10 způsobů použití jedlé sody

Obsah

• 1. Bělte si zuby
• 2. Bojujte s kyselostí žaludku
• 3. Peelingujte nohy a bojujte proti zápachu nohou
• 4. Sitzová koupel proti infekci močových cest
• 5. Odstraňte tmavé skvrny z kůže
• 6. Zlepšit běžecký trénink
• 7. Důkladně si umyjte vlasy
• 8. Zesvětlete nehty
• 9. Před epilací pokožku odlupujte
• 10. Kloktejte proti svědění v krku

Hydrogenuhličitan sodný je alkalická látka, která se rozpouští ve vodě a lze ji použít k různým účelům, například od bělení zubů, boje s kyselostí žaludku, odkašlání hrdla nebo zlepšení výkonu při tréninku.

Kromě toho má jedlá soda také mnoho dalších využití, což může být dobrá domácí léčba pro:

1. Bělte si zuby

Vložení trochu jedlé sody do zubní pasty a použití této směsi k čištění zubů je vynikající způsob, jak si důkladně vyčistit zuby, odstranit nažloutlou barvu a plak, který má tendenci se hromadit na místech, která jsou kartáčem nejméně dosažitelná. Kartáčování zubů hydrogenuhličitanem je dobré pro ústní hygienu, nemělo by se však provádět více než jednou týdně, aby nedošlo k odstranění přirozené skloviny ze zubů, která ji chrání před dutinami.

2. Bojujte s kyselostí žaludku

Dobrým způsobem, jak bojovat proti kyselosti žaludku, je 1 kávová lžička hydrogenuhličitanu rozmíchaného v půl sklenici vody. Funguje to proto, že hydrogenuhličitan je zásaditá látka, která neutralizuje přebytečnou kyselost.

3. Peelingujte nohy a bojujte proti zápachu nohou

Přidání 1 čajové lžičky kávy do 2 lžící tekutého mýdla je skvělý způsob, jak vyrobit velmi efektivní domácí peeling, který eliminuje zápach pachu z nohou. Tuto směs si jen otírejte o nohy, které jsou stále mokré, a celou nohu si promněte mezi prsty a rohy nehtů. Funguje to proto, že hydrogenuhličitan je díky svému antifungálnímu účinku vynikajícím neutralizátorem zápachu, a proto jej lze také použít k eliminaci chilblainů z prstů na nohou.

4. Sitzová koupel proti infekci močových cest

Pokud se objeví příznaky infekce močových cest, jako je nutkání na močení, bolest a pálení, když moč prochází močovou trubicí, můžete zvolit domácí ošetření, které spočívá v naplnění misky 3 litry vody a přidání 3 lžící hydrogenuhličitanu sodného polévku ve vodě, dokud se nerozpustí, a sedět nahý v této vodě asi 20 až 30 minut. To sníží kyselost v genitální oblasti a zlepší příznaky, ale navíc je také důležité vypít hodně vody. Podívejte se, co dalšího můžete v boji proti infekci močových cest udělat.

5. Odstraňte tmavé skvrny z kůže

Někdy k odstranění tmavých skvrn na pokožce stačí dobrá exfoliace. Je možné vyrobit domácí peeling smícháním 1 lžíce jedlé sody se 3 lžícemi hustého zvlhčovače, jako je Nivea z modré plechovky. Tuto směs jen třepejte každý den během koupele na požadované místo a sledujte, že tón pleti bude za pár dní rovnoměrnější.

6. Zlepšit běžecký trénink

Alkalická voda může být přijímána během tréninku na dlouhé vzdálenosti, což zlepšuje výkon. Dobrým způsobem, jak připravit obyčejnou vodu na alkalickou, je přidat 1 kávovou lžičku jedlé sody do 1 litru vody. Více se dozvíte na: Výhody alkalické vody pro trénink.

7. Důkladně si umyjte vlasy

Přidání 1 kávové lžičky v malém množství šamponu do rukou a míchání promění každý jednoduchý šampon na šampon proti zbytkům, protože malé granule hydrogenuhličitanu budou působit jako exfoliátor, což je užitečné k odstranění přebytečného vlasového oleje, seboroických lupů a může být užitečné k otevření kutikuly nití a jejich přípravě na dobrou hydrataci, například tepelným spojením. Podívejte se, jak to udělat, aby vaše vlasy byly dokonale hydratované.

8. Zesvětlete nehty

Míchání 1 kávové lžičky hydrogenuhličitanu do poloviny vymačkaného citronu je vynikající způsob, jak odstranit žlutou barvu z nehtů. Tuto směs jednoduše otřete na každý nehet a nechejte ji několik minut působit, poté ji jen umyjte, zvlhčete a naneste krém na opalování, abyste předešli riziku popálení pokožky na slunci.

9. Před epilací pokožku odlupujte

Třením trochu sody smíchané s vodou a trochou tekutého mýdla na oblasti, které se chystáte oholit, je skvělý způsob, jak odstranit zarostlé chloupky a otevřené póry, což usnadňuje odstraňování nežádoucích chloupků. Ideální je provést peelingové momenty před holením.

10. Kloktejte proti svědění v krku

Svědění v krku může být způsobeno alergií, podrážděním nebo infekcí. V takovém případě je dobrý způsob, jak vyloučit mikroorganismy, které jsou v krku, smícháním 1 polévkové lžíce v půl sklenici teplé vody a kloktání s touto směsí.