5 způsobů boje proti průjmu způsobenému antibiotiky

Obsah

• Proč antibiotika způsobují průjem
• Varovné příznaky k lékaři

Nejlepší strategií v boji proti průjmům způsobeným užíváním antibiotik je užívání probiotik, což je doplněk stravy, který se snadno nachází v lékárně a který obsahuje bakterie, které regulují fungování střev. Je však také důležité přizpůsobit stravu, vyhýbat se surovým potravinám, obtížně stravitelným a silným kořením.

Další tipy, které mohou pomoci snížit tento vedlejší účinek antibiotika, jsou:

1. Pijte domácí syrovátku, kokosovou vodu a ovocné džusy;
2. Vezměte snadno stravitelné polévky a vývary;
3. Vyvarujte se potravin bohatých na vlákninu, jako jsou ovocné slupky, pšeničné otruby, oves a mléčné výrobky;
4. Vyvarujte se potravin bohatých na sacharidy, které se připravují z pšeničné mouky;
5. Vezměte jogurt s probiotiky nebo kefír nebo yakult, protože pomáhají doplňovat dobré bakterie ve střevě.

Pokud však má člověk kromě průjmu také citlivý žaludek, je vhodné dodržovat lehkou stravu, která je snadno stravitelná, například kuřecí polévka nebo bramborová kaše s vařenými vejci, například aby neměl nafouklý žaludek a neměl pocit poruchy trávení

Další tipy, co jíst, naleznete v následujícím videu:

Proč antibiotika způsobují průjem

V tomto případě dochází k průjmu, protože lék vylučuje všechny bakterie přítomné ve střevě, dobré i špatné, které musí být vždy v rovnováze, aby zajistily správné fungování střev. Průjem obvykle začíná druhý den užívání antibiotik a končí po ukončení léčby. Může však trvat až 3 dny po ukončení léčby pro střevní zotavení.

Šíření špatných bakterií tzv Clostridium difficile (C. difficile) může nastat při užívání antibiotik, jako je klindamycin, ampicilin nebo cefalosporiny, což může způsobit onemocnění zvané pseudomembranózní kolitida.

Varovné příznaky k lékaři

Doporučuje se jít k lékaři, pokud je průjem velmi silný a častý, což znemožňuje studie nebo práci, nebo pokud jsou přítomny:

• Horečka nad 38,3 ° C;
• Máte ve stolici krev nebo hlen;
• Přítomné známky dehydratace, jako jsou propadlé oči, sucho v ústech a suché rty;
• Nezastavujte nic v žaludku a zvracení je časté;
• Intenzivní bolest břicha.

V těchto situacích byste měli jít k lékaři nebo na pohotovost s uvedením příznaků, které máte, kdy se objevily, a také léků, které užíváte nebo které jste užívali v posledních několika dnech, protože tyto příznaky se mohou objevit po vysazení antibiotika .

Užívání léků, které zadržují střevo, jako je Imosec, se nedoporučuje a také není nejlepším způsobem, jak přestat užívat antibiotika, která vám lékař nebo zubní lékař předepsal jen kvůli tomuto nepříjemnému vedlejšímu účinku.