Proč se snadno modřím?

Obsah

• Snadná tvorba modřin
• Léky, které způsobují snadnou tvorbu modřin
• Léky, které snižují srážlivost
• Steroidy
• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
• Zdravotní stavy, které způsobují snadné modřiny
• Diagnostikování snadné tvorby modřin
• Snadná tvorba modřin u dětí
• Léčba modřin
• Předcházení vzniku modřin
• Kdy navštívit svého lékaře

Snadná tvorba modřin

K modřinám (ekchymóze) dochází, když se malé cévy (kapiláry) pod kůží zlomí. To způsobuje krvácení v kožních tkáních. Uvidíte také zbarvení způsobené krvácením.

Většina z nás má z času na čas otřesy, když do něčeho narazila. Modřiny se někdy s věkem zvyšují. To platí zejména u žen, protože kapilární stěny jsou křehčí a kůže tenčí.

Příležitostná modřina obvykle nevyvolává velké zdravotní potíže.Pokud se vám snadno tvoří modřiny a vaše modřiny jsou velké nebo jsou doprovázeny krvácením jinde, může to být známka vážného stavu, který vyžaduje lékařskou pomoc.

Léky, které způsobují snadnou tvorbu modřin

Někdy jsou k léčbě určitých zdravotních stavů a ​​zlepšení kvality života zapotřebí léky. Samotné léky, na které jste závislí, však mohou být příčinou vašich snadných modřin.

Léky, které snižují srážlivost

Některé léky mohou zvýšit vaši tendenci ke krvácení snížením schopnosti vašeho těla vytvářet sraženiny. To může někdy vést ke snadným modřinám.

Tyto léky se často používají k prevenci infarktu a mrtvice. Váš poskytovatel zdravotní péče může také předepisovat tyto léky, pokud máte fibrilaci síní, hlubokou žilní trombózu, plicní embolii nebo nedávné zavedení srdečního stentu.

Mezi tyto léky patří:

• aspirin
• warfarin (Coumadin)
• klopidogrel (Plavix)
• rivaroxaban (Xarelto) nebo apixaban (Eliquis)

Předpokládá se, že ovlivňují schopnost srážení vašeho těla a vedou ke snadným tvorbě modřin, ačkoli důkazy o takových vedlejších účincích jsou v literatuře omezené.

Příklady:

• rybí tuk
• česnek
• Zrzavý
• ginkgo
• ženšen
• vitamin E.

Nedostatky vitamínů, které napomáhají srážení krve, včetně vitamínu K, vitamínu C a vitaminu B-12, mohou také přispět ke snadnému tvorbě modřin.

Váš poskytovatel zdravotní péče si může objednat krevní test, aby zkontroloval nedostatek vitamínů a může doporučit vitamínové doplňky v závislosti na výsledcích.

Steroidy

Steroidy mohou zvýšit riziko vzniku modřin. To platí zejména u topických kortikosteroidů, protože mohou ztenčovat pokožku. Topické steroidy se často používají při léčbě ekzémů a jiných kožních vyrážek. Orální formy mohou být použity pro astma, alergie a silné nachlazení.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)

Tyto léky, lépe známé jako NSAID, se běžně používají jako léky proti bolesti. Na rozdíl od jiných léků proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol), NSAID také snižují otoky způsobené zánětem.

Pokud se tyto léky používají po delší dobu, mohou zvýšit krvácení. Můžete být také v ohrožení, pokud užíváte NSAID s jinými léky, které zvyšují krvácení.

Mezi běžné NSAID patří:

• aspirin
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• naproxen (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• fenoprofen (Nalfron)

Zdravotní stavy, které způsobují snadné modřiny

Když narazíte na předmět, vaše tělo obvykle reaguje tvorbou sraženin, které zastaví krvácení, což zabrání tvorbě modřin. V případě silného nárazu nebo traumatu může být nevyhnutelné podlitiny.

Pokud se snadno modlíte, vaše neschopnost vytvářet sraženiny může být výsledkem základního zdravotního stavu. Tvorba sraženin závisí na správné výživě, zdravých játrech a zdravé kostní dřeni. Pokud je některý z těchto faktorů mírně vypnutý, mohou se objevit modřiny.

