Jak identifikovat a spravovat klastrové krmení

Obsah

• Co je klastrové krmení?
• Jak identifikovat klastrové krmení
• Jaký je normální plán krmení dítěte?
• Klastrové krmení vs. kolika
• Proč se děti shlukují?
• Je krmení klastrem známkou nízké zásoby mléka?
• Další důvody pro noční nervozitu
• Jaké jsou výhody a rizika klastrového krmení?
• Výhody
• Rizika
• Správa krmení klastru
• Měli byste doplnit vzorec?
• Jak uklidnit rozrušené dítě
• Kdy hledat pomoc
• Sečteno a podtrženo

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Co je klastrové krmení?

Hromadné krmení je, když dítě najednou začne jíst mnohem častěji - ve skupinách - po určitou dobu. Obvykle trvá několik hodin a liší se od obvyklého stravovacího chování vašeho dítěte.

Skupinové krmení je normální chování dítěte, které se projevuje především u kojených novorozenců v prvních týdnech. Nemusí to nutně znamenat, že s vaším dítětem nebo s dodávkou mléka není něco v pořádku.

Čtěte dále a dozvíte se více o krmení clusteru a jeho správě.

Jak identifikovat klastrové krmení

Skupinové krmení může být obtížné identifikovat, protože novorozenci mají zřídka předvídatelný harmonogram stravování nebo spánku.

Vaše dítě může být krmeno hromadně, pokud:

• jsou pár dní nebo týdnů staré
• projevují své obvyklé známky hladu nebo nepřestanou plakat, dokud se nenasytí
• chtějí jíst neustále nebo pokaždé velmi často jedí na krátká sezení
  
• nic jiného se nezdá špatně a při jídle jsou spokojené
• stále mají pravidelné mokré a špinavé plenky

Skupinové krmení je častější ve večerních hodinách. U staršího dítěte však může být několik dní po sobě, když po celý den jedí mnohem víc než obvykle. Může to být způsobeno růstovými proudy nebo kousáním.

Jaký je normální plán krmení dítěte?

Každé dítě je jiné, ale typické krmení pro dítě, které není krmeno klastrem, se může pohybovat od 10 do 30 minut. Odborníci doporučují krmit vaše novorozené dítě v průměru nejméně 8 až 12krát za 24 hodin. Vaše dítě může vykazovat známky hladu a musí jíst častěji.

Časté krmení může pomoci:

• zabránit žloutence
• podporovat zdravé přibývání na váze u kojenců
• matky rozvíjejí zásobování mlékem

Klastrové krmení vs. kolika

Pokud je vaše dítě silnější než obvykle, mohlo by vás zajímat, jestli nemá koliku. Kolika je podobná klastrovému krmení v tom, že se může objevit náhle a často k ní dochází večer.

Dítě s kolikou obvykle nelze uklidnit ošetřovatelstvím nebo umělou výživou. Během kojení však bude dítě s klastrovou výživou uklidněno.

Kolika je definována jako nejméně tři hodiny pláče po dobu nejméně tří dnů v týdnu, nejméně tři týdny po sobě. Ovlivňuje všechny děti na celém světě. Neexistuje žádný rozdíl v riziku mezi muži nebo ženami, ani mezi kojenými nebo kojenými dětmi.

Mezi kolické příznaky patří:

• pláč, který zní spíš jako křik
• obličej a tělo, které vypadají napjaté nebo zkřivené
• pláč každý den v předvídatelném čase, často večer
• pláč, který vrcholí za šest týdnů a obvykle prochází kolem 3 měsíců

Proč se děti shlukují?

Vědci plně nerozumí tomu, proč se děti shlukují, ale existuje mnoho neprokázaných teorií. Skupinové krmení pravděpodobně splňuje kombinaci potřeb, které vaše dítě v této vývojové fázi má.

Heather Turgeon, MFT, psychoterapeutka a autorka knihy Happy Sleeper, říká: „Klastrové krmení je pravděpodobně způsob regulace u dětí, které mají dozrávající nervový systém. Může to být také způsob, jak si na noc uskladnit jídlo.

"O kojení víme, že se jedná o systém nabídky a poptávky." Když se malé děti chtějí krmit, je to dobré znamení, že bychom je měli nechat, protože pokus o naplánování nebo prostorové krmení neposkytuje systému nabídky a poptávky správnou zpětnou vazbu.

"Takže i když můžeme mít teorie o tom, proč klastrují krmiva, důležité je, že jsme to nechali udělat - to je způsob, jak zajistit a udržovat přísun mléka maminky."

Skupinové krmení může být vyčerpávající a můžete slyšet lidi zdůrazňující důležitost harmonogramu pro dítě, ale skupinové krmení je běžnou součástí vývoje mnoha dětí.

Je krmení klastrem známkou nízké zásoby mléka?

Častější stravování by nemělo způsobovat starosti s dodávkou mléka. Lékař vám snadno řekne, zda vaše dítě dostává dostatek mléka na základě jeho přírůstku hmotnosti.

Sledování vlhkých plenek malého dítěte vám také pomůže zjistit, zda dostává dostatek mléka. Níže je uveden průměrný počet mokrých plenek za den na základě věku dítěte:

Pokud vám někdy záleží na jídle vašeho dítěte, zeptejte se svého pediatra a setkejte se s laktační poradkyní. Děti, které se snaží přibrat na váze nebo se při jídle zdají frustrované, nemusí dostávat dostatek mléka.

