Co byste měli vědět o palpitacích srdce

Obsah

• Přehled
• Příčiny bušení srdce
• Kdy vyhledat okamžitou lékařskou pomoc
• Diagnostika příčiny bušení srdce
• Léčba bušení srdce
• Prevence bušení srdce

Přehled

Palpitace srdce jsou pocity, že vaše srdce přeskočilo rytmus nebo přidalo rytmus navíc. Může se také zdát, že vaše srdce bije, buší nebo třese.

Možná si příliš dobře uvědomujete svůj tlukot srdce. Tento pocit lze cítit na krku, krku nebo hrudníku. Během bušení srdce se může měnit váš srdeční rytmus.

Některé typy bušení srdce jsou neškodné a vymizí samy bez léčby. V jiných případech však může bušení srdce naznačovat vážný stav. Diagnostický test zvaný „ambulantní monitorování arytmií“ obvykle pomůže odlišit benigní a maligní arytmie.

Příčiny bušení srdce

Možné příčiny bušení srdce zahrnují:

• namáhavé cvičení
• nadměrné užívání kofeinu nebo alkoholu
• nikotin z tabákových výrobků, jako jsou cigarety a doutníky
• stres
• úzkost
• nedostatek spánku
• strach
• panika
• dehydratace
• hormonální změny, včetně těhotenství
• abnormality elektrolytů
• nízká hladina cukru v krvi
• anémie
• hyperaktivní štítná žláza nebo hypertyreóza
• nízké hladiny kyslíku nebo oxidu uhličitého v krvi
• ztráta krve
• šokovat
• horečka
• volně prodejné (OTC) léky, včetně léků proti nachlazení a kašli, bylinných doplňků a doplňků výživy
• léky na předpis, jako jsou inhalátory na astma a dekongestiva
• stimulanty, jako jsou amfetaminy a kokain
• srdeční choroba
• arytmie nebo nepravidelný srdeční rytmus
• abnormální srdeční chlopně
• kouření
• spánková apnoe

Některé bušení srdce jsou neškodné, ale mohou naznačovat základní onemocnění, když máte také:

• městnavé srdeční selhání
• diagnostikovaný stav srdce
• rizikové faktory srdečních onemocnění
• vadná srdeční chlopně

Kdy vyhledat okamžitou lékařskou pomoc

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte bušení srdce a diagnostikovaný problém se srdcem. Rovněž vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte palpitace, které se vyskytnou s dalšími příznaky, jako jsou:

• závrať
• slabost
• závratě
• mdloby
• ztráta vědomí
• zmatek
• potíže s dýcháním
• Nadměrné pocení
• bolest, tlak nebo tlak na hrudi
• bolesti paží, krku, hrudníku, čelisti nebo horní části zad
• klidová tepová frekvence více než 100 tepů za minutu
• dušnost

Mohly by to být příznaky vážnějšího stavu.

Diagnostika příčiny bušení srdce

Příčinu palpitace srdce může být velmi obtížné diagnostikovat, zvláště pokud se palpitace neobjeví, když jste v ordinaci lékaře, nebo nejsou zachyceni na monitoru arytmie, který nosíte.

Lékař provede důkladnou fyzickou prohlídku, aby zjistil příčinu. Buďte připraveni odpovědět na otázky týkající se vašich:

• fyzická aktivita
• úrovně stresu
• užívání léků na předpis
• OTC léky a užívání doplňků
• Zdravotní stav
• spánkové vzorce
• užívání kofeinu a stimulantů
• užívání alkoholu
• menstruační historie

V případě potřeby vás lékař může odkázat na specialistu na srdce zvaného kardiolog. Testy, které pomáhají vyloučit určité nemoci nebo srdeční problémy, zahrnují:

• krevní test
• test moči
• stresový test
• záznam srdečního rytmu po dobu 24 až 48 hodin pomocí přístroje zvaného Holterův monitor
• ultrazvuk srdce nebo echokardiogram
• elektrokardiogram
• rentgen hrudníku
• elektrofyziologická studie ke kontrole elektrické funkce vašeho srdce
• koronární angiografie ke kontrole, jak krev proudí srdcem

Léčba bušení srdce

Léčba závisí na příčině vašich palpitací. Váš lékař bude muset řešit jakékoli základní zdravotní stavy.

Někdy lékař nedokáže najít příčinu.

Pokud jsou vaše palpitace způsobeny volbami životního stylu, jako je kouření nebo konzumace příliš velkého množství kofeinu, může být vše, co musíte udělat, omezit nebo vyloučit tyto látky.

Zeptejte se svého lékaře na alternativní léky nebo léčbu, pokud si myslíte, že příčinou může být léčba.

Prevence bušení srdce

Pokud má lékař pocit, že léčba není nutná, můžete pomocí těchto kroků snížit pravděpodobnost palpitace:

• Pokuste se identifikovat vaše spouštěče, abyste se jim mohli vyhnout. Uchovávejte si záznamy o svých aktivitách, jídle a nápojích, které jíte, a zaznamenejte si bušení srdce.
• Pokud máte úzkost nebo stres, vyzkoušejte relaxační cvičení, hluboké dýchání, jógu nebo tai chi.
• Omezte nebo zastavte příjem kofeinu. Vyvarujte se energetických nápojů.
• Nekuřte a nepoužívejte tabákové výrobky.
• Pokud lék způsobuje palpitace, zeptejte se svého lékaře, zda existují nějaké alternativy.
• Cvičit pravidělně.
• Držte se zdravé výživy.
• Minimalizujte příjem alkoholu.
• Snažte se udržovat svůj krevní tlak a hladinu cholesterolu pod kontrolou.