Některé zdravotní stavy, které mohou způsobit snadné podlitiny, zahrnují:

• Cushingův syndrom
• konečné onemocnění ledvin
• nedostatek faktoru II, V, VII nebo X (proteiny v krvi potřebné pro správnou srážlivost)
• hemofilie A (nedostatek faktoru VIII)
• hemofilie B (nedostatek faktoru IX), známá také jako „vánoční choroba“
• leukémie
• nemoc jater
• nízký počet krevních destiček nebo dysfunkce krevních destiček
• podvýživa
• von Willebrandova choroba

Diagnostikování snadné tvorby modřin

I když příležitostná modřina obvykle není důvodem k obavám, může to být snadná modřina. Pokud si všimnete častějších modřin, může pomoci určit příčinu spolupráce s poskytovatelem zdravotní péče.

Kromě fyzické prohlídky, abyste se podívali na jakékoli modřiny, vám váš poskytovatel zdravotní péče pravděpodobně položí otázky týkající se vaší rodinné anamnézy.

Mohou také objednat krevní testy k měření hladin krevních destiček a času potřebného ke srážení krve. To vám může pomoci určit, jak vaše tělo reaguje na drobná zranění, při nichž prasknou kapiláry a vytvoří se modřiny.

Snadná tvorba modřin u dětí

Někdy mohou být děti náchylnější k tvorbě modřin. Stejně jako u dospělých mohou být na vině některé léky a základní podmínky.

Pokud se u vašeho dítěte vyskytnou časté nevysvětlitelné modřiny spolu s:

• vyrážky
• zvětšené břicho
• horečka
• pocení a / nebo zimnice
• bolest kostí
• abnormality obličeje

Léčba modřin

Ve většině případů modřiny samy odezní bez péče. Po několika dnech vaše tělo znovu vstřebá krev, která původně způsobila změnu barvy.

Můžete pomoci s léčbou modřiny, abyste podpořili rychlejší zotavení. Pokud dojde k otoku a bolesti s modřinami, první linií léčby je použití studeného obkladu. Nezapomeňte umístit bariéru mezi studeným předmětem a holou kůží.

Pokud je postižena ruka nebo noha, zvedněte končetinu a aplikujte studený obklad po dobu 15 minut, dokud se otok nesníží.

K léčbě bolesti můžete užívat acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil, Motrin).

Pokud váš poskytovatel zdravotní péče zjistí, že snadná tvorba modřin je způsobena určitými léky nebo zdravotními problémy, pomůže vám upravit váš léčebný plán. Nikdy nepřestávejte užívat žádné léky samostatně.

Některé léky vyžadují zúžení nebo postupné snižování, nebo je třeba pečlivě sledovat jejich užívání.

Předcházení vzniku modřin

Zatímco určité podmínky a léky mohou zvýšit tvorbu modřin, stále můžete být schopni zabránit vzniku modřin. Jednou z metod je věnovat zvláštní pozornost stáří. Kůže u starších dospělých je obecně tenčí, což může snadno zvýšit vaši pravděpodobnost vzniku modřin.

Můžete zabránit vzniku modřin:

• při chůzi si udělejte čas
• procvičování vyvažovacích cvičení, aby se zabránilo nárazům a pádům
• odstranění nebezpečí pro domácnost, o které můžete narazit nebo narazit
• při cvičení nosit ochranné pomůcky (jako chrániče kolen)
• zvolit dlouhé rukávy a kalhoty, aby se zabránilo drobným otlakům

Získání správných živin může také pomoci chránit před snadnou tvorbou modřin. Snažte se jíst potraviny obsahující vitamíny C a K.

Kdy navštívit svého lékaře

Zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte modřiny častěji než obvykle a pokud jsou modřiny doprovázeny krvácením odkudkoli jinde, například v moči. To by mohlo naznačovat vážný stav, na který je třeba se hned podívat.

Je také důležité si uvědomit, že nevysvětlitelné modřiny mohou být známkou domácího násilí nebo napadení. Zákon vyžaduje, aby vám poskytovatelé zdravotní péče kládli otázky, abyste se ujistili, že jste v domácí situaci v bezpečí.

Pokud potřebujete pomoc z důvodu domácího násilí nebo sexuálního napadení, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo zde vyhledejte zdroje a pomoc.