Správa moderního RA: Klíčové Hangouty Google+

Obsah

• 1. Zvládání RA
• 2. Nalezení léčebného plánu
• 3. Mluvíme
• 4. Spojení s ostatními

Dne 3. června 2015 uspořádala společnost Healthline hangout na Google+ s trpělivou blogerkou Ashley Boynes-Shuck a revmatologem dr. Davidem Curtisem, který je držitelem certifikátu. Tématem bylo zvládnutí středně těžké revmatoidní artritidy (RA).

Jako zdravotní obhájkyně zaměřená na artritidu a další autoimunitní onemocnění sdílí Ashley inspirativní a užitečné informace o životě s RA prostřednictvím svého vtipného blogu Arthritis Ashley a své nově vydané knihy „Sick Idiot“. Dr. Curtis vidí pacienty s různými revmatickými chorobami ve své soukromé praxi v San Francisku, ale specializuje se na RA spolu se spondylitidou a psoriatickou artritidou.

Tady jsou čtyři klíčová jídla z hangoutu:

1. Zvládání RA

Každý bude se svými příznaky RA zacházet jinak, ale mnoho lidí zjistí, že dostatek odpočinku je klíčem k zvládnutí tohoto onemocnění. Dr. Curtis však uvádí, že někteří z jeho pacientů jsou stále překvapeni, jak RA ovlivňuje jejich každodenní život. Pravděpodobně se budete kvůli bolesti a únavě cítit omezeni tím, co můžete dělat, doma i v práci. Stimulace může některé z těchto aktivit usnadnit.

2. Nalezení léčebného plánu

Cílem léčby je potlačit nemoc, ale nalezení léčby, která vám vyhovuje, může nějakou dobu trvat. Jak Ashley ví z první ruky, může to být frustrující, zejména proto, že vzplanutí může „přijít z ničeho“. Pro zvládnutí léčby je důležitá otevřená a upřímná diskuse s revmatologem. Vy dva můžete společně najít plán léčby, který je pro vás nejlepší.

3. Mluvíme

I když vaší první reakcí může být skrytí vašich příznaků, nebojte se o své RA říct své rodině, přátelům a spolupracovníkům. Pravděpodobně hledají způsoby, jak vám pomoci. A být upřímný ukazuje, že se za svůj stav nestydíš.

4. Spojení s ostatními

Zatímco život s RA je náročný, vězte, že nejste sami. Může být užitečné mluvit o vašich příznacích a bolesti s někým, kdo má také RA. Zkuste oslovit a najít skupinu podpory, ať už ve vaší místní komunitě nebo online. Můžete se také spojit s ostatními pacienty s RA prostřednictvím sociálních médií. Pouhé vědomí, že existují i ​​další, kteří se zabývají podobnými problémy, vám může pomoci lépe se cítit ve svém stavu. Jak říká Ashley, zatímco její blog pomáhá ostatním, pomáhá také jí. Zeptejte se svého revmatologa na užitečné zdroje a zeptejte se, zda ve vaší oblasti existují podpůrné skupiny.