Proč Kayla Itsines lituje, že svůj program nazývá „Průvodcem tělem v bikinách“
![Proč Kayla Itsines lituje, že svůj program nazývá „Průvodcem tělem v bikinách“ - Životní Styl Proč Kayla Itsines lituje, že svůj program nazývá „Průvodcem tělem v bikinách“ - Životní Styl](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Obsah
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/why-kayla-itsines-regrets-calling-her-program-bikini-body-guide.webp)
Kayla Itsines, australská osobní trenérka známá nejlépe svými zabijáckými cvičeními připravenými na Instagram, se stala hrdinkou mnoha žen, a to jak pro svou temperamentní pozitivitu, tak pro své ultra vykrojené břišní svaly. (Podívejte se na její Exkluzivní HIIT Workout.) Poté, co ovládli sociální média, Itsines a její přítel se rozhodli posunout její cvičební a dietní plány na další úroveň tím, že vytvořili průvodce Bikini Body Guide a společnost Bikini Body Training, od níž je budou prodávat a doprovodná aplikace. Ale i když si plní všechny své sny, má jeden litovat jejího úspěchu.
„Lituji, že jsem své průvodce nazvala Bikini Body? Moje odpověď je ano,“ řekla Bloomberg. „Proto, když jsem aplikaci vydal, nazval jsem ji Sweat With Kayla. Sweat je tak posilující. To se mi líbí.“
V posledních letech ženy povstaly, aby znovu získaly termín „tělo bikin“-převzalo to z vylučující fráze, která pouze umožňuje modelkám nosit privilegium nosit dvojdílný kousek na pláži za inkluzivní, který říká každý body je tělo bikin a povzbuzuje ženy, aby si oblékly jakýkoli oblek, aby se cítily pohodlně a šťastně. Zatímco odkaz na plavky, které se stěží objevily, mohl upoutat pozornost internetu, Itsines nechce, aby se ženy přistihly při tom, že vypadají jako konkrétní verze střihu nebo dokonce přesně jako samotná Itsines; byla by raději, kdyby se soustředili na to, aby se stali svými nejlepšími, individuálními já.
Takže i když je Bikini Body Guide tím, co ji proslavilo, doufá, že nyní poroste tím, že se více zaměří na inspirativní aspekty fitness než na aspirační. A její směs potu a pozitivity funguje: Její aplikace zastínila aplikace Nike i Under Armour ve stahování i nadšených recenzích. Nemůžeme se dočkat, až uvidíme, co udělá příště.