Autor: Clyde Lopez
Datum Vytvoření: 19 Červenec 2021
Datum Aktualizace: 14 Listopad 2024
Anonim
Everything Dr. Bright Is Not Allowed To Do At The Foundation
Video: Everything Dr. Bright Is Not Allowed To Do At The Foundation

Obsah

Afrodiziakální potraviny, jako je čokoláda, pepř nebo skořice, mají živiny se stimulačními vlastnostmi, a proto zvyšují produkci pohlavních hormonů a zlepšují libido. Kromě toho je tento druh jídla také schopen přinést pocit pohody, čímž stimuluje sexuální apetit u mužů i žen.

Afrodiziakální jídla mohou být konzumována jednotlivě nebo přidávána k běžným jídlům, protože snadno zůstanou bez povšimnutí, stejně jako přidáním chuti a výživové hodnoty pokrmům. Podívejte se na kompletní nabídku všech afrodiziakálních jídel.

Mezi hlavní afrodiziakální potraviny patří:

  1. Ginkgo biloba: extrakt z ginkgo biloba zlepšuje krevní oběh a stimuluje průchod krve do penisu;
  2. Catuaba: zvyšuje touhu, snižuje únavu a tonizuje svaly;
  3. Pepř: zlepšuje oběh, zvyšuje tělesnou teplotu a zrychluje tep;
  4. Čokoláda: produkuje hormony, které dodávají tělu pocit rozkoše a pohody;
  5. Šafrán: ponechává oblast pánve citlivější, zvyšuje pocit rozkoše;
  6. Zrzavý: zvyšuje průtok krve do genitálií, stimuluje touhu;
  7. Ženšen: zvyšuje touhu;
  8. Miláček: stimuluje produkci pohlavních hormonů, zvyšuje touhu;
  9. Jahoda: bohatý na vitamín C a draslík, zlepšuje oběh a je široce používán společně s čokoládou jako afrodiziakální potravina;
  10. Spodní noha: tonizuje tělo, stimuluje krevní oběh a zvyšuje touhu;
  11. Kaštany, ořechy a mandle: stimulovat oběh a zvyšovat mazání;
  12. Rosemary: stimuluje a osvěžuje a používá se také k boji proti sexuální impotenci.

Abychom pocítili jeho účinky, musí být potraviny s afrodiziakálními vlastnostmi konzumovány ve větším množství těmi, kteří chtějí stimulovat jejich sexuální apetit, bez ideálního množství.


Nabídka pro zvýšení libida

Následující tabulka ukazuje příklad jídelního lístku bohatého na afrodiziakální jídla k jídlu, která lze použít k okořenění vztahu a zvýšení potěšení.

SvačinaDen 1Den 23. den
Snídaně150 ml kávy s 1 sloupcem dezertního kokosového oleje a skořicí + 1 krajíc chleba s ricottou a 6 křepelčích vajec1 sklenice čistého jogurtu + 1 sloupec medu + 2 sloupce granolaKrémový koktejl ze zmrazených jahod + obyčejný jogurt + 1 sloupek medu
Ranní svačina1 nakrájené jablko + 1 sloupek medu + skořice, pečené v troubě nebo v mikrovlnné troubě1 nakrájený banán posypaný skořicí2 kiwi + 10 kešu ořechů
Oběd večeřeLosos s kaparovou omáčkou + bílá rýže a dušená zeleninaFilet v dřevěné omáčce s kaštany + vařené bramboryPečená kuřecí stehna s rozmarýnem + restovaná zelenina se solí, olejem a pepřem
Odpolední svačina1 šálek jogurtu s medem + 10 kešu nebo mandlíAfrodiziakální šťáva s pomerančem, zázvorem, guaranou a kale1 šálek skořicové čokolády + 10 jahod

Podívejte se na video níže a podívejte se na další podrobnosti receptů na celý den bohatý na afrodiziakální jídla.


Chcete-li zvýšit sexuální touhu, podívejte se také na 5 cvičení, která zlepšují důvěrný kontakt.

Dívej Se

Kourtney Kardashian sdílí svůj recept na bezlepkový dýňový koláč

Kourtney Kardashian sdílí svůj recept na bezlepkový dýňový koláč

Ze všech e ter Karda hianových Kourtney nadno zí ká cenu pro zdraví a wellne . Jako každá pravda KUWTK fanoušek bude vědět, Kourt (a její děti) dodržují organickou, ...
Tyto Badass Women Divers vás přimějí chtít získat certifikaci pod vodou

Tyto Badass Women Divers vás přimějí chtít získat certifikaci pod vodou

Před čtyřmi lety i Profe ionální a ociace in truktorů potápění-největší organizace pro výcvik potápění na větě-všimla poměrně významného rozdílu ...