Jak obezita ovlivňuje tělo?

Obsah

• Nervový systém
• Dýchací systém
• Zažívací ústrojí
• Kardiovaskulární a endokrinní systém
• Rozmnožovací systém
• Kosterní a svalová soustava
• Krycí systém
• Jiné účinky na tělo
• Odnést

V letech 2015 až 2016 postihla obezita téměř 40 procent americké populace. Lidé s obezitou mají vyšší šance na rozvoj řady závažných zdravotních problémů. Tyto zdravotní problémy postihují téměř každou část těla, včetně mozku, krevních cév, srdce, jater, žlučníku, kostí a kloubů.

Podívejte se na tento infographic a zjistěte, jak obezita ovlivňuje různé oblasti vašeho těla.

Nervový systém

Nadváha nebo obezita značně zvyšuje riziko mozkové mrtvice, kdy krev do mozku přestane proudit. Obezita může mít také hluboký dopad na vaše duševní zdraví. To zahrnuje vyšší riziko deprese, špatné sebeúcty a problémy s obrazem těla.

Dýchací systém

Tuk uložený kolem krku může způsobit, že dýchací cesty jsou příliš malé, což může v noci ztěžovat dýchání. Tomu se říká spánkové apnoe. U lidí se spánkovou apnoe se může dýchání ve skutečnosti na krátkou dobu zastavit.

Zažívací ústrojí

Obezita byla spojena s vyšším rizikem gastroezofageální refluxní choroby (GERD). K GERD dochází, když žaludeční kyselina prosakuje do jícnu.

Kromě toho obezita zvyšuje riziko vzniku žlučových kamenů. To je, když se hromadí žluč a ztuhne ve žlučníku. To může vyžadovat operaci.

Tuk se také může hromadit kolem jater a vést k poškození jater, tkání jizev a dokonce k selhání jater.

Kardiovaskulární a endokrinní systém

U lidí s obezitou musí srdce tvrději pracovat, aby pumpovalo krev kolem těla. To vede k vysokému krevnímu tlaku nebo hypertenzi. Vysoký krevní tlak je hlavní příčinou mrtvice.

Obezita může také učinit buňky těla odolnými vůči inzulínu. Inzulín je hormon, který přenáší cukr z vaší krve do buněk, kde se používá pro energii. Pokud jste rezistentní na inzulín, cukr nemůže buňky absorbovat, což má za následek vysokou hladinu cukru v krvi.

To zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu, což je stav, kdy je hladina cukru v krvi příliš vysoká. Diabetes 2. typu je spojen s řadou dalších zdravotních problémů, včetně srdečních chorob, onemocnění ledvin, mrtvice, amputace a slepoty.

Vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a vysoká hladina cukru v krvi nadbytečného tělesného tuku mohou způsobit, že krevní cévy, které přenášejí krev do srdce, budou tvrdé a zúžené. Kalené tepny, také nazývané ateroskleróza, mohou zvýšit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

Diabetes a vysoký krevní tlak jsou také častými příčinami chronického onemocnění ledvin.

Rozmnožovací systém

Obezita může ztěžovat těhotenství ženy. Může také zvýšit riziko ženy, že během těhotenství bude mít vážné komplikace.

Kosterní a svalová soustava

Obezita může způsobit zhoršení hustoty kostí a svalové hmoty. Tomu se říká osteosarkopenická obezita. Osteosarkopenická obezita může vést ke zvýšenému riziku zlomenin, tělesného postižení, inzulínové rezistence a horších celkových zdravotních výsledků.

Extra váha může také vyvíjet příliš velký tlak na klouby, což vede k bolesti a ztuhlosti.

Krycí systém

Tam, kde se kožní tuk skládá, se mohou objevit vyrážky. Může se také vyskytnout stav známý jako acanthosis nigricans. Acanthosis nigricans se vyznačuje zabarvením a zahuštěním kůže v záhybech a záhybech těla.

Jiné účinky na tělo

Obezita je spojena se zvýšeným rizikem mnoha různých typů rakoviny, mezi jinými endometriální, jaterní, ledvinové, děložní, tlustého střeva, jícnu a pankreatu.

Se zvyšováním indexu tělesné hmotnosti (BMI) roste i riziko vzniku rakoviny.

Odnést

Obezita postihuje téměř každou část těla. Pokud žijete s obezitou, můžete léčit nebo řídit mnoho z těchto rizikových faktorů kombinací změn stravovacích návyků, cvičení a životního stylu.

Ztráta pouhých 5 až 10 procent vaší aktuální váhy může snížit riziko vzniku těchto zdravotních problémů. Promluvte si se svým lékařem o hubnutí a udržování zdravého životního stylu.