Myrha: co to je, k čemu to je a jak to používat

Obsah

• K čemu je myrha
• Jak používat myrhu
• Myrha tinktura
• Myrha éterický olej
• Možné nežádoucí účinky
• Kdo by neměl používat

Myrha je léčivá rostlina tohoto druhu Commiphora myrrha, také známá jako myrha arabica, která má antiseptické, antimikrobiální, protizánětlivé, anestetické a adstringentní vlastnosti a může být použita na bolest v krku, zánět dásní, na kožní infekce, akné nebo na omlazení pokožky.

Esenciální olej z myrhy lze navíc použít jako osvěžovač vzduchu nebo inhalovat v odpařovači při dýchacích potížích, protože pomáhá eliminovat přebytečný hlen z dýchacích cest.

Myrha může být použita ve formě pryskyřice nebo éterického oleje, který lze zakoupit v lékárnách a v některých obchodech se zdravou výživou.

K čemu je myrha

Myrha má antimikrobiální, adstringentní, protizánětlivé, antiseptické, aromatické, hojivé, dezodorační, dezinfekční, anestetické a omlazující vlastnosti a může být indikována jako pomoc při léčbě různých situací, jako jsou:

• Bolest krku;
• Zánět dásní;
• Vředy v ústech;
• Kožní rány;
• Problémy s trávením;
• Ulcerózní střevní kolitida;
• Kontuze;
• Artritida;
• Kašel;
• Astma;
• Bronchitida;
• Chřipka.

Esenciální olej z myrhy navíc, když se denně používá na obličej jako součást rutiny péče o pleť, může pomoci zabránit vzniku vrásek a výrazových linek a omladit starou nebo vrásčitou pokožku, ale olej by se neměl nanášet na pokožku čistě, ale používá se například naředěný ve zvlhčovači.

I když má myrha mnoho zdravotních výhod, nenahrazuje lékařskou léčbu, pouze pomáhá léčbě.

Jak používat myrhu

Myrhu lze nalézt ve formě tinktury, éterického oleje nebo kadidla.

Myrha tinktura

Myrhová tinktura může být použita na bolest v krku, afty, záněty dásní nebo vředy v ústech, ale měla by se používat pouze k vypláchnutí nebo kloktání a neměla by se spolknout. Tuto tinkturu lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou nebo v drogeriích nebo připravit doma.

Složení

• 20 g myrhové pryskyřice;
• 100 ml 70% alkoholu.

Režim přípravy

Rozdrťte myrhovou pryskyřici a vložte ji do čisté a suché skleněné nádoby pokryté hliníkovou fólií. Přidejte alkohol a nechejte ho po dobu 10 dnů za častého míchání. Po uplynutí této doby můžete použít 2 až 3krát denně 5 až 10 kapek tinktury z myrhy ve sklenici vody na kloktání nebo opláchnutí. Nepožívejte.

Myrha éterický olej

Esenciální olej z myrhy lze použít k aromatizaci prostředí, inhalaci v odpařovači při dýchání nebo při potížích s obličejem.

• Aromatizátor prostředí: vložte 9 až 10 kapek esenciálního oleje z myrhy do stříkací láhve s 250 ml vody a nastříkejte na místa podle vašeho výběru nebo vložte 3 až 4 kapky do elektrické příchuti;
• Vdechnutí při dýchacích potížích: přidejte 2 kapky esenciálního oleje z myrhy do odpařovače s trochou vody, abyste odstranili hlen v případě bronchitidy, nachlazení nebo kašle;
• Pro lokální použití na obličej: dejte 1 až 3 kapky myrhového éterického oleje do pleťového mléka nebo zvlhčovače a používejte jej každý den k podpoře povzbuzeného vzhledu pokožky;

Esenciální olej z myrhy lze také použít k zvlhčení vlasů, smícháním 5 kapek esenciálního oleje s 1 polévkovou lžící rostlinného oleje, jako je mandlový olej, jojobový nebo kokosový olej, a vmasírováním do vlasů.

Nepoužívejte myrhový éterický olej na citlivá místa, jako jsou oči a uši, a po manipulaci s olejem si umyjte ruce mýdlem a vodou, aby nedošlo k náhodnému vystavení citlivým oblastem.

Možné nežádoucí účinky

Použití myrhy může způsobit podráždění pokožky nebo alergii, pokud se používá ve větším množství, než je doporučeno.

Kromě toho může při požití způsobit průjem, podráždění ledvin nebo rychlý srdeční tep.

Kdo by neměl používat

Myrhu by neměly užívat těhotné ženy, protože může stimulovat krvácení z dělohy a způsobit potrat, stejně jako kojící ženy.

Navíc myrhu by neměli užívat lidé se srdečními potížemi, cukrovkou nebo užívající antikoagulancia, jako je například warfarin.

Esenciální olej a myrha by se neměly požívat, protože mohou způsobit otravu.

Je důležité používat myrhu pod vedením lékaře, bylinkáře nebo zdravotníka se specifickými znalostmi léčivých rostlin.