8 způsobů, jak pomoci vašemu dítěti překonat plachost

Obsah

• 1. Poznejte prostředí
• 2. Chatujte s pohledem do očí
• 3. Mějte trpělivost
• 4. Neříkejte stále, že je dítě před ním plaché
• 5. Pozitivní výztuž
• 6. Nevystavujte dítě situacím, které se mu nelíbí
• 7. Vyvarujte se toho, že si s ní budete hrát nebo ji vždy škádlíte
• 8. Vyvarujte se mluvení za dítě

Je normální, že děti jsou více plaché, když čelí novým situacím, a zejména když jsou s lidmi, které neznají. Navzdory tomu nebude každé plaché dítě plachým dospělým.

Rodiče mohou svým dětem pomoci překonat plachost a přijmout některé jednoduché strategie, které mohou dosáhnout dobrých výsledků, například:

1. Poznejte prostředí

Když dítě navštívíte před začátkem výuky, které bude navštěvovat, může to pomoci zmírnit úzkost a dítě se bude cítit sebevědoměji a bude mít odvahu mluvit s přáteli. Dobrým nápadem je zapsat dítě do stejné školy jako někdo, koho má rád, například soused nebo příbuzný.

2. Chatujte s pohledem do očí

Oči v očích ukazují sebevědomí a když rodiče mluví se svými dětmi, které se vždy dívají do očí, mají děti tendenci toto chování opakovat s ostatními.

3. Mějte trpělivost

Není to jen proto, že je dítě plaché, že bude plachým dospělým, což se v průběhu let pozorovalo, že plaché děti, když dosáhnou dospívání a mládí, mají tendenci se více uvolňovat.

4. Neříkejte stále, že je dítě před ním plaché

Když budou mít rodiče takový přístup, dítě si může myslet, že s ním není něco v pořádku, a poté se stáhnout.

5. Pozitivní výztuž

Kdykoli se dítě více uvolní a bude méně plaché, oceníte svou snahu a usmějete se, obejmete nebo řeknete něco jako „velmi dobře“.

6. Nevystavujte dítě situacím, které se mu nelíbí

Nutí-li dítě například tancovat ve škole, může to zvýšit úzkost, kterou cítí, a může dokonce začít plakat, protože se stydí a cítí se ohroženo.

7. Vyvarujte se toho, že si s ní budete hrát nebo ji vždy škádlíte

Takové situace mohou dítě rozzlobit a kdykoli se tato situace bude opakovat, dítě bude stále více a více introvertní.

8. Vyvarujte se mluvení za dítě

Rodiče by se měli vyhnout reakci na děti, protože s tímto chováním nejsou povzbuzováni, aby překonali své obavy a trápení a získali odvahu mluvit.

Plachost by neměla být vnímána jako vada, ale když začne poškozovat život dítěte nebo adolescenta, může být užitečná konzultace s psychologem, protože tento odborník má znalosti konkrétních technik, které mohou pomoci překonat tuto obtíž, zlepšit vaše kvalita života.

Některé indikace, že může být čas navštívit psychologa, jsou, když je dítě neustále samo nebo nemá přátele a je vždy velmi smutné. Dobrá uvolněná konverzace může pomoci objasnit, zda dítě skutečně potřebuje odbornou pomoc, nebo zda právě prochází fází, kdy je rezervovanější.