10 motivačních písní, které vás udrží v pohybu

Obsah

• Recenze pro

Cvičení je obecně považováno za fyzickou aktivitu, ale hodně z toho je duševní. Začít s rutinou a houževnatostí dodržovat to vyžaduje iniciativu. Abychom vás podpořili na obou frontách, sestavili jsme seznam trefně pojmenovaných skladeb s velkými háčky, které vás udrží na místě od začátku do konce.

Seznam začíná skladbou od nejprodávanějšího interpreta v X Factor historii a uzavírá ódou na neúnavné spěchání. Uprostřed najdete rockovou píseň z Národních parků o běhu, popovou melodii od Katy Tiz o jejím fungování a indie/elektronickou skladbu od NONONO o rozbušení.

Stejným způsobem cvičení testuje vaše tělo, zpochybňuje vaši schopnost kreslit jak vůli, tak odhodlání. Pokud máte pocit, že v některém z oddělení přicházíte zkrátka, níže uvedená kolekce stop zvýší intenzitu, dokud se vaše zaměření nevrátí. Vložte si tedy jeden do stávajícího seznamu skladeb, abyste se mohli hýbat, několik jich prohodíte, abyste se mohli hýbat, nebo spojte celou skupinu dohromady a získejte epické, motivační sezení.

Leona Lewis - Fire Under My Feet - 101 BPM

Národní parky - Jak jsme běželi - 144 BPM

We Are Twin - Come Alive - 159 BPM

Mikina s kapucí Allen - Ukaž mi, z čeho jsi - 122 BPM

Děti studené války – Miracle Mile – 143 BPM

NONONO - Pumpin Blood - 121 BPM

Katy Tiz - Whistle (While You Work It) - 162 BPM

Fitz & The Tantrums - The Walker - 132 BPM

Royal Bangs - Better Run - 174 BPM

Kevin Gates & August Alsina – I Don't Get Unavený (#IDGT) – 70 BPM

Chcete-li najít další skladby pro cvičení, podívejte se na bezplatnou databázi na Run Hundred. Můžete procházet podle žánru, tempa a éry, abyste našli ty nejlepší skladby, které vám pomohou při cvičení.

Recenze pro