Estrogen: co to je, k čemu je a jak se vyrábí

Obsah

• K čemu to je
• Kde se vyrábí
• Hlavní změny
• Vysoký estrogen
• Nízký estrogen

Estrogen, také známý jako estrogen, je hormon produkovaný od dospívání do menopauzy vaječníky, tukovou tkání, prsními a kostními buňkami a nadledvinami, který je zodpovědný za vývoj ženských sexuálních postav, kontrolu menstruačního cyklu a vývoj například dělohy.

Přesto, že je spojován s ženskými reprodukčními funkcemi, estrogen je také produkován v malém množství varlaty, která mají důležité funkce v mužském reprodukčním systému, jako je modulace libida, erektilní funkce a produkce spermií, kromě toho, že přispívají ke zdraví kardiovaskulárního systému a kostí.

V některých situacích, jako je selhání vaječníků, polycystický vaječník nebo hypogonadismus, může být například zvýšen nebo snížen estrogen způsobující změny v těle muže nebo ženy, které mohou vést ke změnám v sexuální touze, potížím s otěhotněním nebo neplodnosti, Například, a proto musí hladiny tohoto hormonu v krvi posoudit lékař.

K čemu to je

Estrogen souvisí s vývojem ženských sexuálních postav, jako je vývoj prsou a růst ochlupení, kromě toho, že má u žen další funkce, například:

• Kontrola menstruačního cyklu;
• Vývoj dělohy;
• Rozšíření boků;
• Stimulace vývoje vulvy;
• Zrání vajec;
• Mazání pochvy;
• Regulace zdraví kostí;
• Hydratace pokožky a zvýšená produkce kolagenu;
• Ochrana krevních cév, podpora zdraví kardiovaskulárního systému;
• Vylepšený průtok krve mozkem, spojení mezi neurony a pamětí;
• Ovládání nálady.

U mužů také estrogen přispívá k modulaci libida, erektilní funkce, produkci spermií, zdraví kostí, kardiovaskulárnímu systému a zvýšenému metabolismu lipidů a sacharidů.

Kde se vyrábí

U žen je estrogen produkován hlavně vaječníky a jeho syntéza začíná stimulací dvou hormonů produkovaných hypofýzou v mozku, LH a FSH, které vysílají signály do vaječníků k produkci estradiolu, což je typ nejúčinnějšího estrogenu produkovaného v reprodukčním věku ženy.

Lze také vyrobit dva další, méně účinné estrogeny, estron a estriol, ale nevyžadují stimulaci mozkových hormonů, jako jsou buňky tukové tkáně, buňky prsu, kostí a cév, nadledviny a placenta během těhotenství produkuje enzym, který přeměňuje cholesterol na estrogen.

U mužů je estradiol v malém množství produkován varlaty, kostními buňkami, tukovou tkání a nadledvinami.

Kromě produkce v těle mohou být některé potraviny zdrojem estrogenů, kterými jsou fytoestrogeny, nazývané také přírodní estrogeny, například sója, lněné semínko, sladké brambory nebo ostružiny, a zvyšují množství estrogenu v těle. Podívejte se na hlavní potraviny bohaté na fytoestrogeny.

Hlavní změny

Množství estrogenu v těle se měří množstvím estradiolu cirkulujícího v těle krevním testem. Referenční hodnoty pro tento test se liší podle věku a pohlaví osoby a mohou se lišit podle laboratoře. Obecně je hodnota estradiolu považovaná za normální u mužů 20,0 až 52,0 pg / ml, zatímco u žen se může hodnota lišit podle menstruačního cyklu:

• Folikulární fáze: 1,3 až 266,0 pg / ml
• Menstruační cyklus: 49,0 až 450,0 pg / ml
• Luteální fáze: 26,0 až 165,0 pg / ml
• Menopauza: 10 až 50,0 pg / ml
• Menopauza léčená hormonální substitucí: 10,0 až 93,0 pg / ml

Tyto hodnoty se mohou lišit podle analýzy provedené laboratoří, ve které byla odebrána krev. Kromě toho mohou hodnoty estrogenu nad nebo pod referenčními hodnotami naznačovat zdravotní problémy, je důležité poradit se s lékařem.

Vysoký estrogen

Pokud je estrogen zvýšen u žen, může to způsobit přírůstek hmotnosti, nepravidelný menstruační cyklus, potíže s počátkem nebo časté bolesti a otoky v prsou.

Některé situace, které mohou způsobit zvýšení estrogenu u žen, jsou:

• Časná puberta;
• Syndrom polycystických vaječníků;
• Ovariální nádor;
• Nádor v nadledvině;
• Těhotenství.

U mužů může zvýšený estrogen způsobit erektilní dysfunkci, snížené libido nebo neplodnost, zvýšit srážlivost krve, zúžit tepny a zvýšit riziko srdečních onemocnění a hypertenze, kromě podpory vývoje prsu, nazývaného mužská gynekomastie. Zjistěte více o gynekomastii a o tom, jak ji identifikovat.

Nízký estrogen

Estrogen může mít nižší hodnoty během menopauzy, což je přirozený stav života ženy, ve kterém vaječníky přestanou produkovat tento hormon, přičemž většina estrogenu je produkována pouze tukovými buňkami těla a tělem. Nadledvina, ale v malém množství.

Další situace, které mohou snížit množství estrogenu produkovaného u žen, jsou:

• Selhání vaječníků;
• Časná menopauza;
• Turnerův syndrom;
• Užívání perorálních kontraceptiv;
• Hypopituitarismus;
• Hypogonadismus;
• Mimoděložní těhotenství.

V takových případech jsou nejčastějšími příznaky návaly horka, nadměrná únava, nespavost, bolesti hlavy, podrážděnost, snížená sexuální touha, vaginální suchost, potíže s pozorností nebo snížená paměť, které jsou také běžné v menopauze.

Nízký estrogen může navíc zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění a způsobit osteoporózu, zejména v menopauze, a v některých případech i hormonální substituční terapii, kterou určí lékař individuálně. Zjistěte, jak se hormonální substituční léčba provádí v menopauze.

U mužů může dojít k nízkému estrogenu v důsledku hypogonadismu nebo hypopituitarismu a způsobit příznaky, jako je zadržování tekutin v těle, hromadění břišního tuku, ztráta hustoty kostí, podrážděnost, deprese, úzkost nebo nadměrná únava.

Podívejte se na video s výživovou poradkyní Tatianou Zaninovou s tipy na stravování během menopauzy: