Co dělat pro zvlhčení suché pokožky na těle a obličeji

Obsah

• 1. Jogurtová maska ​​na obličej
• 2. Avokádová maska ​​na obličej
• 3. Ovesná a medová maska ​​na obličej
• 4. Domácí tělový zvlhčovač
• 5. Hydratační koupel s heřmánkem
• 6. Super zvlhčující koupel
• 7. Hydratační bylinná koupel
• 8. Domácí olej pro hydrataci těla
• Základní péče o suchou pokožku

K hydrataci suché pokožky obličeje a těla je důležité během dne pít hodně vody a používat některá zvlhčovadla vhodná pro suchou pokožku, která úplně neodstraní vrstvu tuku přirozeně přítomnou na pokožce a zaručí nezbytné vitamíny a minerály pro zdraví a integritu pokožky.

Pokožka může být suchá kvůli několika faktorům, jako je například pití malého množství vody během dne, velmi horké koupele, používání mýdla nevhodného pro daný typ pleti nebo například následek chronického onemocnění. Je důležité zjistit příčinu suché pokožky, aby bylo možné použít vhodnější přípravky. Zjistěte více o příčinách suché pokožky.

Zde je 8 vynikajících domácích receptů, které vám pomohou udržet pokožku vždy krásnou, hydratovanou a hebkou, a to kdykoli v roce:

1. Jogurtová maska ​​na obličej

Domácí maska ​​z jogurtu s medem je vynikající recept, který kromě snadné přípravy poskytuje skvělé výsledky a zanechává pokožku krásnou a hydratovanou po delší dobu.

Složení

• 1 balíček jogurtu;
• 1 lžíce medu

Režim přípravy

Smíchejte ingredience do hladka a naneste na obličej. Nechejte působit 15 minut a odstraňte studenou vodou. Tento postup opakujte jednou týdně.

2. Avokádová maska ​​na obličej

Tento recept na domácí avokádovou masku je také skvělý pro zvlhčení obličeje v případě suché a dehydratované pokožky, protože je vyroben z přísad, které mají zvlhčující vlastnosti, díky nimž je pokožka měkčí.

Složení

• 1 zralé avokádo;
• 1 lžíce medu;
• 2 kapsle pupalkového oleje;
• 1 lžíce růžové vody.

Režim přípravy

Promíchejte avokádo a promíchejte s medem, poté přidejte tobolky pupalky a dobře promíchejte. Po umytí obličeje vodou a zvlhčujícím mýdlem naneste tento domácí krém na obličej a krk a nechte působit 20 minut. Omyjte studenou vodou nebo očistěte pokožku vatovým tamponem namočeným v růžové vodě. Aplikujte tuto domácí masku jednou týdně, abyste měli pevnější a hydratovanou pokožku.

3. Ovesná a medová maska ​​na obličej

Vynikajícím domácím lékem na suchou pokožku je směs ovsa s medem, protože má zvlhčující vlastnosti, pomáhá zvlhčit pokožku a zjemnit ji.

Složení

• 1 lžíce medu;
• 2 lžíce ovsa;
• 1 čajová lžička mořských řas.

Režim přípravy

Naneste tuto masku na suchou pokožku a nechte ji působit 30 minut. Opakujte aplikaci jednou týdně nebo tolikrát, kolikrát je potřeba. Noční čas je nejlepší čas na intenzivní zvlhčení pokožky.

Pokožka je suchá, zejména v chladných ročních obdobích, ale velmi horká a častá koupel ji kromě silných mýdel a čisticích prostředků také vysuší.

Tření nebo poškrábání suché pokožky se nedoporučuje, protože je podrážděná a obvykle tvoří rány, které se snadno stávají bránou mnoha infekcí.

4. Domácí tělový zvlhčovač

Tento domácí lék na zvlhčení suché pokožky těla dosahuje skvělých výsledků, protože obsahuje zvlhčující přísady, které udržují pokožku hydratovanou.

Složení

• 50 ml zvlhčovacího krému (dle vašeho výběru);
• 25 ml pupalkového oleje;
• 20 kapek pelargónového éterického oleje.

Režim přípravy

Vložte všechny přísady do nádoby a dobře promíchejte. Aplikujte tento přírodní zvlhčovač na celé tělo jemnými krouživými pohyby, nejlépe po koupeli.

Kromě toho je makadamiový olej také skvělý pro zvlhčení suché pokožky a dehydratovaných kůžiček.

5. Hydratační koupel s heřmánkem

Hydratační lázeň vyrobená z mléka, ovsa a heřmánku je vynikající alternativou pro ty, kteří trpí suchou pokožkou, protože má zvlhčující vlastnosti, které pomáhají hydratovat pokožku.

Složení

• 4 lžíce suchého heřmánku;
• 500 ml plnotučného mléka;
• 120 g mletých ovesných vloček.

