Je migréna v těhotenství nebezpečná?

Obsah

• Co dělat na zmírnění migrény
• Možnosti přírodní léčby
• Bezpečné léky na migrénu
• Jak předcházet novým krizím

Během prvního trimestru těhotenství mohou některé ženy zaznamenat více záchvatů migrény než obvykle, což je způsobeno intenzivními hormonálními změnami období. Je to proto, že změny v hladinách estrogenu mohou vyvolat záchvaty bolesti hlavy, které se objevují u žen jak během těhotenství, tak například při užívání hormonů nebo PMS.

Migréna během těhotenství nepředstavuje přímé nebezpečí pro dítě, ale je důležité navštívit lékaře, aby se ujistil, že bolest hlavy není způsobena jinými problémy, jako je preeklampsie, což je stav, který může vážně ovlivnit zdraví těhotných ženy, stejně jako dítěte. Podívejte se na další příznaky způsobené preeklampsií.

Migrenické záchvaty obvykle klesají ve frekvenci nebo vymizí ve 2. a 3. trimestru au žen, které mívaly tento problém v blízkosti menstruace. Toto zlepšení však nemusí nastat u žen, které mají migrény s aurou, nebo ve vzácnějších případech se může objevit dokonce iu těch, které migrénu v anamnéze nemají.

Co dělat na zmírnění migrény

Léčba migrény v těhotenství může být provedena některými přírodními možnostmi nebo použitím léků, jako je paracetamol, které by měly být užívány pouze s lékařskou radou:

Možnosti přírodní léčby

Jako pomoc při léčbě lze použít akupunkturu a techniky relaxace a kontroly dýchání, jako je jóga a meditace, kromě co největšího odpočinku a krátkého odpočinku po celý den.

Další tipy, které vám pomohou, jsou pití nejméně 2 litrů vody denně, konzumace 5 až 7 malých jídel denně a pravidelné cvičení, protože to pomáhá zlepšit trávení a udržet kontrolu nad krevním tlakem a cukrem.

Zde je návod, jak uvolnit masáž na úlevu od bolesti hlavy:

Bezpečné léky na migrénu

Nejbezpečnější léky proti bolesti používané během těhotenství jsou Paracetamol a Sumatriptan, je důležité si uvědomit, že tyto léky by měly být vždy užívány pouze v souladu s pokyny porodníka.

Jak předcházet novým krizím

Přestože migréna je často způsobena hormonálními změnami v samotném těhotenství, měli byste se pokusit identifikovat faktory, které mohou zvýšit riziko nových záchvatů, jako například:

• Stres a úzkost: zvýšit svalové napětí a pravděpodobnost migrény, je důležité snažit se co nejvíce relaxovat a odpočívat;
• Jídlo: je třeba si uvědomit, zda se krize objeví až do 6:00 po konzumaci určitých potravin, jako jsou nealkoholické nápoje, káva a smažené potraviny. Zjistěte, jak by měla vypadat strava s migrénou;
• Hlučné a světlé místo: zvyšují stres, je důležité hledat klidná místa a to, aby světlo nedráždilo oči;
• Fyzická aktivita: intenzivní cvičení zvyšuje riziko migrény, ale pravidelné cvičení lehkých a mírných aktivit, jako je chůze a vodní aerobik, snižuje riziko nových problémů.

Kromě toho vedení deníku o rutině a výskytu bolesti hlavy může pomoci identifikovat příčiny problému, je také důležité si uvědomit výskyt příznaků, jako je zvýšený tlak a bolest břicha, které mohou naznačovat další zdraví problémy.

Podívejte se na více přírodních tipů k léčbě a prevenci migrény v těhotenství.