Opravdu světelná terapie pro kůži funguje?

Obsah

• Červené světlo proti stárnutí
• Modré světlo pro akné
• Fialové světlo pro Double Whammy
• Žluté světlo pro náladu
• Recenze pro

Lékaři se domnívají, že rozsvícení je budoucnost péče o pleť. Zde je návod, jak vám LED světelná terapie může poskytnout mladistvě vypadající pleť s nulovými nevýhodami.

LED terapie pro problémy, jako jsou vrásky a akné, velmi vzrušuje dermatology. Úpravy světelných diod jsou neagresivní, takže můžete vidět zlepšení bez prostojů. Navíc díky nástupu špičkových domácích zařízení, která jsou účinná, je síla světla dostupná každému. „Začínáme si uvědomovat, že ošetření pleti nemusí být drsné, aby bylo dosaženo skutečných a trvalých výsledků,“ říká Tvar Členka Brain Trust Ellen Marmur, MD, dermatologka v New Yorku, která je v čele LED terapie. "Navíc LED diody nespouštějí zánět. Ve skutečnosti některé LED světla to potlačují. A nyní víme, že zánět může urychlit stárnutí pokožky. “ (Související: Výhody terapie červeným, zeleným a modrým světlem)

Tím výhody nekončí. „LED mění hru, protože komunikuje s pletí způsobem, který se liší od typických pleťových sér a krémů,“ říká Dennis Gross, MD, dermatolog v New Yorku. "Naše kožní buňky obsahují receptory pro červené LED světlo, takže je rozpoznávají a reagují na něj." Zdvojnásobte tyto dvě metody a tento mnohostranný přístup je nejúčinnější strategií pro dosažení významného zlepšení při zvyšování produkce kolagenu nebo snižování výskytu akné. (Související: Proč jsou lasery a světelné procedury opravdu dobré pro vaši pokožku)

Ve skutečnosti se LED světlo může brzy stát jedním z nejdůležitějších kroků ve vaší rutině. V ordinaci lékaře, léčebných lázních nebo doma budete buď několik bezbolestných minut sedět před osvětlenou obrazovkou (vzpomeňte si na Lite-Brite pro dospělé), nebo si na obličej připevnit osvětlovací masku. Čtěte dále a dozvíte se o výhodách LED v různých barvách.

Červené světlo proti stárnutí

Červené LED světlo proniká pokožkou hlouběji než většina ostatních barev a stimuluje fibroblasty k produkci většího množství kolagenu, což má za následek pevnější, pevnější a hladší pokožku za 10 týdnů až šest měsíců. Bylo také prokázáno, že červené světlo pomáhá zmírnit zánět, takže je účinné při snižování zarudnutí spojeného s akné a růžovkou. Terapii červeným světlem můžete přijímat v ordinaci nebo v léčebných lázních (lze ji přidat na obličej Hydra) a pomocí nástrojů, jako je Dr. Marmur MMSphere (Kupte si to, 495 dolarů, marmurmetamorphosis.com) doma. (Související: Tato LED maska ​​vypadá, jako by byla z budoucnosti, ale přiměje vás stárnout zpět)

Červené LED světlo může také pomoci stimulovat růst vlasů, „s největší pravděpodobností proto, že zvyšuje cirkulaci v ošetřované oblasti a poskytuje extra výživu vlasovým folikulům,“ říká Thomas Rohrer, M.D., dermatolog z Chestnut Hill, Massachusetts. Ošetření lze provádět v ordinaci lékaře nebo pomocí domácí čepice Laserový systém růstu vlasů iRestore (Kupte si to, 695 dolarů, irestorelaser.com), které nosíte 25 minut každý druhý den. (Související: Procedury proti stárnutí stojí za peníze)

Modré světlo pro akné

Modré LED světlo zabíjí Propionibacterium acnes, bakterie na povrchu kůže, které mohou způsobit pupínky. Lékaři mohou v ordinaci podávat terapii modrým světlem a kombinovat ji s topickými přípravky bojujícími proti akné, jako jsou retinoidy a orální antibiotika. „Nerad nechávám pacienty na perorálních antibiotikách donekonečna,“ říká Neal Schultz, MD, dermatolog v New Yorku a člen Shape Brain Trust. "Takže pokud nevidíme výsledky, často je zastavím a přejdu na terapii modrou LED." Doma, zkus Maska na akné Neutrogena Light Therapy (Koupit, 35 $, amazon.com). (Vyzkoušejte tyto dermatologem doporučené ošetření na místě také doma.)

Fialové světlo pro Double Whammy

Fialové LED světlo je kombinací červeného a modrého světla pro pacienty, kteří chtějí ošetření, které je jak proti stárnutí, tak proti akné. Lékaři jej mohou používat také u mladých pacientů s akné, které je obzvláště červené a zanícené. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Buy It, 435 $, sephora.com) je maska ​​LED schválená FDA s nastavením červeného i modrého světla, které lze použít samostatně nebo společně. Každé ošetření trvá tři minuty

Žluté světlo pro náladu

To se někdy používá jako výtah nálady, zejména v zimě, kdy jsou lidé ohroženi sezónní afektivní poruchou. "Přestože žluté světlo není pro kůži, může vám pomoci cítit se šťastnější a méně stresující, což snižuje hladiny kortizolu, známého nepříznivě jako hormon stárnutí," říká doktor Marmur. (Související: Nejlépe hodnocené světelné terapeutické lampy na Amazonu, podle recenzí)

Její zařízení MMSphere vydává žluté LED světlo a také červené, modré, fialové a zelené světlo (červené a zelené světlo zvyšuje produkci kolagenu). Sedíte před halolike obrazovkou (kontrolujete e -maily, meditujete) 20 minut dvakrát týdně.

Časopis Tvar

Recenze pro