Autor: William Ramirez
Datum Vytvoření: 24 Září 2021
Datum Aktualizace: 22 Březen 2025
Anonim
#233: COVID-19 and Eating-Disorder Recovery, Plus How to Handle Weight Gain and Body Changes...
Video: #233: COVID-19 and Eating-Disorder Recovery, Plus How to Handle Weight Gain and Body Changes...

Obsah

K přirozenému vylučování těžkých kovů z těla se doporučuje zvýšit spotřebu koriandru, protože tato léčivá rostlina má v těle detoxikační účinek, odstraňuje z postižených buněk kovy, jako je rtuť, hliník a olovo, a pomáhá snižovat jeho poškození v těle.

Ale pro lepší efekt při eliminaci těžkých kovů, zejména rtuti, je ideální konzumovat koriandr spolu s chlorellou, řasami, které lze denně používat jako doplněk. Chlorella pomáhá vylučovat toxické látky střevem a brání hromadění rtuti v jiných částech těla.

Jak používat koriandr k detoxikaci

K detoxikaci těla a odstranění rtuti musí být ve stravě přítomny koriandr a chlorella denně. Neexistuje žádná doporučená dávka koriandru, která by se měla konzumovat k odstranění rtuti, a měla by se zvýšit při přípravě jídla a výrobou salátů, omáček a paštik. Další možností je přidat koriandr do džusů a polévek. Zjistěte, jaké jsou všechny výhody koriandru.


Jak používat Chlorellu k detoxikaci

Chlorellu lze nalézt ve formě tobolek nebo prášku, ale děti a těhotné ženy by měly před zahájením konzumace navštívit svého lékaře nebo odborníka na výživu. K detoxikaci musí být tato mořská řasa užita 1 hodinu před hlavním jídlem podle následujících kroků:

  • Fáze 1: trvá 3 dny a měli byste užívat 500 - 1 000 mg chlorelly denně.
  • Úroveň 2: zvýšit dávku o 500 mg denně, dokud nedosáhnete dávky 3 g denně, nebo podle doporučení lékaře;
  • Fáze 3: trvá 2 týdny a měli byste užívat 3 g chlorelly denně rozdělené na 1 g před obědem + 1 g před večeří + 1 g před spaním.

Podle těchto pokynů bude koriandr odstraňovat rtuť z buněk, zejména z mozku, a chlorella bude vylučovat rtuť střevem a bude tento kov odstraňovat z těla. Kromě této přírodní léčby lze otravu rtutí léčit také léky nebo výplachem žaludku.


Péče během detoxikace

Aby byla detoxikace účinná a proběhla bez zdravotních problémů, je důležité dodržovat následující opatření:

  • Během hlavních jídel nekonzumujte potraviny bohaté na vitamín C, jako je pomeranč, acerola a ananas, protože snižují účinek chlorelly;
  • Mít stravu bohatou na ovoce a zeleninu, protože detoxikace také vylučuje minerály nezbytné pro fungování těla, které musí být nahrazeny potravinami;
  • Pijte alespoň 2 litry vody denně, abyste pomohli eliminovat toxiny.

Pokud konzumace chlorelly způsobuje střevní potíže, měla by se užívat s jídlem místo 1 hodiny před. To zlepší toleranci střeva a zároveň sníží množství rtuti, která bude vylučována z těla.


Dalšími potravinami, které pomáhají posilovat imunitní systém a pomáhají při detoxikaci těla, jsou česnek, jablečný ocet a pektin, který je přítomen v ovoci a zelenině.

Zjistěte, které znaky naznačují kontaminaci rtutí.

Doporučujeme

Co dělat, když vaše léčba mnohočetného myelomu přestane fungovat

Co dělat, když vaše léčba mnohočetného myelomu přestane fungovat

Jakmile váš lékař určí tádium vaší rakoviny a přijde léčebným plánem, můžete e těšit na to, že za ebou vložíte mnohočetný myelom. Neexituje žádn&...
Rakovina hrtanu

Rakovina hrtanu

Rakovina hrtanu je druh rakoviny krku, který ovlivňuje váš hrtan. Hrtan je vaše hlaová chránka. Obahuje chrupavku a valy, které vám umožňují mluvit.Tento typ rakovin...