Tipy pro bezpečné čištění uší
![耳つぼ ASMR Ear Cleaning 237](https://i.ytimg.com/vi/hMTQkCUNvPM/hqdefault.jpg)
Obsah
- Příznaky nárazu
- Osvědčené postupy
- Vlhký hadřík
- Změkčovač ušního mazu
- Věci, kterým je třeba se vyhnout
- Komplikace
- Kdy navštívit svého lékaře
- Jak chránit vaše uši
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Cítíte se uši ucpané? Přebytečný vosk se může někdy hromadit a ztěžovat sluch. Zároveň jste si pravděpodobně přečetli, že používání vatových tamponů není bezpečný způsob odstraňování vosku. Zde je několik tipů, jak si bezpečně vyčistit uši, co nedělat a kdy byste měli navštívit svého lékaře.
Příznaky nárazu
Ušní maz nebo cerumen je samočisticí prostředek, který produkuje vaše tělo. Sbírá nečistoty, bakterie a jiné nečistoty. Vosk obvykle projde ven z uší přirozeně žvýkáním a dalšími pohyby čelistí.
Mnoho lidí si nikdy nemusí čistit uši. Někdy se však vosk může nahromadit a ovlivnit váš sluch. Když ušní maz dosáhne této úrovně, říká se tomu impaction.
Pokud máte impakci, mohou se u vás objevit příznaky jako:
- bolest v postiženém uchu
- plnost nebo zvonění v uchu
- zhoršení sluchu v postiženém uchu
- zápach vycházející z postiženého ucha
- závrať
- kašel
Je pravděpodobné, že vám vznikne přebytečný vosk, pokud používáte sluchadla nebo špunty do uší. Vyšší riziko mají také starší dospělí a lidé s vývojovými vadami. Tvar vašeho zvukovodu může ztěžovat přirozené odstraňování vosku.
Osvědčené postupy
Nejbezpečnějším způsobem, jak odstranit vosk z vašich uší, je navštívit svého lékaře. Při jmenování může lékař k odstranění ucpání použít speciální nástroje, například lžíci na cerumen, kleště nebo odsávací zařízení. Mnoho kanceláří nabízí také profesionální zavlažování.
Pokud se rozhodnete odstranit vosk doma, jsou nejbezpečnější metody, které můžete vyzkoušet sami:
Vlhký hadřík
Vatové tampony mohou tlačit vosk hlouběji do zvukovodu. Používejte vatové tampony pouze na vnější straně ucha, nebo ještě lépe, zkuste oblast otřít teplou vlhkou žínkou.
Změkčovač ušního mazu
Mnoho lékáren prodává ušní kapky, které změkčují vosk. Tyto kapky jsou obvykle řešením. Mohou obsahovat:
- minerální olej
- dětský olej
- glycerol
- peroxid
- peroxid vodíku
- solný
Vložte si určený počet kapek do ucha, počkejte určitou dobu a poté ucho vypusťte nebo vypláchněte. Vždy postupujte podle pokynů na obalu. Pokud příznaky přetrvávají i po léčbě, zavolejte svého lékaře.
Věci, kterým je třeba se vyhnout
Mnoho lidí nemusí běžně čistit uši. Vosk by se měl o sebe postarat. Pokud používáte drobné předměty, jako jsou špendlíky, bavlněné tampony nebo rohy ubrousků, můžete vosk vtlačit hluboko do zvukovodu. Jakmile se vosk nahromadí, může být zasažen.
Pravidlo, které uslyšíte od většiny lékařů, je nevkládat do ucha nic menšího než loket. Jinými slovy, nepoužívejte ostré předměty, vatové tampony ani nic jiného, co by mohlo potenciálně poškodit váš ušní bubínek a trvale poškodit váš sluch.
Neměli byste se pokoušet zavlažovat uši, pokud:
- máte cukrovku
- máte narušený imunitní systém
- můžete mít díru v bubínku
- máte trubice v postiženém uchu
Ušní svíčky jsou další možností, které byste se měli vyhnout. Dlouhé svíčky ve tvaru kužele se vloží do zvukovodu a poté se zapálí, aby odsáváním vytáhly vosk nahoru. Oheň vás může zranit nebo můžete náhodně dostat vosk ze svíčky uvnitř ucha.
Komplikace
Pokud dojde k zablokování a nebudete jej léčit, vaše příznaky se mohou zhoršit. Může se u vás vyvinout další podráždění ucha nebo dokonce ztráta sluchu. Vosk se také může hromadit na takové úrovni, že pro lékaře může být obtížné nahlédnout do ucha a diagnostikovat další problémy.
Kdy navštívit svého lékaře
Mezi příznaky ucpávání ušního mazu patří:
- pocity plnosti v uchu
- snížený nebo tlumený sluch
- bolest ucha
Mohou také signalizovat další zdravotní problém, například infekci. Lékař se může podívat do vašich uší, aby zjistil, zda vaše příznaky pramení z nahromadění vosku nebo z něčeho jiného.
Příznaky infekce uší u dospělých zahrnují:
- bolest ve středním uchu
- odtok kapaliny
- porucha sluchu
Příznaky infekce uší se obvykle rychle rozvíjejí. Pokud si všimnete bolesti a odtoku z uší, nezkoušejte to léčit sami. Co nejdříve si domluvte schůzku se svým lékařem, abyste získali správnou diagnózu a v případě potřeby léky.
Pokud narazíte na ušní maz více než jednou za rok nebo máte určité rizikové faktory, sdělte to svému lékaři. Možná budete chtít naplánovat pravidelné profesionální čištění každých šest až 12 měsíců.
Jak chránit vaše uši
Kromě toho, že si uši udržíte v čistotě, řiďte se těmito tipy, abyste je chránili a zajistili dobrý sluch pro nadcházející roky:
- Nevkládejte si do uší malé předměty. Do zvukovodu byste si neměli dávat nic menšího než loket, protože by to mohlo způsobit poranění ušního bubínku nebo vosku.
- Omezte vystavení hlasitým zvukům. Když je hluk příliš hlasitý, noste ochranné pokrývky hlavy nebo špunty do uší.
- Používejte sluchátka pravidelně a udržujte hlasitost natolik nízkou, aby vaši hudbu nikdo jiný neslyšel. Nezvyšujte příliš vysokou hlasitost zvukového systému automobilu.
- Po plavání si vysušte uši, abyste zabránili uchu plavce. Vnější část ucha otřete hadříkem a nakloňte hlavu, abyste odstranili veškerou další vodu.
- Věnujte pozornost jakýmkoli změnám sluchu, ke kterým dochází při používání určitých léků. Pokud zaznamenáte změny, problémy s rovnováhou nebo zvonění v uších, kontaktujte svého lékaře.
- Co nejdříve navštivte svého lékaře, pokud zaznamenáte náhlou bolest, ztrátu sluchu nebo poranění ucha.