Pojďme konečně urovnat debatu o skvělém očním krému

Obsah

• Debata o očním krému
• Takže ... kdo potřebuje oční krém?
• Takže… jaké přísady byste měli hledat?
• A co tašky a otoky?
• Verdikt

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Debata o očním krému

Pokud jde o oční krémy, existují dvě soubojové frakce: věřící a nevěřící. Některé ženy a muži na to nadávají a poslušně dvakrát denně poklepávají na drahé lektvary kolem očí v naději, že jim uklidní jemné linie, tmavé kruhy a otoky.

Zlobivci se drží představy, že cokoli používají k tomu, aby si jednoduše zvlhčili obličej musí být dost dobré i pro jejich oči. Může to jen pomoci ... ne?

Přáli bychom si, aby zde byla přímá odpověď. Pokud jde o oční krémy, zdá se, že odpověď se liší v závislosti na tom, s kým mluvíte, které články čtete a co chcete dosáhnout.

Jednoduše řečeno, většina odborníků věří, že existují určité problémy, s nimiž mohou oční krémy pomoci zacházet, ale některé obavy, bez ohledu na to, kolik peněz do Sephory nashromáždíte, jsou nedotknutelné.

Takže ... kdo potřebuje oční krém?

O účinnosti očních krémů se stále vedou spory a Dr. Katrina Good, DO, z Good Aesthetics in Maine, je jedním z těch, kdo se nelíbí. "Podle mých zkušeností není oční krém příliš užitečný," říká. "Dokonce [špičkové linky jako] SkinMedica, kterou nosím!" Krémy, které používáte na obličej, jsou stejně užitečné jako oční krém, bez ohledu na značku. “

Není ale pochyb o tom, že pokožka kolem očí je křehčí než zbytek obličeje. Nejlepší je být s ním opatrný. „[Tato kůže] je jednou z nejtenčích a nejjemnějších a také podléhá neustálým mikromotorům,“ vysvětluje Dr. Helen Knaggs, viceprezidentka pro globální výzkum a vývoj ve společnosti Nu Skin v Utahu.

Z tohoto důvodu se někteří odborníci domnívají, že je lepší použít pro oči speciálně navržený krém nebo gel. „Mnoho běžných pleťových krémů nebo zvlhčovačů může [tam] dráždit tenkou pokožku,“ dodává Dr. Gina Sevigny z dermatologické dermatologie na Ormond Beach.

Křehkost oblasti také vysvětluje, proč je to často první část vaší tváře, která začíná vykazovat známky věku. Je přirozené, že naše pokožka postupem času vysychá. Není divu, že nedostatek hydratace je také faktorem způsobujícím vrásky. Podle Dr. Knaggsa „má smysl, že zvlhčovač v této oblasti vypadá, že [prospívá] dehydratované pokožce.“

Jak poznamenává Journal of Cosmetic Dermatology, určitá ošetření očí proti stárnutí mohou skutečně pomoci zlepšit hladkost pod očima a snížit hloubku větších vrásek.

Kerrin Birchenough, estetička a vizážistka v Portlandu v Oregonu, je oddaná oční krémy. Používá krém SkinMedica na bázi retinolu. Ale připouští: „Nemohu říci [definitivně, že] oční krémy opravdu fungují - ale mohu říci, že jisté přísady práce."

Takže… jaké přísady byste měli hledat?

Ačkoli neexistuje žádný kouzelný extrakt, který by proces stárnutí úplně zastavil, dobrý oční krém umět pomáhají zmenšit vzhled vrásek. Ale jak poznamenal Birchenough, pouze pokud má správné komponenty. Navrhuje oční produkt s retinolem, který zvyšuje obrat buněk. Dává přednost gelovým formulacím, protože jsou lehčí a snadněji se vstřebávají.

"Jak stárneme, naše kožní buňky se nerozmnožují tak rychle," vysvětluje Birchenough. "Retinol pomáhá urychlit proces."

Retinol (derivát vitaminu A) má skutečně dlouhou účinnost v boji proti stárnutí. Zdá se, že to není vše, s čím může bojovat. Retinol byl ve skutečnosti používán k pomoci při řešení všech druhů zdravotních problémů, včetně slepoty (!).

Dr. Knaggs doporučuje vitamin C a peptidy i zavedené přísady s výhodami proti stárnutí. Dodává, že to pomůže posílit pokožku a učinit ji robustnější. Antioxidanty mohou pomoci chránit před poškozením volnými radikály a Knaggs má rád složky, jako je kyselina pyroglutamová sodná (NaPCA), které pomáhají zvyšovat vlhkost pokožky.

Dr. Sevigny navrhuje pro zvlhčení ceramidy, ačkoli to pro jemné linky nepovažuje za dlouhodobé řešení. Birchenough má ráda výrobky s kyselinou hyaluronovou, které pomáhají redukovat vzhled vrásek. "Je to spíš okamžitá oprava," poznamenává.

Bez ohledu na to, který produkt se rozhodnete použít, měli byste jej vždy používat opatrně. Pokud se u vás objeví extrémní zarudnutí, podráždění a otoky, měli byste okamžitě přestat používat.

A co tašky a otoky?

Pokud máte vaky pod očima, může to být dědičné. To znamená, že žádné množství očního krému nebude minimalizovat jejich vzhled.

"Čím mladší jednotlivec začne vystavovat vaky a otoky by byly známkou toho, že může existovat dědičná složka," říká Dr. Knaggs a vysvětluje, že vaky a tmavé kruhy začínají v důsledku zánětu vyvolaného UV zářením ze slunce, zdarma radikální oxidace, stres, únava a alergie.

Někdy může přizpůsobení faktorů životního stylu - včetně pití většího množství vody nebo dodržování pevného spánkového režimu - poněkud napravit potopené oči.

"Mikrovlásky v této oblasti jsou propustné a mohou unikat tekutiny, které se shromažďují pod okem," říká Dr. Knaggs. Tento otok obvykle ustupuje, když tělo reabsorbuje tekutiny, i když to může někdy vyžadovat několik týdnů čekací doby.

Mezitím Knaggs navrhuje jemnou masáž obličeje, včetně pokožky pod očima, aby pomohla zlepšit oběh a zmírnit hromadění tekutin. A pravděpodobně jste už slyšeli radu jemně polepovat oční krém pohybem nahoru - to také platí.

Verdikt

Pro mnoho lidí oční krémy nemusí dělat moc - zvláště pokud máte dědičné vaky nebo tmavé kruhy. Můžete zkusit provést malé změny v životním stylu, například snížit příjem soli, ale neexistuje žádná záruka, že tyto metody budou fungovat. Alespoň ne jako zázračný lék.

Nejlepším řešením, bez ohledu na to, kde na debatě o oční krém stojíte, je nábožensky používat opalovací krém a starat se o své tělo.

"Vrať se k základům," říká Birchenough. Pokud nemáte finanční prostředky - nebo touhu! - Birchenough má utrácet své těžce vydělané peníze za luxusní oční krém a má také jednoduchou radu: „Jezte zdravě, vezměte si multivitamin a pijte hodně, hodně vody. Cvičte, spěte a noste opalovací krém. To jsou ABC péče o pleť. “

Laura Barcellaje autor a spisovatel na volné noze, který v současné době sídlí v Brooklynu. Je napsána pro New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com a mnoho dalších.