Tvarovací pás zostří pas nebo to bolí?

Obsah

• Rizika častého používání pásu
• Kdy použít modelovací pás
• Mohu použít vzpěru k vypracování?
• Mohou těhotné ženy používat modelářský pás?

Použití modelovacího pásu ke zúžení pasu může být zajímavou strategií nosit přiléhavé oblečení, aniž byste se museli starat o břicho. Ortéza by se však neměla používat každý den, protože může příliš stlačit oblast břicha, a dokonce zhoršit dýchání a trávení.

Spánek na ortéze nebo celodenní používání ortézy jen pro zúžení pasu může dokonce prohloubit asymetrii břicha, protože ortéza ve skutečnosti brání přirozené kontrakci břišních svalů a zmenšuje průměr těchto svalových vláken, což způsobuje svaly zeslábnout a následně zvýšit ochabnutí břicha.

Rizika častého používání pásu

Každodenní nošení velmi těsného břišního pásu a pouze za účelem zeslabení pasu je riskantní, protože může dojít k:

• Oslabení břišních a zadních svalů, zanechávající břicho ochablejší a zhoršující držení těla, protože svaly zeslábnou a vytvářejí začarovaný kruh, zvyšuje se potřeba používání pásu k „zúžení pasu“ a údajnému zlepšení držení těla;
• Obtížné dýchání, protože během inspirace membrána klesá a přirozeně pohybuje břichem, a pomocí popruhu je tento pohyb narušen;
• Špatné trávení, protože nadměrný tlak ortézy na žaludek a další zažívací orgány brání průchodu krve a jejích funkcí;
• Zácpa, protože pohyb bránice přes střevo napomáhá vyprazdňování střeva, ale s použitím ortézy k tomuto pohybu nedochází tak, jak by měl;
• Špatný krevní oběh protože nadměrný tlak popruhu na cévy ztěžuje efektivní dosažení všech látek;
• Zvyšte nejistotu, když nemáte popruh, což je škodlivé pro duševní zdraví a kvalitu života.

Nejlepší způsob, jak rychle zúžit pas, ale rozhodně je spalovat lokalizovaný tuk, což lze provést dietou a cvičením. Estetické techniky, jako je liposukce nebo lipokavitace, jsou také velmi užitečné pro urychlení spalování tuků a zlepšení kontury těla, jsou efektivnější a s lepšími výsledky než břišní pás.

Kdy použít modelovací pás

Použití břišní ortézy je obzvláště indikováno v případě chirurgického zákroku na páteři nebo břišních orgánech, protože pomůže uzdravit řezy v kůži a svalech a zabrání otevření vnitřních bodů.

Ortéza je také zvláště indikována po plastických operacích, jako je abdominoplastika nebo liposukce, protože pomůže potlačit otoky a zadržování tekutin běžné v pooperačním období.

Po operaci lze ortézu použít dokonce ke spánku a měla by být odstraněna pouze ke koupání, ale měla by být používána pouze po dobu stanovenou lékařem.

Kromě toho může být použití ortézy také dobrou volbou pro zvýšení pohody obézního člověka, který je v procesu hubnutí. Ale abyste se s novým tělem cítili opravdu dobře, může být indikováno provedení plastické chirurgie k odstranění přebytečné kůže poté, co člověk dosáhne ideální hmotnosti.

Mohu použít vzpěru k vypracování?

Mužský popruh při umístění přes břicho může být užitečný ke stabilizaci zad, což usnadňuje provádění vzpírání v posilovně. Proto, když muž trénuje a dělá novou soupravu, nebo když musí hodně zvedat váhu, může trenér doporučit použití rovnátka na ochranu páteře.

Některé značky prodávají opasky vyrobené z pogumovaného materiálu, jako je neopren, který zvyšuje pocení v oblasti břicha, což údajně pomáhá spalovat tuky a zhubnout. Pot však nevylučuje tuk a způsobuje pouze dehydrataci, takže tento typ pásu omezuje pouze opatření tím, že vylučuje více vody, a jeho účinek je velmi dočasný.

Mohou těhotné ženy používat modelářský pás?

Těhotná žena může břišní ortézu používat, pokud je to vhodné pro těhotenství, protože jsou vynikající, protože pomáhají držet břicho a předcházet bolestem zad. Ideální opasek pro těhotné ženy by měl být vyroben z pružnější látky, bez konzol nebo suchého zipu, což usnadňuje oblékání a přizpůsobení velikosti, jak roste břicho.

V každém případě se nedoporučuje používat modelovací pás, který nebyl v této fázi určen pro těhotné ženy, protože by to mohlo přinést zdravotní problémy matce i dítěti. Nesprávné použití může způsobit stlačení dělohy, močového měchýře a dokonce placenty a pupečníku, což může ohrozit růst dítěte. Zde naleznete nejlepší možnosti řemínků pro použití v těhotenství.