Co je příčinou bolesti mé bránice a jak ji mohu léčit?

Obsah

• Příznaky bolesti bránice
• Možné příčiny bolesti bránice
• Cvičení
• Těhotenství
• Trauma
• Muskuloskeletální problémy
• Problémy s žlučníkem
• Hiatální kýla
• Další možné příčiny
• Léčba bolesti bránice
• Změny životního stylu
• Léky
• Chirurgická operace
• Kdy navštívit lékaře

Přehled

Membrána je sval ve tvaru houby, který sedí pod vaší dolní a střední hrudní klecí. Odděluje vaše břicho od hrudní oblasti.

Vaše bránice vám pomůže dýchat tak, že se při nádechu snížíte a umožníte tak plicím expandovat. Při výdechu se pak zvedne do původní polohy.

Pokud máte škytavku, zažíváte drobné, rytmické křeče v bránici.

Ale někdy může člověk zažít bolest v bránici, která přesahuje drobné záškuby způsobené škytavkou.

Příznaky bolesti bránice

V závislosti na příčině bolesti bránice se může objevit jeden nebo více z následujících příznaků:

• nepohodlí a dušnost po jídle
• „steh“ na boku při cvičení
• neschopnost plného dechu
• nízké hladiny kyslíku v krvi
• bolest na hrudi nebo dolních žebrech
• bolest v boku při kýchání nebo kašlání
• bolest, která se obtočí kolem prostřední části zad
• ostré bolesti při hlubokém dechu nebo výdechu
• křeče různé intenzity

Možné příčiny bolesti bránice

Bolest bránice může mít několik příčin, některé benigní a jiné potenciálně závažné. Tady jsou některé z nich.

Cvičení

Vaše bránice může křeč, když při namáhavém cvičení, jako je běh, tvrdě dýcháte, což vám může způsobit bolesti v bocích. Bolest může být ostrá nebo velmi silná. Omezuje dýchání a brání plnému dechu bez nepohodlí.

Pokud během cvičení pocítíte takovou bolest, krátce si odpočiňte, abyste upravili dech a zmírnili křeče. (Bolest se zhoršuje, pokud budete pokračovat.)

Stehy na boku bývají horší, pokud před cvičením zanedbáte strečink a správné rozcvičení, takže se nezapomeňte zahřát, než narazíte na běžecký pás.

Těhotenství

Během těhotenství jsou nepohodlí v bránici a dušnost normální. Nejedná se o příznaky, kterých byste se měli obávat. Jak vaše dítě roste, vaše děloha tlačí vaši bránici nahoru a stlačuje vaše plíce, což ztěžuje dýchání.

Pokud pociťujete dlouhodobou nebo silnou bolest nebo přetrvávající kašel, kontaktujte svého lékaře.

Trauma

Trauma na bránici způsobené zraněním, autonehodou nebo chirurgickým zákrokem může způsobit bolest, která je buď přerušovaná (přichází a odchází) nebo dlouhá. V závažných případech může trauma způsobit prasknutí bránice - natržení svalu, které bude vyžadovat chirurgický zákrok.

Mezi příznaky prasknutí bránice patří:

• bolest břicha
• kolaps
• kašel
• potíže s dýcháním
• bušení srdce
• nevolnost
• bolest v levém rameni nebo levé straně hrudníku
• dýchací obtíže
• dušnost
• podrážděný žaludek nebo jiné gastrointestinální příznaky
• zvracení

I když je prasknutí bránice vážné, může dlouhodobě zůstat nezjištěno. Váš lékař může diagnostikovat diafragmatickou rupturu pomocí CT nebo torakoskopie.

Muskuloskeletální problémy

Svalové napětí žeberních svalů, ke kterému může dojít v důsledku traumatu, kašlání nebo tahových nebo kroutivých pohybů, může způsobit bolest, kterou lze zaměnit s bolestí bránice. Zlomeniny žeber mohou také vést k tomuto typu bolesti.

Problémy s žlučníkem

Jedním z nejvýznamnějších příznaků spojených s problémy se žlučníkem je bolest ve střední-pravé horní části břicha, kterou lze snadno zaměnit za bolest bránice. Některé další příznaky problémů se žlučníkem zahrnují:

• změny v moči nebo stolici
• zimnice
• chronický průjem
• horečka
• žloutenka
• nevolnost
• zvracení

Některé stavy žlučníku, které by mohly způsobit výše uvedené příznaky, zahrnují infekci, absces, onemocnění žlučníku, žlučové kameny, zablokování žlučovodů, zánět a rakovinu.

Chcete-li diagnostikovat problém žlučníku, lékař provede důkladnou anamnézu a fyzikální vyšetření a může doporučit testy jako:

• rentgen hrudníku nebo břicha
• ultrazvuk
• HIDA (hepatobiliární) skenování
• CT vyšetření
• MRI skenování
• endoskopická retrográdní cholangiopancreatografie (ERCP), ve vzácných případech

Hiatální kýla

Objevíte ahiatální kýlu, když horní část žaludku tlačí nahoru otvorem ve spodní části jícnu, který se nazývá hiatus. Tento typ kýly může být způsoben:

• zranění
• těžké kašel
• zvracení (zvláště opakující se, jako během žaludečního viru)
• napínání při průchodu stolicí
• mít nadváhu
• špatné držení těla
• často zvedání těžkých předmětů
• kouření
• přejídání

Mezi příznaky hiatální kýly patří:

• časté škytavka
• kašel
• potíže s polykáním
• pálení žáhy
• kyselý reflux

Lékař může diagnostikovat hiatální kýlu rentgenem barya nebo endoskopií, i když často vyžadují jen malou nebo žádnou léčbu. U osob trpících kyselým refluxem nebo pálením žáhy mohou léky zmírnit příznaky.

Chirurgická intervence pro hiatální kýlu je vzácná, ale může být nezbytná pro osobu s velkou hiatální kýlou.

Další možné příčiny

Mezi další možné příčiny bolesti bránice patří:

• bronchitida
• operace srdce
• lupus nebo jiné poruchy pojivové tkáně
• poškození nervu
• pankreatitida
• zánět pohrudnice
• zápal plic
• radiační ošetření

Léčba bolesti bránice

V závislosti na příčině a závažnosti bolesti v bránici existuje několik cest k léčbě nepohodlí.

Změny životního stylu

Některé z benigních příčin těchto typů bolesti můžete vyřešit pomocí léků, jako jsou:

• vyhýbat se potravinám, které způsobují pálení žáhy nebo kyselý reflux
• dechová cvičení (včetně hlubokého bránicového dýchání)
• jíst menší porce
• cvičení v mezích vašeho těla
• zlepšení držení těla
• snížení stresu
• přestat kouřit a nadměrně pít
• strečink a rozcvičení před cvičením
• hubnutí v případě potřeby

Léky

U stavů, jako je pálení žáhy a kyselý reflux způsobené hiatální kýlou, možná budete muset užívat léky na předpis nebo léky na předpis k řízení produkce kyseliny v žaludku.

Pokud máte revmatoidní artritidu, může vám lékař předepsat protizánětlivé léky nebo steroidy k léčbě zánětu.

Silné léky proti bolesti, jako je morfin, mohou být předepsány pro krátkodobé použití v případě traumatického poranění nebo prasknutí bránice.

Chirurgická operace

Osoba trpící těžkou, velkou hiatální kýlou nebo nemocným žlučníkem může potřebovat operaci k její nápravě.

Pokud dojde k vážnému traumatu bránice, může být také nutná operace k její opravě.

Kdy navštívit lékaře

Pokud jste utrpěli poranění břicha, které by mohlo ovlivnit vaši bránici, navštivte lékaře. Pokud ještě nemáte poskytovatele primární péče, můžete procházet lékaře ve vaší oblasti pomocí nástroje Healthline FindCare.

Také si domluvte schůzku, pokud máte přetrvávající nebo silnou bolest bránice spolu s dalšími závažnými příznaky, včetně:

• dýchací obtíže
• nevolnost
• zvracení

Pokud máte mírné nepohodlí v bránici, věnujte několik minut soustředění na hluboké dýchání.

Položte jednu ruku na břicho a zhluboka dýchejte. Pokud se vaše břicho při dýchání pohybuje dovnitř a ven, dýcháte správně.

Povzbuzení toho, aby se vaše bránice rozšiřovala a stahovala na plný potenciál, by mělo zmírnit vaše nepohodlí. Hluboké dýchání může také vyvolat pocit klidu, sníženou hladinu stresu a úzkosti a snížit krevní tlak.