The Art of Jade Rolling and Defuffing Your Face

Obsah

• Jade je duchovní, energický, terapeutický (a krásný) nástroj
• Výhody válcování nefritu a masáže obličeje
• Funguje však nefritové válcování?
• Jiné způsoby, jak zbavit tvář

Co je válcování nefritů?

Jade válcování spočívá v pomalém válcování malého nástroje vyrobeného ze zeleného drahokamu nahoru přes obličej a krk.

Guru pro přirozenou péči o pokožku přísahají na čínskou praxi masáží obličeje, a pokud jste posledních pár let sledovali blogosféru krásy, možná jste už slyšeli o jade válcování.

Převádí přísahu, že pomáhá se vším, od snižování jemných linií a zvýšení oběhu, až po vyčerpání a lymfodrenáž. Někteří to dokonce říkají. Opravdu si ale nefritové válečky zaslouží humbuk, nebo jsou to jen další vychytávky pro krásu, které za pár let skončíte v koupelně?

Jade je duchovní, energický, terapeutický (a krásný) nástroj

Úplná historie válcování nefritů je nejasná, ačkoli mnoho článků v online zpravodajství uvádí tvrzení, že starověké čínské princezny byly fanoušky nástroje - císařovna Cixi údajně použila na její kůži nefritový váleček. Nemohli jsme definitivně potvrdit, že pověst, ale dermatolog David Lorscher, MD, konzultoval kolegu z Pekingské univerzity čínské medicíny, který řekl, že našla staré textové odkazy na nefrit, které se používají k vyrovnání skvrnité pleti.

"Čínská celostní medicína používá tuto praxi po celá léta," souhlasí Aimeé Bowen, licencovaná estetička a mluvčí HSN pro péči o pleť v Daytona Beach na Floridě. Jade je po celá staletí v Asii základem díky svým dekorativním, duchovním a energetickým vlastnostem. "Jade se používá pro své uklidňující vlastnosti a [má se za to, že pomáhá léčit] nemoci ze srdce do ledvin." Říká se, že je to užitečné i pro nervový systém, “poznamenává Bowen.

Přestože se sama nezkoušela s nefritem, je na palubě s myšlenkou: „Pevně ​​věřím v masáž obličeje a stimulaci pro dobrý oběh. [To podporuje] zdravou záři a je to přirozený způsob podpory zdravé pokožky bez použití chemikálií, “vysvětluje Bowen.

Jade válcování je také běžnou součástí kosmetických akupunkturních technik na klinikách.

Výhody válcování nefritu a masáže obličeje

Estetička Gina Pulisciano, také zakladatelka Alchemy Holistics, souhlasí s Bowenem. "Jade válcování není v žádném případě trvalé řešení," připouští. Ale pomocí válečkového nástroje je součástí jejího osobního každodenního repertoáru péče o pleť.

„Masáž obličeje má řadu pozitivních výhod,“ vysvětluje. "A věř tomu nebo ne, stejně tak i krystaly." V minulosti jsem používal nefritové válečky, ale naposledy jsem přešel na růžový křemenný válec. “ Tvrdí, že růžový křemen kromě výhod pravidelného válcování nefritu pomáhá snižovat zarudnutí a zánět.

Většina navrhovatelů navrhuje použití nefritového válečku po dobu asi pěti minut, dvakrát denně, po umytí obličeje a aplikaci krémů nebo sér. Předpokládá se, že převrácení produktů jim může pomoci proniknout hlouběji. Pulisciano, která používá váleček pouze od krku nahoru, říká, že nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, je vždy se pohybovat vzhůru.

"Je důležité masírovat tahy nahoru, abyste podpořili zvedání." Zvláštní pozornost věnuji také masírování oblasti očí a kolem jemných linií na čele, mezi obočím a linií smíchu kolem úst, “říká.

Funguje však nefritové válcování?

Neexistují žádné přesvědčivé vědecké důkazy podporující tvrzení nefritových válečků o zlepšení pleti. Dr. Lortscher také není prodáván za tvrzeními a nikdy je nedoporučil svým dermatologickým pacientům. "Nedokážu si představit, že by to mělo nějaké prokázané výhody fyzicky," říká. Uznává, že „to může mít určité uklidňující duševní výhody, jako je masáž horkými kameny“.

Jiné způsoby, jak zbavit tvář

Pro lidi, kteří se na válcování nefritů příliš neprodávají, můžete udělat další věci, které vám pomohou zbavit váš obličej doma.

"Používání plátků okurky na oči opravdu funguje na otoky, stejně jako chlazené černé čajové sáčky," říká Pulisciano. Navrhuje také vyhýbat se solení a jíst spoustu protizánětlivých potravin, jako je kurkuma, bobule, brokolice a řepa. Co se týče boje proti známkám stárnutí? "Nejlepší způsob, jak bojovat proti stárnutí, je [pitím] vody a spousty toho," říká.

jestli ty jsou zvědaví, jak to zkusit doma, internet je zaplaven v nefritových válcích na prodej a spousta z nich je velmi cenově dostupná. Dávejte však pozor na to, co kupujete. Některé levnější modely nejsou vyrobeny z čistého nefritu - mohou to být obarvené mramory. Podle webu dražebníků je jedním ze způsobů, jak odhalit falešné, posouzení toho, jak teplý je kámen (skutečný nefrit by měl být na dotek chladný).

Další věc, kterou je třeba mít na paměti, jsou bakterie. Když loni na scénu vstoupilo nefritové vejce GOOP, někteří lékaři vyjádřili znepokojení nad používáním nefritu kdekoli jemně. Proč? Jade je porézní materiál, který se snadno vysuší. Proto má potenciál uchovávat bakterie. To by však neměl být problém, pokud po každém použití jemně otřete nefritový váleček teplou mýdlovou vodou - a nesdílejte jej s nikým jiným.