Jak mohu opravit křivý nos?

Obsah

• Co způsobuje křivý nos?
• Mohou cvičení pomoci?
• Tvrzení
• Výzkum
• Zkuste to místo toho
• A co operace?
• Operace nosu
• Septoplastika
• Sečteno a podtrženo

Co je křivý nos?

Stejně jako lidé mají křivé nosy všechny tvary a velikosti. Křivým nosem se rozumí nos, který nesleduje přímou svislou čáru uprostřed vašeho obličeje.

Stupeň křivosti může být v závislosti na příčině velmi jemný nebo dramatičtější. Zatímco křivé nosy jsou obvykle jen kosmetickým problémem, mohou občas ovlivnit vaše dýchání.

Pokud jde o léčbu křivého nosu, internet je plný cvičebních rutin, které slibují, že vám narovnají nos. Pokračujte v čtení a dozvíte se více o tom, zda tato cvičení skutečně fungují.

Co způsobuje křivý nos?

Než se podíváte na možnosti léčby, je důležité pochopit, co způsobuje křivý nos. Existují dva hlavní typy křivých nosů. Jeden typ je způsoben problémem v komplexním systému kostí, chrupavek a tkání, které tvoří váš nos.

Může to být výsledkem několika věcí, včetně:

• vrozené vady
• zranění, jako je zlomený nos
• chirurgický zákrok na nose
• závažné infekce
• nádory

V závislosti na příčině může mít váš nos tvar C, I nebo S.

Druhý typ křivého nosu je způsoben odchýlenou přepážkou. Vaše septum je vnitřní stěna, která od sebe odděluje levý a pravý nosní průchod. Pokud máte odchylující septa, znamená to, že se tato stěna naklání na jednu stranu a částečně blokuje jednu stranu vašeho nosu. Zatímco někteří lidé se narodili s odchýlenou přepážkou, u jiných se jedna vyvine po úrazu.

Kromě toho, že váš nos vypadá křivě, může odchylná přepážka také způsobit:

• krvácení z nosu
• hlasité dýchání
• potíže se spánkem na jedné straně

Ve spolupráci s lékařem zjistěte, co způsobuje křivý tvar ve vašem nosu. To usnadní stanovení nejlepší možnosti léčby.

Mohou cvičení pomoci?

Tvrzení

Když online vyhledáte křivé nosy, rychle najdete dlouhý seznam obličejových cvičení, o nichž se říká, že křivý nos narovnávají. Některá z těchto cviků zahrnují zařízení, jako jsou tvarovače nosu, které si při rozšiřování nosních dírkujete.

Tato cvičení slibují levnou a snadnou opravu. Ale opravdu fungují?

Výzkum

Pokud narovnání křivého nosu cvičením zní příliš dobře, než aby to byla pravda, je to proto, že to tak pravděpodobně je. Neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že tato cvičení fungují. Struktura vašeho nosu je navíc z velké části tvořena kostmi a tkání. Cvičením není možné změnit tvar ani jednoho z nich.

Zkuste to místo toho

Pokud hledáte nechirurgický způsob narovnání nosu, přeskočte nosní cvičení a poraďte se s lékařem o výplních měkkých tkání. Jedná se o injekční materiály, které mohou maskovat křivost kostí a chrupavek vyplněním měkkých tkání nosu mimo střed.

Výplně měkkých tkání zahrnují:

• silikon
• kyselina hyaluronová (HA), jako je Juvaderm
• gel hydroxylapatit vápenatý (CaHA)

HA i CaHA mají málo vedlejších účinků, ale silikon může způsobit těžkou formu zánětu zvanou granulom. Pamatujte, že všechny typy výplní zvyšují riziko ztenčení pokožky a infekce. Plniva mají tendenci fungovat nejlépe na nosy, které jsou jen mírně pokrčené, ale lékař vám může poskytnout lepší představu o tom, jak dobře pro vás budou fungovat.

A co operace?

Zatímco výplně mohou pomoci narovnat mírně křivý nos, u závažnějších případů je obvykle nutná operace. Rinoplastika je druh plastické chirurgie, která se obecně zaměřuje na vnější stranu nosu, zatímco septoplastika narovnává stěnu, která rozděluje vnitřek nosu na dvě části.

Operace nosu

Existují dva typy rhinoplastiky, známé jako kosmetická rhinoplastika a funkční rhinoplastika. Kosmetická rhinoplastika se zaměřuje výhradně na vzhled. Na druhou stranu se provádí funkční rinoplastika, která opravuje dýchací potíže.

Bez ohledu na typ rinoplastiky studie z roku 2015 zjistila, že rhinoplastika úspěšně narovnala křivé nosy u účastníků se symetrií obličeje i bez něj. Symetrie obličeje znamená, že obě poloviny obličeje vypadají podobně.

Septoplastika

Septoplastika vám pomůže narovnat nos přetvořením stěny mezi nosními cestami. Pokud máte křivý nos kvůli odchýlené přepážce, lékař pravděpodobně doporučí septoplastiku. Kromě narovnání nosu může septoplastika také zmírnit ucpání nosních dýchacích cest způsobené odchýlenou přepážkou.

Sečteno a podtrženo

Křivé nosy jsou velmi časté, ať už kvůli starému zranění nebo odchylce septa. Ve skutečnosti se odhaduje, že asi 80 procent lidí má nějakou formu odchýleného septa. Pokud váš křivý nos nezpůsobuje problémy s dýcháním, není třeba léčbu.

Pokud si chcete narovnat nos z kosmetických důvodů, cvičení vám pravděpodobně nepomohou. Místo toho se poraďte se svým lékařem o výplních měkkých tkání nebo o operaci. Pamatujte, že tyto postupy mají všechny své vedlejší účinky a nemusí vytvářet „dokonalý“ nos.