Způsob přípravy

Heřmánek a mléko by měly být smíchány ve sklenici a ponechány v chladničce přes noc. Ráno směs přefiltrujte a přidejte obsah nádoby do vany s teplou vodou, ovesné vločky rozemlejte a poté přidejte do zvlhčovací lázně. Doporučuje se, aby osoba zůstala v této lázni přibližně 15 minut a poté ji osušila bez tření a nanesením tělového mléka, aby byla pokožka vlhká.

Složky této přírodní lázně mají vlastnosti, které pomáhají hydratovat suchou pokožku a snižovat svědění, které obvykle doprovází suchost pokožky.

6. Super zvlhčující koupel

Bylinná koupel pro suchou pokožku je skvělý způsob, jak pokožku zjemnit a zvlhčit a poskytnout pokožce zdravý, krásný a mladistvý vzhled.

Složení

• 200 g ovesných vloček;
• 2 lžíce heřmánku;
• 2 lžíce sušených růží;
• 2 lžíce suché levandule.

Režim přípravy

Smíchejte oves s heřmánkem, levandulí a okvětními lístky růží. Vložte 50 gramů této směsi do středu bavlněné látky, svázejte ji do „svazku“ a vložte do vody, zatímco se vana plní.

Jedná se o vynikající způsob, jak pečovat o svou pokožku kvalitně a za nízkou cenu. Užívání bylinné koupele alespoň dvakrát týdně je dostatečné k zajištění hladké a hydratované pokožky pro ty, kteří neustále trpí suchou pokožkou.

7. Hydratační bylinná koupel

Vynikající přírodní ošetření pro suchou pokožku je lázeň připravená z léčivých rostlin, jako je kostival a olej, které mají vlastnosti, které zvlhčují a zjemňují suchou pokožku.

Složení:

• 2 lžíce vůně kostivalu;
• 2 lžíce kořenů alteia;
• 2 lžíce růží;
• 2 lžíce heřmánkových listů.

Režim přípravy:

Chcete-li připravit tento domácí lék, jednoduše dejte všechny ingredience na velmi lehkou a tenkou látku, jako je například mušelín, a spojte ji provázkem a vytvořte balíček, který je třeba přidat do lázně. Proto by měl být svazek umístěn do vany, zatímco je naplněna teplou vodou.

Toto přírodní ošetření suché pokožky pomůže zjemnit pokožku a zvlhčit ji díky vlastnostem kořenů kostivalu a alteai, zatímco heřmánek a okvětní lístky růží tvoří uklidňující vůni pro pokožku a zanechají ji krásnější, mladší a zdravější. aspekt. Takže tento domácí lék je skvělou volbou pro každého, kdo chce udělat efektivní kosmetické ošetření, aniž by hodně utrácel.

8. Domácí olej pro hydrataci těla

Skvělým výživným domácím olejem pro suchou pokožku je meruňkový olej, protože má vlastnosti, které pomáhají zvlhčit pokožku, a to iu lidí, kteří mají nejcitlivější pokožku.

Složení

• 250 g meruňkových semen;
• 500 ml sladkého mandlového oleje.

Režim přípravy

Rozdrťte semínka a poté vložte do skleněné nádoby naplněné sladkým mandlovým olejem. Poté držte na slunném místě po dobu 2 týdnů a po této době nanášejte každý den na pokožku po koupání nebo ji použijte hned po odlupování pokožky.

Základní péče o suchou pokožku

Ti, kteří trpí suchou a extra suchou pokožkou, mohou těžit z přidání 2 lžící mandlového oleje, makadamie nebo hroznových semen do 100 ml zvlhčujícího krému na tělo, který obvykle používají. Díky tomuto doplňku se pokožka uzavírá, doplňuje její přirozenou mastnost a pomáhá ji udržovat správně hydratovanou a bez prasklin. Kromě toho je nutné pít hodně vody, protože hydratace pokožky závisí také na množství vody, kterou člověk denně pije.

Další péče o suchou pokožku zahrnuje:

• Umyjte si obličej tekutým mýdlem a nikdy ne v baru, nejlépe zvlhčujícími látkami, jako je například med;
• Tónování obličeje tonikem bez alkoholu;
• Pokožku zvlhčete zvlhčujícím krémem s lehkou a měkkou strukturou, aby se póry neuzavíraly, nejlépe například na bázi lanolinu;
• Chraňte pokožku pomocí opalovacího krému.

Kromě toho je důležité konzumovat potraviny bohaté na vitamín E, jako jsou arašídy a para ořechy, a pít hodně tekutin, zejména vodu, která kromě podpory hydratace zevnitř a čistí tělo. Objevte další potraviny bohaté na vitamín E.

Podívejte se na další tipy pro péči o pokožku těla a obličeje sledováním následujícího videa: