Jak zjistit, zda jste (skutečně) připraveni na vztah

Obsah

• Recenze pro

Myslíte si, že jste připraveni na vztah? Nyní je čas zkontrolovat sami sebe a zjistit, zda jste skutečně a skutečně připraveni na vztah. Ačkoli si můžete říct, že jste připraveni a ochotni se s někým usadit, musíte se nejprve podívat na své chování. Nakonec vaše chování – ne to, co říkáte – je pravdivé.

Nedávné sezení s mým klientem, kterému je kolem 20. let, dokonale odráží tlak mezi tím, co si myslíme, že chceme, a tím, co skutečně chceme. Jake seděl na zeleném manšestrovém gauči v mé kanceláři a hrál si se zipem na mikině. Mluvil o svém nevyzpytatelném milostném životě a právě dokončil líčení dalšího zážitku, který měl, tentokrát se ženou, se kterou se setkal předchozí sobotu večer. „Opravdu chci přítelkyni,“ prohlásil, podíval se z okna a zhluboka si povzdechl. V jedné rychlé větě shrnul, co si myslel, že chce.

Jednoduše řečeno, viděl jsem věci jinak. Jake ve skutečnosti nechtěl přítelkyni, jakkoli se snažil říkat si jinak. Jak jsem to věděl? Protože jeho chování mi říkalo, co vlastně chtěl. Většinu víkendů trávil se svými kamarády mřížemi a měl přípojky, které nikam nevedly. Ukázalo Jakeovo chování, že jediné, co chtěl, bylo připojení? Že by totálně popíral, když řekl, že chce přítelkyni? U Jakea, stejně jako u většiny lidí, realita není tak černobílá. Pravdou je, že Jake byl v konfliktu: část z něj chtěla skutečnou intimitu s přítelkyní, zatímco druhá část si užívala vrcholů, které přinášely vztahy.

Stručně řečeno, Jakeovo chování ukázalo, že nebyl skutečně připraven na zdravý romantický vztah. Aby se tam dostal, bude muset být více rozlišovací, pokud jde o to, s kým byl intimní; méně se samoléčte s vysokými dávkami alkoholu a jinými zneužíváním; a namíchat si víkendovou rutinu s rozmanitějšími aktivitami, než je chodit do stejných barů a klubů. A co víc, Jake není sám. Znám a pracuji s mnoha muži a ženami, kteří říkají, že chtějí skutečný vztah, zatímco jejich chování jasně naznačuje opak.

Pokud jde o vás a váš milostný život, je vaše chování prvním místem, kde začít, když si položíte otázku, zda jste na vztah opravdu připraveni. Jediný způsob, jak najít a udržet zdravý romantický vztah, je, když ho začnete na přiměřeně pevných základech, což znamená, že musíte mít své (pípnutí) spolu.

Když jste skutečně připraveni na dobrý dospělý vztah, vaše chování bude odrážet, jak vyrovnaní jste. Níže se podívejte na některé požadavky, abyste byli připraveni na vztah.

1. Váš kostel není bar nebo noční klub. Chodit do barů nebo nočních klubů nemusí být nutně špatná věc ani odrazující prostředek k nalezení dobrého vztahu. Problém je spíše o tom, jak se cítíte a jednáte, když jste tam, což naznačuje, zda jste na vztah opravdu připraveni. Pokud hodně pijete, když jdete ven, nejste v pozici, abyste mohli navázat dobrý vztah. Jistě, můžete se s někým setkat, ale není to vaše nejlepší já, které předkládáte, takže skončíte s někým, kdo pro vás není dobrý. Pokud rádi chodíte ven, ale chcete vztah, není na tom nic špatného: Představte se lidem a až potkáte někoho, kdo se vám líbí, naplánujte si, že ho uvidíte v jiném prostředí.

2. Zamysleli jste se nad tím, proč vaše předchozí vztahy nefungovaly. Neexistuje žádný čas na hraní „hry za vinu“, než když ukončíte vztah. Každý rád ukazuje prstem na druhého člověka, ale ke zničení vztahu jsou potřeba dva lidé. Když jste opravdu připraveni na další vztah, můžete se ohlédnout za minulými vztahy a zjistit, jaké chování bylo nezdravé a kontraproduktivní. A co víc, když se ohlédnete za těmi vztahy, nebudete mít pocit, že byste na to zahořkli. Můžete se z dobrých důvodů na svého bývalého zlobit, ale necítíte hořkost (pocit, který je směsí hněvu a beznaděje).

3. Odešel jste z dramatu. Nejen, že dokážete pochopit, proč minulé vztahy nefungovaly, můžete nyní bezpečně říci-a cítit to s emocemi-že jste odešli z dramatu, které přichází se špatnými vztahy, a jste připraveni se uklidnit a mít skutečný vztah pro dospělé. Když slyšíte, jak přátelé mluví o svých činech s těmi a druhými, kteří je postavili, nebo o jejich soubojích, po nichž následoval bláznivý make-up sex, povzdechnete si a připomenete si, že pro toto drama už v životě nemáte místo. Cítíte se moudřejší, zralejší a víte více než kdy předtím, co chcete a potřebujete od svého dalšího partnera.

Cílem pro každého je sladit to, co říká, že chtějí, s chováním, do kterého se zapojují, a to je mnohem obtížnější, než to zní. Pokud se však blíže podíváte na své pocity a své chování, budete o krok blíže vztahu, který je pro vás dobrý.

Více o eHarmony:

Hlavní důvody, proč ženy nechtějí mít sex

Bezpečnostní tipy na online seznamování, které by měla znát každá žena

Co dělat, když nevolá

Recenze pro