částech vašeho těla z různých důvodů. Je důležité si uvědomit, že je to léčitelné, a přestože je to nepohodlné, pupínky obvykle nejsou velkým zdravotním rizikem.

Pupínky prsu můžete léčit změnou určitých návyků a použitím volně prodejných léků (OTC) nebo jejich kombinací. Často to stačí k úlevě. Čtěte dále a dozvíte se domácí ošetření a další

Návyky k léčbě pupíků na prsou

Vyzkoušejte některé z těchto domácích ošetření a změn životního stylu, které vám pomohou léčit pupínky na prsou:

• Oblast pravidelně umývejte. Umyjte oblast dvakrát denně jemným mýdlem.
• Umyjte mastné vlasy. Pokud máte dlouhé vlasy, které sahají až k hrudi, mohlo by to přispívat k tvorbě pupínků. Umyjte si vlasy, když jsou mastné.
• Opláchněte pot. Sprchujte se po tréninku nebo po období silného pocení.
• Vyhýbejte se slunci. Nevystavujte svou hruď slunci.
• Používejte bezolejový opalovací krém. Používejte opalovací krémy, které neobsahují olej, aby nezakrývaly póry.
• Vyzkoušejte olej z čajovníku. Olej z čajovníku lze zakoupit jako gel nebo prací prostředek a může pomoci snížit akné.
• Aktuální zinek. Krémy a krémy vyrobené ze zinku mohou pomoci omezit vyrážky.
• Antikoncepce. U některých žen pomáhají hormony v antikoncepci regulovat akné.
• OTC krémy a gely. Používejte ty, které obsahují přísady, které zahrnují: benzoylperoxid, síru, resorcinol nebo kyselinu salicylovou.

Léky na akné

Pokud se vám od těchto metod nedostane úlevy, možná budete chtít navštívit dermatologa nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Dermatologové se specializují na kožní podmínky a ošetření a mohou vám pomoci určit, co přispívá k vašim pupínkům. Dermatologové a další poskytovatelé zdravotní péče mohou také předepisovat silnější lokální léky nebo perorální léky k léčbě pupíků.

Co nedělat

Existují některé věci, které mohou pupínky zhoršit nebo podráždit. Vyhýbat se:

• Používání drsných mýdel s přísadami, jako je alkohol, které vysušují pokožku.
• Příliš tvrdé drhnutí.
• Pukání, mačkání nebo trhání pupínků. To může vést k jizvám.
• Pobyt v propoceném oblečení po cvičení.

Co způsobuje pupínky?

Pupínky se tvoří, když se vlasový folikul ucpává mazem nebo odumřelými kožními buňkami. Kožní maz je olej, který se vyrábí v žlázách spojených s vlasovými folikuly. Kožní maz prochází vlasovými folikuly a dodává pokožce a vlasům vlhkost. Když se hromadí nadbytečný maz a odumřelé kožní buňky, blokují póry pokožky a začnou se hromadit bakterie. Konečným výsledkem je pupínek.

Pupínky Whitehead se tvoří, když stěna folikulu nabobtná a pupínky Blackhead se tvoří, když jsou bakterie v ucpaném póru vystaveny vzduchu.

Některé věci mohou pupínky zhoršit, včetně:

• Genetika. Akné může běžet v rodinách.
• Strava. Některé výzkumy ukazují, že mléčné výrobky mohou souviset s akné. Byla nalezena souvislost mezi množstvím konzumovaných mléčných výrobků a rizikem vzniku akné, stejně jako rakovinou prsu. Podezřelá může být také čokoláda a sacharidy. Podívejte se, jak dodržovat dietu proti akné.
• Léky. Léky jako kortikosteroidy mohou mít vliv na akné.
• Hormony. U žen mohou být ohniska pupíku spojena s hormonálními změnami, ke kterým dochází během menstruace a těhotenství.
• Stres. Stres může přispět k problémům s akné, které jej přímo nezpůsobují, ale potenciálně ho zhoršují.

Kdy byste si měli dělat starosti?

V některých případech mohou být pupínky na prsou známkou infekce nebo možným varováním před rakovinou prsu. Například u kojících žen může být výskyt pupínků připomínajících kvasinky známkou kvasinkové infekce. Podle Americké rakovinové společnosti může být podráždění kůže nebo dolíčky časným příznakem rakoviny prsu.

Pokud vaše pupínky nevypadají jako běžné akné, jsou obzvláště bolestivé nebo neodcházíte s běžnou domácí nebo OTC léčbou, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Budou schopni vyhodnotit a vyloučit jiné, závažnější příčiny.