Jak používat metodu ovulace Billings k otěhotnění

Obsah

• Jak začít používat metodu ovulace Billings
• Jaký je nejlepší den na otěhotnění pomocí této metody

Aby bylo možné použít Billingsovu ovulační metodu, známou také jako Základní model neplodnosti, musí si žena otěhotnět, jaká je její vaginální sekrece každý den, a mít pohlavní styk ve dnech, kdy je vaginální sekrece větší.

V těchto dnech, kdy žena cítí, že její vulva je během dne přirozeně mokrá, nastává plodné období, které umožňuje spermatu vstoupit do zralého vajíčka, aby bylo možné jej oplodnit, a tak začít těhotenství.

Chcete-li tedy použít metodu fakturace nebo vzor základní neplodnosti, je důležité znát ženský reprodukční systém a všechny jeho změny.

Jak začít používat metodu ovulace Billings

Chcete-li začít používat tuto metodu, musíte zůstat bez intimního kontaktu po dobu 2 týdnů a začít si každou noc zapisovat, jaký je váš vaginální výtok. Není nutné tuto metodu používat během menstruace, i když u některých žen je to jednodušší.

Tuto sekreci budete moci sledovat během dne, když pracujete v domácnosti, pracujete nebo studujete, stačí zkontrolovat, zda je vnější oblast pochvy, vulva, úplně suchá, suchá nebo mokrá, kdykoli se k čištění použijete toaletní papír po močení nebo defekaci. Budete také vidět, jaká je vaše vaginální výtok při chůzi nebo cvičení.

Během prvního měsíce, když se učíte používat Billingsovu metodu, je důležité nedocházet k intimnímu kontaktu, nezasunovat prsty do pochvy nebo neprovádět žádné interní vyšetření, jako je stěr na pap, protože tyto mohou způsobit změny v buňky intimní oblasti ženy, což ztěžuje interpretaci stavu vaginální suchosti.

Měli byste použít následující poznámky:

• Stav vaginální suchosti: suché, mokré nebo kluzké
• Červená barva: pro dny menstruace nebo krvácení
• Zelená barva: dny, kdy je sucho
• Žlutá barva: pro dny, kdy je mírně vlhké
• Napít se: pro nejplodnější dny, kdy je velmi vlhký nebo kluzký pocit.

Měli byste také každý den zaznamenat, že máte sex.

Jaký je nejlepší den na otěhotnění pomocí této metody

Nejlepší dny na otěhotnění jsou ty, kdy vulva začíná být vlhčí a kluzká. Třetí den pocitu vlhkosti je nejlepší den na otěhotnění, protože to je, když je vajíčko zralé a celá intimní oblast je připravena přijímat spermie, což zvyšuje šance na otěhotnění.

Sex, bez kondomu nebo jiné bariérové ​​metody, během dnů, kdy je vulva mokrá a kluzká, by měla vést k těhotenství.

Pokud máte potíže s otěhotněním, podívejte se, jaké jsou možné příčiny.