12 způsobů, jak dostat vodu z ucha
Obsah
- Přehled
- Jak odstranit vodu ze zvukovodu
- 1. Pohněte ušním lalůčkem
- 2. Nechte gravitaci dělat práci
- 3. Vytvořte vakuum
- 4. Použijte fén
- 5. Vyzkoušejte ušní kapky s alkoholem a octem
- 6. Použijte ušní kapky peroxidu vodíku
- 7. Zkuste olivový olej
- 8. Zkuste více vody
- 9. Užívejte volně prodejné léky
- Jak odstranit vodu ze středního ucha
- 10. Zívnutí nebo žvýkání
- 11. Proveďte Valsalvův manévr
- 12. Použijte páru
- Co nedělat
- Jak tomuto problému předcházet
- Kdy navštívit svého lékaře
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Přestože je často příčinou plavání, můžete si z jakéhokoli vystavení vodě zachytit vodu ve zvukovodu. Pokud k tomu dojde, můžete v uchu cítit lechtání. Tento pocit se může rozšířit až k vaší čelisti nebo krku. Možná nebudete také dobře slyšet nebo budete slyšet pouze tlumené zvuky.
Voda obvykle odteče sama. Pokud tomu tak není, může zachycená voda vést k infekci uší. Tento typ infekce ucha ve vnějším zvukovodu vnějšího ucha se nazývá plavecké ucho.
Není těžké dostat vodu z ucha sami. Těchto 12 tipů vám může pomoci.
Jak odstranit vodu ze zvukovodu
Pokud se vám voda uvízne v uchu, můžete vyzkoušet několik domácích prostředků k úlevě:
1. Pohněte ušním lalůčkem
Tato první metoda může okamžitě vytřepat vodu z ucha.
Jemně zatáhněte nebo zatřeste ušním lalůčkem a nakloňte hlavu pohybem dolů směrem k rameni.
V této poloze můžete také zkusit třást hlavou ze strany na stranu.
2. Nechte gravitaci dělat práci
S touto technikou by gravitace měla pomáhat odtoku vody z ucha.
Několik minut si lehněte na bok s hlavou na ručníku, aby absorbovala vodu. Voda vám může pomalu vytékat z ucha.
3. Vytvořte vakuum
Tato metoda vytvoří vakuum, které může vytáhnout vodu ven.
- Nakloňte hlavu do strany a opřete si ucho o dlaň přiloženou k dlani, čímž vytvoříte pevné těsnění.
- Jemně rychlým pohybem zatlačte ruku dopředu a dozadu k uchu, při tlačení ji zplošťujte a při odtahování ji přitahujte.
- Nakloňte hlavu dolů, aby mohla voda odtékat.
4. Použijte fén
Teplo ze sušičky může pomoci odpařit vodu ve zvukovodu.
- Zapněte fén na nejnižší nastavení.
- Držte vysoušeč vlasů asi stopu od ucha a pohybujte jím tam a zpět.
- Přitahujte si ušní lalůček a nechte do ucha foukat teplý vzduch.
5. Vyzkoušejte ušní kapky s alkoholem a octem
Alkohol může pomoci odpařit vodu v uchu. Alkohol také pomáhá eliminovat růst bakterií, což může pomoci předcházet infekci. Pokud dojde k zachycení vody v důsledku nahromadění ušního mazu, může ji pomoci odstranit ocet.
- Smíchejte stejné díly alkoholu a octa a vytvořte ušní kapky.
- Pomocí sterilního kapátka si do ucha naneste tři nebo čtyři kapky této směsi.
- Jemně si otřete vnější část ucha.
- Počkejte 30 sekund a nakloňte hlavu do strany, aby roztok odtékal.
Tuto metodu nepoužívejte, pokud máte některou z těchto podmínek:
- infekce vnějšího ucha
- perforovaný ušní bubínek
- tympanostomické trubice (ušní bubínky)
Nakupujte alkohol a ocet online.
6. Použijte ušní kapky peroxidu vodíku
Roztoky peroxidu vodíku mohou pomoci odstranit nečistoty a ušní maz, které mohou zadržovat vodu v uchu. Na internetu najdete ušní kapky, které k ucpání ušního mazu v uších používají kombinaci močoviny a peroxidu vodíku zvaného karbamidperoxid.
