5 hubených Sangrias pro národní den Sangria

Obsah

• Recenze pro

Šťastný národní den Sangrie! I když si lámeme hlavu nad tím, proč se tento letní nápoj slaví v prosinci, nebudeme se hádat se sklenkou-dokud budeme mít kalorie pod kontrolou.

Zatímco sangria často obsahuje 300 kalorií a 25 gramů cukru na porci, je snadné dát tomuto džbánovému koktejlu zdravou úpravu, jak dokazují tyto chutné verze.

Krabicové víno Sangria

Vydejte se s tímto receptem na ekologickou a rozpočtovou cestu s použitím vína z Tetra Paks, které má poloviční uhlíkovou stopu než lahve vína. A s 98 kaloriemi je také šetrný k pasu.

Balená Eppa Superfruit Sangria

Pokud jste líní, není třeba krájet a sekat. Vyzkoušejte certifikované organické Superfruit Sangria od Eppa za pouhých 12 dolarů za láhev a 120 kalorií za sklenici.

Zelená Sangria

Přeskočte tradiční červenou a o něco méně běžnou bílou a rozhodněte se pro osvěžující zelenou směs jablek, limetky, kiwi, okurky a máty na 115 kalorií. Bonus: Neznečistí vám zuby, bez ohledu na to, kolik máte.

VOGA's Holiday Sangria

Přibližně 150 kalorií, 18 g sacharidů, 12 g cukrus

Slouží: 15

Složení:

3 až 4 čerstvé fíky nakrájené na plátky (nebo 1 šálek sušených fíků)

1 gala jablko, nakrájené na plátky

1 hruška, nakrájená na plátky

1 šálek třešní

2 až 3 pomeranče, nakrájené (neloupané)

1 šálek pomerančového džusu

1 šálek brandy

1/2 šálku trojnásobku

2 lahve VOGA Italia Merlot (nebo Dolce Rosso od VOGA Italia pro sladší sangrii)

Pomerančová kůra na ozdobu (volitelně)

Pokyny:

Smíchejte všechno ovoce ve skleněném džbánu a pomalu nalijte pomerančový džus, brandy, triple sec a víno. Zakryjte a chlaďte od 2 do 24 hodin – čím déle, tím lépe! Jemně promíchejte a podávejte na ledu. Sklenice ozdobte pomerančovou kůrou.

Recenze pro