Fakta o doplňcích L-argininu a erektilní dysfunkci

Obsah

• Co je L-arginin?
• Účinnost L-argininu
• L-arginin a yohimbin hydrochlorid
• L-arginin a pycnogenol
• Vedlejší efekty
• Promluvte si se svým lékařem

Bylinné doplňky a erektilní dysfunkce

Pokud máte co do činění s erektilní dysfunkcí (ED), možná budete ochotni zvážit mnoho možností léčby. Bylinných doplňků není nic, co by slibovalo rychlou léčbu. Jedna rada: Pozor. Málo důkazů podporuje použití většiny doplňků k účinné léčbě ED. Přesto doplňky a kombinace doplňků zaplavují trh.

Jedním z běžnějších doplňků prodávaných k léčbě ED je L-arginin. Přirozeně se nachází v mase, drůbeži a rybách. Lze jej také vyrobit synteticky v laboratoři.

Co je L-arginin?

L-arginin je aminokyselina, která pomáhá vytvářet bílkoviny. Stává se také plynným oxidem dusnatým (NO) v těle. NO je důležité pro erektilní funkci, protože pomáhá uvolnit krevní cévy, takže tepnami může cirkulovat více krve bohaté na kyslík. Zdravý průtok krve do tepen penisu je nezbytný pro normální erektilní funkci.

Účinnost L-argininu

L-arginin byl rozsáhle studován jako možná léčba ED a mnoha dalších stavů. Výsledky naznačují, že doplněk, i když je většinou bezpečný a dobře snášen většinou mužů, nepomůže obnovit zdravou erektilní funkci. Klinika Mayo dává L-argininu známku C, pokud jde o vědecké důkazy o úspěšné léčbě ED.

L-arginin se však často kombinuje s jinými doplňky, které mají odlišné výsledky. Výzkum říká:

L-arginin a yohimbin hydrochlorid

Yohimbin hydrochlorid, také známý jako yohimbin, je schválenou léčbou ED. V roce 2010 kombinace L-argininu a yohimbin hydrochloridu zjistila, že léčba ukazuje určitý slib. Studie však ukázala, že léčba je určena pouze pro mírnou až středně těžkou ED.

L-arginin a pycnogenol

Zatímco samotný L-arginin nemusí léčit vaše ED, může pomoci kombinace L-argininu a bylinného doplňku zvaného pycnogenol. Studie v časopise Journal of Sex and Marital Therapy zjistila, že doplňky s L-argininem a pycnogenolem pomohly významnému počtu mužů ve věku 25 až 45 let s ED dosáhnout normální erekce. Léčba také nezpůsobila vedlejší účinky, které se vyskytnou při léčbě ED.

Pycnogenol je název ochranné známky doplňku získaného z borové kůry stromu zvaného Pinus pinaster. Mezi další přísady patří výtažky z arašídové kůry, hroznových jader a kůry čarodějnice.

Vedlejší efekty

Jako každý lék nebo doplněk má i L-arginin několik možných vedlejších účinků. Tyto zahrnují:

• zvýšené riziko krvácení
• nezdravá nerovnováha draslíku v těle
• změna hladiny cukru v krvi
• snížený krevní tlak

Při užívání L-argininu byste měli být opatrní, pokud užíváte také léky na předpis ED, jako je sildenafil (Viagra) nebo tadalafil (Cialis). L-arginin může způsobit pokles krevního tlaku, takže pokud máte nízký krevní tlak nebo užíváte léky ke kontrole krevního tlaku, měli byste se L-argininu vyvarovat nebo se poradit s lékařem.

Promluvte si se svým lékařem

Pokud máte příznaky ED, měli byste se poradit se svým lékařem. V mnoha případech má ED základní lékařskou příčinu. A pro mnoho mužů jsou také faktory stresu a vztahů.

Než začnete užívat léky nebo doplňky, zvažte vyzkoušení domácí léčby ke zlepšení erektilní funkce. Pokud máte nadváhu nebo jste obézní, může vám pomoci hubnutí díky pravidelnému cvičení a zdravé stravě. Získejte lepší představu o tom, jak může vaše strava zlepšit sexuální funkce.

Pokud kouříte, přestaňte. Kouření poškozuje vaše cévy, proto s tím co nejdříve skončete. Váš lékař může doporučit produkty a programy, u nichž je prokázáno, že pomáhají lidem přestat kouřit a vyhnout se relapsům.

ED je léčitelný léky na předpis, které užívají miliony mužů s malými, pokud vůbec, vedlejšími účinky. Otevřete rozhovor se svým lékařem nebo urologem o ED, abyste získali pomoc a zjistili, zda by váš ED mohl být příznakem jiného stavu, který vyžaduje vaši pozornost. Zjistěte více o tom, s kým můžete mluvit o ED.