Autor: Annie Hansen
Datum Vytvoření: 28 Duben 2021
Datum Aktualizace: 20 Listopad 2024
Anonim
🤯 Easy POSTMAN + DOCKER Integration in 10 Minutes* | Postman Course for Beginners
Video: 🤯 Easy POSTMAN + DOCKER Integration in 10 Minutes* | Postman Course for Beginners

Obsah

Zimní teploty pod nulou jsou konečně za námi a běžci vědí, že to znamená jednu věc: Můžete se zbavit běžeckého pásu a dostat se znovu ven (!!!). A jakmile se zašněrujete, uvědomíte si, že nejste jediní, kdo měl ten nápad-ulice, stezky a cesty jsou opět plné běžců. (Podívejte se na 30 věcí, kterých si na běhání ceníme.)

To, že nás tam venku vidí tolik, nám připomíná, že běh je opravdu sport „pro každého“: Lidé všech tvarů a věkových kategorií mohou být nalezeni, jak buší na chodník. Ale bez ohledu na to, kde jste, těchto 12 běžeckých typů určitě uvidíte.

Bosý běžec

Obrázky Corbis

Vyšli Vibrams s modrým modelem, nebo jen tak vypadávají omrzliny? (Další informace o běhu naboso.)


Chlap bez košile

Obrázky Corbis

Stále můžete vidět svůj dech, ale tenhle chlap je úplně mimo. Někdy byl viděn v rukavicích, přestože chodil s holým hrudníkem. Opravdu tomu nerozumíme, ale ani si nestěžujeme.

Běžci za každého počasí

Obrázky Corbis

Často jsme slyšeli reptání o tom, kolik lidí je dnes venku, celou zimu šlapali po cestách, zatímco my ostatní jsme se stáhli na běžící pás. A teď, když musí znovu soutěžit o prostor pro stezky, nejsou šťastní.


Neonový válečník

Obrázky Corbis

Tato žena jasně hraje podle pravidla „čím jasnější oblečení, tím rychlejší tempo“: neonová bunda, neonové capri, neonové ponožky, neonové boty – dokonce i její kravata je neonová. Hej, aspoň ji uvidí auta. (Naučte se, jak svléknout nejodpornější cvičební oblečení.)

Běžecká skupina

Obrázky Corbis

Při pohledu většinou zezadu se zdá, že tyto balíčky vždy ujedou čtyři minuty bez námahy, zatímco si povídají a smějí se.


Trenéři maratonu

Obrázky Corbis

Už jen pět týdnů do Bostonu, všichni! Ať už konzultují svůj tréninkový plán, prodírají si cestu vyčerpávajícím dlouhým během nebo vyrážejí na trať kvůli práci na rychlosti, budete si moci vybrat běžce, kteří trénují na maraton, docela snadno – protože budou povím ti o tom všechno. (Přečtěte si o plánu našeho výživového redaktora na zvládnutí jejího prvního velkého závodu.)

První časovače

Obrázky Corbis

Ať už zkouší C25K, nebo jen vidí, jak daleko je jejich stará obuv do tělocvičny dovede, vždy jsme rádi, když vidíme nové běžce! Ale poučte se z našich chyb: vyhoďte bavlněné oblečení a získejte podpůrné boty. (A podívejte se na tyto běžecké cíle, které byste si měli dát pro rok 2015.)

Tech Heads

Obrázky Corbis

Pokud nehledí na svůj Garmin, pohrávají si s monitorem srdečního tepu nebo procházejí svůj iPod. Čau lidi, vzhlédněte! Je tu opravdu krásný den.

Ultra běžci

Obrázky Corbis

Dobře, maratonští trenéři mohou být intenzivní, ale na tyhle lidi nic nemají. Obvykle nosí batohy (k uložení obvazů, vody, náhradních ponožek a jídla – ano, jídlo, protože Gus to při běhu na 50 a více mil úplně neskrátí), mají jistý unavený, vševědoucí pohled zbavený glykogenu, který si nemůžete nechat ujít.

Doggy Joggers

Obrázky Corbis

TAK. ŽÁRLIVÝ. Kdybychom měli štěně ohraničené vedle sebe, nikdy bychom běh nevynechali. (Viz Nejlepší průvodce pro běhání se psem.)

Lidé, kteří opravdu, opravdu milují běh

Obrázky Corbis

Možná, že právě probíhají vysoké běžecké tratě, ale obecně se ušklíbají od ucha k uchu, když kolem vás projíždějí, nabízejí kolegům běžcům pětky a nutí kohokoli, koho zastaví, aby šel pěšky na „Pokračuj!“ S těmi kluky se děje láska a nenávist. (Věda se pokouší dekódovat Runner's High.)

The Old Timers

Obrázky Corbis

Byli tady od doby, než ses narodil. Je to inspirující – a trapné, protože vás lapají.

Recenze pro

reklama

Fascinující Články

Rentgen břicha

Rentgen břicha

Břišní rentgen je zobrazovací te t, který e zaměřuje na orgány a truktury v břiše. Mezi orgány patří lezina, žaludek a třeva.Když e te t provádí na pohled na tr...
Paralýza lícního nervu v důsledku porodu

Paralýza lícního nervu v důsledku porodu

Paralýza lícního nervu v dů ledku porodu je ztráta kontrolovatelného (dobrovolného) pohybu valů v obličeji dítěte v dů ledku tlaku na lícní nerv tě ně před...