Tuto metodu nepoužívejte, pokud máte některou z těchto podmínek:
- infekce vnějšího ucha
- perforovaný ušní bubínek
- tympanostomické trubice (ušní bubínky)
7. Zkuste olivový olej
Olivový olej může také pomoci předcházet infekci v uchu a odpuzovat vodu.
- V malé misce zahřejte olivový olej.
- Pomocí čistého kapátka vložte několik kapek oleje do postiženého ucha.
- Lehněte si na druhou stranu asi 10 minut, pak se posaďte a nakloňte ucho dolů. Voda a olej by měly odtékat.
Nakupujte olivový olej online.
8. Zkuste více vody
Tato technika může znít nelogicky, ale ve skutečnosti vám může pomoci vytáhnout vodu z ucha.
- Ležící na boku naplňte postižené ucho vodou pomocí čistého kapátka.
- Počkejte 5 sekund a poté se otočte postiženým uchem dolů. Veškerá voda by měla odtékat.
9. Užívejte volně prodejné léky
K dispozici je také řada ušních kapek OTC. Většina z nich je na bázi alkoholu a může pomoci snížit vlhkost ve vašem vnějším zvukovodu, zabít bakterie nebo odstranit ušní maz a nečistoty.
Nakupujte ušní kapky online.
Jak odstranit vodu ze středního ucha
Pokud trpíte přetížením středního ucha, v závislosti na příčině může pomoci OTC dekongestivní nebo antihistaminová léčba. Postupujte podle pokynů na obalu. Zde je několik dalších nápravných opatření.
10. Zívnutí nebo žvýkání
Když voda uvízne ve vašich Eustachových trubicích, může někdy otevření úst pomoci pohyb úst.
Zívejte nebo žvýkejte žvýkačku, abyste uvolnili napětí v eustachových trubicích.
11. Proveďte Valsalvův manévr
Tato metoda může také pomoci otevřít uzavřené eustachovy trubice. Dávejte pozor, abyste nefoukali příliš silně. Mohlo by to poškodit ušní buben.
- Dýchej z hluboka. Poté zavřete ústa a prsty jemně stiskněte nosní dírky.
- Pomalu vyfoukejte vzduch z nosu. Pokud uslyšíte praskavý zvuk, znamená to, že se eustachovy trubice otevřely.
12. Použijte páru
Teplá pára vám může pomoci uvolnit vodu ze středního ucha přes vaše Eustachovy trubice. Zkuste si dát horkou sprchu nebo si dát mini saunu s miskou horké vody.
- Naplňte velkou misku horkou vodou.
- Zakryjte si hlavu ručníkem, abyste udrželi páru, a držte obličej nad miskou.
- Vdechujte páru po dobu 5 nebo 10 minut a poté nakloňte hlavu na stranu, aby se ucho vyprázdnilo.
Co nedělat
Pokud domácí opravné prostředky nefungují, nepoužívejte ušní tampony, prst nebo jiný předmět, abyste se vyhloubili v uchu. Pokud to uděláte, může to být ještě horší:
- přidání bakterií do oblasti
- tlačit vodu hlouběji do ucha
- poranění zvukovodu
- propíchnutí ušního bubínku
Jak tomuto problému předcházet
Tyto jednoduché tipy vám pomohou zabránit uvíznutí vody v uchu v budoucnu.
- Při plavání používejte ucpávky do uší nebo plaveckou čepici.
- Poté, co strávíte čas ponořený ve vodě, důkladně osušte vnější část ucha ručníkem.
Kdy navštívit svého lékaře
Zachycená voda obvykle zmizí bez ošetření. Pokud vás to obtěžuje, můžete vyzkoušet jednu z těchto domácích procedur, která vám pomůže zmírnit vaše nepohodlí. Pokud je však voda zachycena i po 2 až 3 dnech nebo pokud vykazujete známky infekce, měli byste zavolat svého lékaře.
Pokud se vaše ucho zapálí nebo otekne, může se u vás objevit infekce ucha. Infekce ucha se může stát vážnou, pokud ji neléčíte. Může to vést ke ztrátě sluchu nebo jiným komplikacím, jako je poškození chrupavky a kostí.
Lékař vám může předepsat léky na odstranění infekce a zmírnění bolesti.
Přečtěte si tento článek ve španělštině.