Další důvody pro noční nervozitu

Některé děti mají tendenci být po večerech rozrušenější. Důvody mohou zahrnovat:

• nadměrná únava nebo nadměrná stimulace
  
• chybějící rodiče, kteří byli celý den v práci nebo venku
• potřebují se rozdrtit, pokud hodně jedli

Jaké jsou výhody a rizika klastrového krmení?

Skupinové krmení má pozitivní i negativní účinky.

Výhody

• Dítě může po klastrovém krmení spát déle.
  
• Může to pomoci zvýšit přísun mléka.
  
• To může pomoci dětem emocionálně a neurologicky regulovat.
  
• Může vám prodloužit čas na kůži s dítětem, které má.

Rizika

• Může zvýšit bolestivost bradavek.
  
• Je to nepředvídatelné.
• Může to být vyčerpávající, fyzicky i emocionálně.
  
• Večer to často trvá déle než ostatní potřeby rodiny nebo domácnosti.

Správa krmení klastru

Zatímco skupinové krmení je normální a krátké chování, může to být stále zdanění pro celou rodinu. Zde je několik tipů, jak se během klastrového krmení starat o sebe, svou rodinu a své dítě:

• Udržujte velkou láhev vody a občerstvení v blízkosti ošetřovatelské oblasti, abyste během klastrových krmiv zůstali hydratovaní a vyživovaní.
• Před televizí si připravte ošetřovatelský prostor, abyste mohli něco sledovat během klastrových krmení. Nebo využijte čas k poslechu audioknih nebo podcastů. Udržujte nabíječky na dosah.
• Změňte často polohy kojení, abyste se neboleli.
• Využijte prostoje a zavolejte příteli. Protože budete chtít mít volné ruce, aby vaše dítě mohlo držet a pomáhat mu, zvažte použití sluchátek.
• Posaďte se na gauč nebo na zem, když kojíte, abyste mohli číst nebo si hrát se staršími dětmi současně.
• Získejte koš speciálních hraček pro starší sourozence, se kterými si hrají, jen když kojí dítě.
• Procvičujte ošetřování svého dítěte, když je v nosítku, takže můžete potenciálně chodit, zatímco se krmí.
• Plánovat dopředu. Pokud dítě obvykle začíná s krmením kolem 19:00, plánujte využít toaletu, najíst se a být v klidu.
• Předejte dítě svému partnerovi nebo blízkému příteli, kdykoli můžete, abyste si udělali krátkou přestávku. To také umožňuje ostatním lidem mít s nimi čas.
  
• Promluvte si se svým partnerem o očekáváních a plánu, jak zvládnete večerní práce, pokud se dítě začne hromadit.
• Nechte přátele pomáhat s vařením nebo domácími pracemi nebo, pokud je to možné, zvažte přijetí hospodyně na prvních pár týdnů po porodu.

Měli byste doplnit vzorec?

Hromadné krmení není známkou toho, že je třeba doplňovat výživu. Pokud kojíte a potřebujete si odpočinout, můžete vy nebo někdo jiný nabídnout láhev mateřského mléka.

V tuto chvíli budete stále muset pumpovat, abyste udrželi tempo dodávek mléka s jídlem dítěte.

Jak uklidnit rozrušené dítě

Existuje mnoho jiných triků než krmení, které můžete zkusit uklidnit rozrušené dítě. Některým dětem může být uklidněna stejná metoda pokaždé. U ostatních kojenců nemusí fungovat to, co fungovalo včera nebo ještě dříve ve stejný den. Nebojte se experimentovat s těmito nebo jinými nápady:

• Zabalte dítě do zavinovačky a pomozte mu obnovit zážitky z dělohy.
• Nabídka dudlíku.
• Držte dítě při pomalé chůzi nebo kývání.
• Ztlumte světla a snižte další podněty, například hlasité zvuky.
• Použijte bílý šum, buď ze stroje na bílý šum nebo aplikace pro mobilní telefony, nebo z ventilátoru, jemně tekoucí vody nebo dokonce z podtlaku. Můžete také vytvořit svůj vlastní bílý šum držením dítěte ve svislé poloze na hrudi a bzučením v nízkých tónech.
• Držte je v různých pozicích. Mohou být úzkostliví, protože jsou nepohodlní nebo chtějí změnit prostředí.
• Zpívejte klidné písničky, recitujte básně nebo mluvte s dítětem jemným, jemným hlasem.

Kdy hledat pomoc

Je důležité jít na prohlídky nebo návštěvy wellness, které vaše dítě doporučuje, aby lékař mohl sledovat růst a vývoj. Tyto návštěvy jsou častější, když se vaše dítě narodí poprvé, kdy je zásadní sledovat přibývání na váze.

Lékař vám řekne, pokud mají podezření, že vaše dítě nedostává dostatek mléka nebo pokud nepřibírá dostatečnou váhu. Častější krmení, nevolnost nebo prsa, které se necítí plné, nemusí nutně znamenat, že vaše dítě nedostává dostatek mléka.

Pokud se vaše dítě zdá být velmi nemocné, letargické nebo má potíže s dýcháním, vždy zavolejte svého pediatra.

Sečteno a podtrženo

Skupinové krmení je normální chování dítěte a může k němu dojít kdykoli, i když je to nejčastější u novorozenců a večer. Vědci úplně nerozumí, proč se to stane, ale není to známkou toho, že se něco stalo.

Možná budete muset resetovat svá očekávání pro tato období, ale klastrové krmení není trvalé a nakonec pomine.